<p class="ql-block">備孕到懷孕到哺乳的一整套紐崔萊方案</p> <p class="ql-block">紐崔萊備孕及孕期調(diào)理方案</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">備孕到懷孕到哺乳的一整套紐崔萊方案</p><p class="ql-block">一、為什么要生一個(gè)健康聰明可愛的寶寶？1、女人生育是個(gè)關(guān)卡：很多人從一朵花變成豆腐渣，身材變形，不能恢復(fù)。這個(gè)關(guān)卡好，人的身材就好，這個(gè)關(guān)卡不好，有些人連自己的腰都找不到了。</p><p class="ql-block">2、孩子的教育：后天的教育只占50%的功勞，前面6個(gè)月+9個(gè)月零7天(孕前6個(gè)月+懷孕9個(gè)月零7天)，這15個(gè)月可以起到50%的作用。很多人生孩子亂生，稀里糊涂的就生了，生好之后，望子成龍，望女成鳳，拼命讓孩子上早教班，送最好的幼兒園，最好的小學(xué)。就像造電腦一樣，配置很低，又想拼命讓他運(yùn)行大型軟件，只會(huì)死機(jī)。前面工作做好了，后面孩子學(xué)什么像什么，不用勞神。你愿意是前面15個(gè)月勞神，還是后來(lái)18-25年勞神？</p><p class="ql-block">3、孩子大腦生成是一次性完成的。大腦神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)目從懷孕6個(gè)月到生下來(lái)1年左后會(huì)改變，以后大腦細(xì)胞數(shù)量不變，只是體積變大。</p><p class="ql-block">4、養(yǎng)老問(wèn)題：孩子哺育的很好，等你50—60歲時(shí)，孩子事業(yè)有成，是不是養(yǎng)老就不用發(fā)愁了。如果等你50—60歲時(shí)，孩子早下崗了，自己還要拿退休工資補(bǔ)給孩子、孫子</p><p class="ql-block">二、胎兒如何形成的？這是生物課最關(guān)鍵的一部分，老師不好意思講，讓自己回家看，導(dǎo)致現(xiàn)在很多人都不知道自己是怎么來(lái)的。女性生殖系統(tǒng)：</p> <p class="ql-block">卵巢分泌卵子，是每個(gè)月1個(gè)，這個(gè)月從左，下個(gè)月從右，輪換著女性的生理周期28士1天 如圖捐血：有人不愿意捐（痛經(jīng)）有人亂捐（生理周期混亂）有人不捐（絕經(jīng)）</p><p class="ql-block">子宮內(nèi)膜：</p> <p class="ql-block">紐崔萊備孕及孕期調(diào)理方案</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美好活法i</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024年06月17日 06:00</p><p class="ql-block">廣西</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">備孕到懷孕到哺乳的一整套紐崔萊方案</p><p class="ql-block">一、為什么要生一個(gè)健康聰明可愛的寶寶？1、女人生育是個(gè)關(guān)卡：很多人從一朵花變成豆腐渣，身材變形，不能恢復(fù)。這個(gè)關(guān)卡好，人的身材就好，這個(gè)關(guān)卡不好，有些人連自己的腰都找不到了。</p><p class="ql-block">2、孩子的教育：后天的教育只占50%的功勞，前面6個(gè)月+9個(gè)月零7天(孕前6個(gè)月+懷孕9個(gè)月零7天)，這15個(gè)月可以起到50%的作用。很多人生孩子亂生，稀里糊涂的就生了，生好之后，望子成龍，望女成鳳，拼命讓孩子上早教班，送最好的幼兒園，最好的小學(xué)。就像造電腦一樣，配置很低，又想拼命讓他運(yùn)行大型軟件，只會(huì)死機(jī)。前面工作做好了，后面孩子學(xué)什么像什么，不用勞神。你愿意是前面15個(gè)月勞神，還是后來(lái)18-25年勞神？</p><p class="ql-block">3、孩子大腦生成是一次性完成的。大腦神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)目從懷孕6個(gè)月到生下來(lái)1年左后會(huì)改變，以后大腦細(xì)胞數(shù)量不變，只是體積變大。</p><p class="ql-block">4、養(yǎng)老問(wèn)題：孩子哺育的很好，等你50—60歲時(shí)，孩子事業(yè)有成，是不是養(yǎng)老就不用發(fā)愁了。如果等你50—60歲時(shí)，孩子早下崗了，自己還要拿退休工資補(bǔ)給孩子、孫子</p><p class="ql-block">二、胎兒如何形成的？這是生物課最關(guān)鍵的一部分，老師不好意思講，讓自己回家看，導(dǎo)致現(xiàn)在很多人都不知道自己是怎么來(lái)的。女性生殖系統(tǒng)：卵巢分泌卵子，是每個(gè)月1個(gè)，這個(gè)月從左，下個(gè)月從右，輪換著女性的生理周期28士1天 如圖捐血：有人不愿意捐（痛經(jīng)）有人亂捐（生理周期混亂）有人不捐（絕經(jīng)）</p><p class="ql-block">子宮內(nèi)膜：0天的時(shí)候子宮內(nèi)膜是一張空床，0—14天使鋪被子，目的是讓受精卵睡得舒服。如果沒后受精卵，14—28天，拆被子，會(huì)例假。女性一生當(dāng)中，大概要有400個(gè)卵子，鋪拆400次。說(shuō)明：精子前面是堅(jiān)硬的鈣，后面是蛋白質(zhì)，卵子都是蛋白質(zhì)，精子撞擊卵子，把外殼留在外面，卵子外面迅速變堅(jiān)硬，防止后來(lái)的精子撞入。生男生女：女性染色體XX ，男性染色體XY，進(jìn)行隨機(jī)組合， 正常男女比例1：1而中國(guó)重男輕女，現(xiàn)在男女比例為108:100 ，有8個(gè)社會(huì)不安分子三、如何建造皇宮？1、孕前6個(gè)月A、男性提供：種子（精子）a、損害精子質(zhì)量：煙酒損傷精子質(zhì)量桑拿浴、緊身褲、牛仔褲：都會(huì)導(dǎo)致局部問(wèn)題過(guò)高，高溫會(huì)使精子的畸形率大大提高b、提高精子質(zhì)量：營(yíng)養(yǎng)早餐：提高體質(zhì)Vc、小麥胚芽油：促進(jìn)精子活力質(zhì)量鈣鎂片：促進(jìn)精子的硬度和活力</p><p class="ql-block">B、女性提供：土壤和種子（子宮和卵子）a、對(duì)損害卵子質(zhì)量藥物：需要半年排出避孕藥：激素類藥物中草藥：是藥三分毒身體的炎癥：婦科炎癥（陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等）肝炎：牙齦炎：懷孕后更厲害，又不能吃藥打針</p><p class="ql-block">b、提高卵子質(zhì)量營(yíng)養(yǎng)早餐：提高體質(zhì)Vc、小麥胚芽油：更易受孕，質(zhì)量更好鈣鎂片：有助于生殖系統(tǒng)健康鐵質(zhì)葉酸片：發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)，一般都過(guò)了40天了，總共才90天。</p><p class="ql-block">2、懷孕早期：1—3個(gè)月早孕反應(yīng)：嘔吐、反胃、吃不下東西，身體體質(zhì)越好反應(yīng)越小每天6粒B族維生素，吃上一個(gè)星期就好了，再減量。先兆流產(chǎn)：不要做收掛衣服的動(dòng)作，拖拉機(jī)這樣震動(dòng)大的機(jī)器，50天時(shí)，受精卵正在扎根，但扎的還不深，最容易在此時(shí)流產(chǎn)。加點(diǎn)小麥胚芽油的攝入量，可防止流產(chǎn)。</p><p class="ql-block">胎兒變化：此時(shí)胎兒身長(zhǎng)0.5CM-7CM，體重0-38G，是心、腦、腎、眼等重要臟器形成和開始發(fā)育階段。胚胎發(fā)育的第3-8周是細(xì)胞強(qiáng)度分化期，對(duì)大部分致畸因子高度敏感。</p><p class="ql-block">膳食調(diào)理：清淡消化，營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)為葉酸。食物來(lái)源綠色蔬菜（花椰菜、菠菜與蘆筍等）、豆類食物、動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚、蛋。</p><p class="ql-block">所需營(yíng)養(yǎng)品及生理作用：</p><p class="ql-block">蛋白粉：是胎兒臟器發(fā)育的基本原料，可緩解母親的妊娠反應(yīng)；</p><p class="ql-block">鐵質(zhì)葉酸片：缺乏葉酸可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形和脊柱裂，還可預(yù)防母親貧血；</p><p class="ql-block">維生素Ｃ：增強(qiáng)母體的抵抗力，預(yù)防感染；</p><p class="ql-block">Ｂ族：水溶性維生素的補(bǔ)充可保證胎兒生命臟器的形成；</p><p class="ql-block">小麥胚芽油：促進(jìn)子宮的內(nèi)膜，保護(hù)胎兒各器官，預(yù)防流感；</p><p class="ql-block">鈣鎂片：為胎兒早期骨骼的形成提供原料，補(bǔ)充母體礦物質(zhì)及微量元素的消耗，有效預(yù)防流產(chǎn)；</p><p class="ql-block">類胡蘿卜素：為胎兒眼和視網(wǎng)膜黃斑的發(fā)育形成提供安全的環(huán)境，維護(hù)呼吸道、消化道、泌尿生殖道上皮的健康；</p><p class="ql-block">3、懷孕中期：4—6個(gè)月早孕結(jié)束，新陳代謝旺盛，體內(nèi)分泌大量激素，心情很愉快，精力也非常充沛。注：加大鐵質(zhì)葉酸片的攝入，寶寶也要新陳代謝，身體內(nèi)多一條新陳代謝，需要大量的鐵，防止中期出現(xiàn)缺鐵性貧血，導(dǎo)致嬰兒缺氧。</p><p class="ql-block">胎兒變化：此時(shí)胎兒身長(zhǎng)18~35CM，體重113~680G，毛發(fā)、指甲、聲帶、味覺、聽覺等全身器官逐漸長(zhǎng)成。膳食調(diào)理：葷素兼?zhèn)浯旨?xì)搭配，此時(shí)營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)提高各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)在蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，保證胎兒各種器官正常發(fā)育。否則，易出現(xiàn)缺陷。</p><p class="ql-block">所需營(yíng)養(yǎng)品及生理作用：</p><p class="ql-block">蛋白粉：滿足胎兒機(jī)體組織器官迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要，補(bǔ)充母體營(yíng)養(yǎng)；</p><p class="ql-block">鈣鎂片：滿足胎兒骨骼的快速生長(zhǎng)，保存母體礦物質(zhì)平衡，改善母體的腿抽筋現(xiàn)象；</p><p class="ql-block">小麥胚芽油：保護(hù)細(xì)胞，促進(jìn)胎兒的各器官的形成發(fā)育；</p><p class="ql-block">Ｂ族：促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收，以保證母體和胎兒發(fā)育所需能量；</p><p class="ql-block">維生素Ｃ：增強(qiáng)母體的抵抗力，有助于鐵的吸收利用；</p><p class="ql-block">鐵質(zhì)葉酸片：葉酸為胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育提供保障，還可預(yù)防早產(chǎn)，鐵攝入不足可造成缺鐵性貧血。</p><p class="ql-block">類胡蘿卜素：維生素A可防早產(chǎn)。4、懷孕后期：6—9個(gè)月抽筋：加大鈣鎂片，每天6粒便秘：毒素會(huì)回流，會(huì)流到寶寶新陳代謝中。營(yíng)養(yǎng)早餐+果蔬纖維咀嚼片累：缺乏營(yíng)養(yǎng)素胃口變大：自身營(yíng)養(yǎng)偏低，寶寶需要大量營(yíng)養(yǎng)素，就拼命吃。胎兒變化：此時(shí)胎兒身長(zhǎng)18~35CM，體重1170~3200G，各器官的發(fā)育逐漸長(zhǎng)大。</p><p class="ql-block">膳食調(diào)理：品種齊全，講究質(zhì)量，營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)蛋白質(zhì)、鈣、維生素B、維生素C及DHA。鐵的不足，產(chǎn)后胎兒患缺鐵性貧血，鈣攝入不足，致使孕婦得軟骨病。</p><p class="ql-block">所需營(yíng)養(yǎng)及生理作用： 蛋白粉：滿足胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要，補(bǔ)充母體營(yíng)養(yǎng)；</p><p class="ql-block">果蔬高纖片：增加膳食纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解母體便秘；</p><p class="ql-block">鈣鎂片：鈣可作為凝血因子的激活劑，對(duì)預(yù)防分娩時(shí)失血過(guò)多特別重要；</p><p class="ql-block">小麥胚芽油：維生素E有助于預(yù)防妊娠毒血癥，幫助孕婦順產(chǎn)；</p><p class="ql-block">類胡蘿卜素：維生素A可防早產(chǎn)；</p><p class="ql-block">Ｂ族：參與糖類、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝，維護(hù)不同的身體機(jī)能，可預(yù)防妊娠高血壓綜合征；</p><p class="ql-block">鐵質(zhì)葉酸片：預(yù)防孕婦貧血，預(yù)防胎盤早剝，預(yù)防早產(chǎn)，葉酸缺乏還可導(dǎo)致新出生兒低體重類胡蘿卜素：維生素A可防早產(chǎn)。</p><p class="ql-block">5、哺乳期注：出奶：蛋白粉+鈣鎂片(含紫花苜蓿) 民間吃豬蹄：補(bǔ)充大量的脂肪，人會(huì)變得很胖產(chǎn)后抑郁：所有激素大量下降，分娩大量消耗體力，人易疲勞，再加上寶寶吵鬧，生完孩子后3 個(gè)月，是婚姻最危險(xiǎn)的時(shí)候，需要吃大量VB。</p> <p class="ql-block">總結(jié)營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于孕期調(diào)理的作用與功效1.蛋白質(zhì)</p> <p class="ql-block">是胎兒臟器發(fā)育的基本原料，蛋白充足可緩解妊娠反應(yīng)，滿足胎兒機(jī)體組織器官迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.倍立健</p> <p class="ql-block">提供8種礦物質(zhì)14種維生素6種天然植物提取物，有效促進(jìn)各個(gè)營(yíng)養(yǎng)的吸收與利用！</p><p class="ql-block">3.鐵質(zhì)葉酸</p> <p class="ql-block">預(yù)防胎兒畸形和脊柱裂；預(yù)防母親貧血，為胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育提供保障預(yù)防早產(chǎn)，預(yù)防胎兒低體重。</p><p class="ql-block">4.B族維生素</p> <p class="ql-block">保證胎兒生命臟器的形成。促進(jìn)蛋白的吸收以保證母體和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需能量，增加各類食物的消化吸收，減少孕婦妊娠反應(yīng)，預(yù)防流產(chǎn)。</p><p class="ql-block">5.維生素C</p> <p class="ql-block">增強(qiáng)母體抵抗力，預(yù)防感染，有助于母體鐵的吸收利用。</p><p class="ql-block">6.鈣鎂片</p> <p class="ql-block">為胎兒的骨骼形成提供原材料，預(yù)防母體的礦物質(zhì)及微量元素過(guò)多的消耗，有效預(yù)防流產(chǎn)，改善母體腿抽筋的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">7.天然類胡蘿卜素</p> <p class="ql-block">為胎兒眼和視網(wǎng)膜黃斑的發(fā)育形成提供安全的環(huán)境，維護(hù)呼吸道、消化道、泌尿生殖道上皮的健康。</p><p class="ql-block">8.小麥胚芽油</p> <p class="ql-block">小麥胚芽油主要含量為維生素E，又稱為生育酚，婦產(chǎn)科臨床上將維生素E用于預(yù)防流產(chǎn)的治療，懷孕早期的準(zhǔn)媽媽適當(dāng)服用一些維生素E具有保胎的作用。同時(shí)具有保護(hù)細(xì)胞膜，促進(jìn)胎兒各個(gè)器官的形成發(fā)育，幫助孕婦順產(chǎn)。</p><p class="ql-block">9.紐崔萊深海硅魚油（Omega-3）</p> <p class="ql-block">是人類腦部充分發(fā)育的必需物質(zhì)之一，對(duì)胎兒及嬰兒的腦部發(fā)育尤為重要。是眼睛視網(wǎng)膜的重要成分之一，有助于視力的健全發(fā)育。胎兒及嬰兒視網(wǎng)膜發(fā)育的必需物質(zhì)。·保持荷爾蒙分泌平衡，以改善經(jīng)前緊張?！そ档驮绠a(chǎn)的幾率，對(duì)預(yù)防妊娠子癇并發(fā)癥有良好的效果。</p><p class="ql-block">10.果蔬纖維素</p> <p class="ql-block">促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解母體便秘。</p><p class="ql-block">10.女士益生菌</p> <p class="ql-block">增強(qiáng)免疫力，幫助消化及吸收，促進(jìn)腸道菌群平衡，促進(jìn)生殖道菌群平衡。</p>