粽香傳情育桃李 <p class="ql-block">親愛(ài)的同學(xué)們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">端午佳節(jié)，粽葉飄香，這不僅是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，更是中華民族千年文化的生動(dòng)傳承。為了讓大家在假期中沉浸式感受端午的獨(dú)特魅力，加深對(duì)傳統(tǒng)文化的理解與熱愛(ài)，同時(shí)促進(jìn)親子互動(dòng)、提升實(shí)踐能力，學(xué)校精心設(shè)計(jì)了本次端午假期實(shí)踐作業(yè)。希望同學(xué)們化身文化小使者，通過(guò)探秘、體驗(yàn)與傳承，發(fā)現(xiàn)端午背后的歷史故事、民俗風(fēng)情和精神內(nèi)涵。讓我們以趣味實(shí)踐為舟，以文化感悟?yàn)闃?，共同開(kāi)啟這場(chǎng)意義非凡的端午文化之旅！期待大家用創(chuàng)意與熱情，交出精彩的實(shí)踐成果，為這個(gè)端午增添別樣的青春色彩！</p> 【文化探秘·知端午】——認(rèn)知型實(shí)踐（必選1項(xiàng)） <p class="ql-block">1. 端午文化“微調(diào)研”</p><p class="ql-block ql-indent-1">任務(wù)：通過(guò)查閱書(shū)籍、紀(jì)錄片或采訪長(zhǎng)輩，了解端午節(jié)的起源（如屈原、伍子胥等典故）、本地獨(dú)特習(xí)俗（如掛艾草、佩香囊、打午時(shí)水等），用思維導(dǎo)圖或手機(jī)短視頻（1分鐘內(nèi)）呈現(xiàn)調(diào)研成果。</p><p class="ql-block ql-indent-1">示例：對(duì)比不同地區(qū)端午習(xí)俗差異，或記錄家族傳承的端午老物件故事。</p> <p class="ql-block">2. 詩(shī)詞中的端午</p><p class="ql-block ql-indent-1">任務(wù)：誦讀屈原《離騷》選段、蘇軾《浣溪沙·端午》等經(jīng)典詩(shī)詞，錄制聲臨其境朗誦視頻（配古箏/古琴背景音樂(lè)更佳），或創(chuàng)作一首端午主題短詩(shī)（五言/七言均可），手寫(xiě)在信紙上拍照分享。</p> 【勞動(dòng)實(shí)踐·品端午】——體驗(yàn)型實(shí)踐（任選1項(xiàng)） <p class="ql-block">1. 舌尖上的端午——家庭廚藝小當(dāng)家</p><p class="ql-block ql-indent-1">任務(wù)：在家長(zhǎng)指導(dǎo)下完成1道端午傳統(tǒng)美食（如粽子、艾草糕、咸蛋羹等），用圖文手賬記錄制作過(guò)程（配料、步驟、心得），附一張與家人共餐的溫馨照片。</p><p class="ql-block ql-indent-1">安全提示：注意刀具使用安全，粽子需煮熟煮透。</p> <p class="ql-block">2. 指尖上的端午——傳統(tǒng)手作DIY選項(xiàng)：</p><p class="ql-block ql-indent-1">艾草香囊制作：用布料、艾草、干花縫制香囊，可設(shè)計(jì)個(gè)性化圖案（附驅(qū)蚊小知識(shí)）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">五彩繩編織：用五種顏色絲線編繩，了解“五色續(xù)命縷”的寓意。</p><p class="ql-block ql-indent-1">簡(jiǎn)易龍舟模型：用卡紙、筷子制作迷你龍舟，拍攝“桌面賽龍舟”趣味視頻。</p><p class="ql-block ql-indent-1">材料建議：利用廢舊布料、環(huán)保材料，倡導(dǎo)低碳實(shí)踐。</p> 【家庭共融·傳端午】——親子型實(shí)踐（推薦參與） <p class="ql-block">1. 端午家庭故事會(huì)</p><p class="ql-block ql-indent-1">任務(wù)：與長(zhǎng)輩共話端午記憶，錄制3分鐘家庭訪談視頻，內(nèi)容可包括：長(zhǎng)輩兒時(shí)的端午趣事。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家族傳承的端午習(xí)俗（如特定的祈福儀式、食療方等）；對(duì)“端午文化傳承”的代際對(duì)話。</p> <p class="ql-block">2. 端午植物小管家</p><p class="ql-block ql-indent-1">任務(wù)：在家中種植一盆艾草或菖蒲，觀察記錄植物生長(zhǎng)過(guò)程（拍照+文字記錄），結(jié)合生物課知識(shí)，了解其藥用價(jià)值與端午民俗中的驅(qū)邪寓意，假期結(jié)束后可移栽至班級(jí)“文化角”共享。</p> 【成果展示與評(píng)價(jià)】 <p class="ql-block">1. 提交形式：</p><p class="ql-block ql-indent-1">每位學(xué)生選擇1項(xiàng)認(rèn)知型任務(wù)+1項(xiàng)體驗(yàn)型任務(wù)完成，以電子合集（圖文+視頻）或紙質(zhì)手賬形式提交，鼓勵(lì)用抖音/班級(jí)群等平臺(tái)分享互動(dòng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">親子任務(wù)自愿參與，優(yōu)秀作品將在校園公眾號(hào)“端午文化專(zhuān)欄”展示。</p><p class="ql-block ql-indent-1">班主任將優(yōu)秀作品收集打包發(fā)德育辦。</p> <p class="ql-block">2. 評(píng)價(jià)維度：</p><p class="ql-block ql-indent-1">文化理解：能否準(zhǔn)確闡述端午習(xí)俗的文化內(nèi)涵；</p><p class="ql-block ql-indent-1">實(shí)踐能力：手作/美食制作的完成度與創(chuàng)意；</p><p class="ql-block ql-indent-1">情感聯(lián)結(jié)：親子互動(dòng)中的文化傳承意識(shí)。</p> 規(guī)律作息度端陽(yáng) 時(shí)間管理建議 <p class="ql-block ql-indent-1"> 制定計(jì)劃表，將假期分為 3個(gè)階段： </p><p class="ql-block"> - 前期（第1天）：完成大部分書(shū)面作業(yè)，避免拖延。 </p><p class="ql-block"> - 中期（第2天）：處理實(shí)踐類(lèi)任務(wù)（如包粽子、調(diào)查訪談）。 </p><p class="ql-block"> - 后期（最后1天）：檢查作業(yè)、查漏補(bǔ)缺，避免最后一晚熬夜補(bǔ)作業(yè)。 </p><p class="ql-block"> 每天固定至少2小時(shí)專(zhuān)注學(xué)習(xí)（如上午9:00-11:00）。</p> 高效學(xué)習(xí)技巧之減少干擾 <p class="ql-block ql-indent-1"> - 學(xué)習(xí)時(shí)關(guān)閉手機(jī)社交軟件，使用番茄鐘時(shí)間管理方法（25分鐘學(xué)習(xí)+5分鐘休息）。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">- 環(huán)境布置：書(shū)桌保持整潔，只放必要學(xué)習(xí)用品。</p> 健康與休息 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 勞逸結(jié)合</p><p class="ql-block"> - 每學(xué)習(xí)1小時(shí)，活動(dòng)10分鐘（如遠(yuǎn)眺、拉伸）。 </p><p class="ql-block"> - 每天保證 8小時(shí)睡眠。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 保護(hù)視力</p><p class="ql-block"> - 電子設(shè)備使用不超過(guò)2小時(shí)/天，閱讀時(shí)注意光線充足。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 飲食與運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block"> - 粽子不易消化，適量食用，搭配蔬菜水果。 </p><p class="ql-block"> - 每天戶外運(yùn)動(dòng)30分鐘（如散步、跳繩、跳遠(yuǎn)）。</p> 家長(zhǎng)輔助建議 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 監(jiān)督與鼓勵(lì)</p><p class="ql-block"> - 每日檢查孩子作業(yè)進(jìn)度，但避免代勞。 </p><p class="ql-block"> - 完成目標(biāo)后給予小獎(jiǎng)勵(lì)（如一起看電影、短途游玩）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 文化體驗(yàn)</p><p class="ql-block"> - 帶孩子參與端午活動(dòng)（賽龍舟、掛艾草），結(jié)合實(shí)踐作業(yè)講解傳統(tǒng)文化。</p> 安康護(hù)航迎端午 <p class="ql-block ql-indent-1">老師們、同學(xué)們，端午節(jié)即將到來(lái)，為了讓大家過(guò)一個(gè)愉快、安康的假日，學(xué)校對(duì)大家提出如下安全提示。</p> 安全提示 <p class="ql-block ql-indent-1">１.預(yù)防溺水：天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，學(xué)生堅(jiān)決做到防溺水“七不”:一不私自下水游泳；二不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；三不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；四不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；五不到不熟悉的水域游泳；六不私自到江河、湖泊、水庫(kù)、堰塘、水井邊玩耍；七不擅自下水施救。堅(jiān)持做到防溺水“三要”：一要在家長(zhǎng)或長(zhǎng)輩帶領(lǐng)下游泳；二要到有防護(hù)設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳；三要在遇到同伴溺水時(shí)大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能采取手拉人等盲目施救。</p><p class="ql-block ql-indent-1">２.防校園欺凌：教育學(xué)生不管是校內(nèi)還是校外，杜絕欺凌事件的發(fā)生，發(fā)現(xiàn)有此現(xiàn)象第一時(shí)間告訴老師或家長(zhǎng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">３.防性侵：學(xué)生保護(hù)好自己，特別要處理好男女之間的關(guān)系，以及與校外人員接觸時(shí)要多一份防備。</p> 其他安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1.交通安全（禁止學(xué)生在馬路上、人員密集場(chǎng)所騎行摩托車(chē)、電動(dòng)摩托車(chē)）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.飲食衛(wèi)生（不吃腐爛變質(zhì)過(guò)期食品，不吃來(lái)路不明食品；如野菜、蘑菇等）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.防火災(zāi)安全（夏天是火災(zāi)高發(fā)季節(jié)，大家要注意用火用電安全，做到人走斷電、熄火，特別是手機(jī)充電器）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.心理健康（我們要保持一個(gè)積極向上、平和、善良、謙遜的心態(tài)）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.防自然災(zāi)害（夏季雷雨天氣較多，注意防雷擊、山洪、泥石流、大風(fēng)、冰雹等惡劣天氣）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.高墜（我們不攀爬窗戶、高物體，在沒(méi)有防護(hù)設(shè)施的地方特別注意墜落）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.手機(jī)管理（正確使用手機(jī)、不沉迷手機(jī)，注意網(wǎng)絡(luò)詐騙）。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">端午不僅是時(shí)光的刻度，更是民族精神的基因密碼。愿我們帶著這份文化記憶，在新時(shí)代續(xù)寫(xiě)屬于我們的端午篇章；愿大家在粽香與歡聲笑語(yǔ)中度過(guò)平安、充實(shí)的端午假期，傳承文化魅力，收獲滿滿幸福！</p> <p class="ql-block">供稿：德育辦 教導(dǎo)處 安穩(wěn)辦</p><p class="ql-block">編輯：張業(yè)艷</p><p class="ql-block">初審：胡姝</p><p class="ql-block">復(fù)審：張化</p><p class="ql-block">終審：劉國(guó)柱</p>