<p class="ql-block"> 為增強學(xué)生愛眼護眼意識，有效預(yù)防近視，在全國愛眼日到來之際，依安縣實驗小學(xué)開展了以“瞳心向陽，目浴清光”為主題的近視防控系列活動，其中眼保健操比賽與眼保健操知識融合活動成為本次主題活動的重要環(huán)節(jié)。 </p><p class="ql-block"> 本次眼保健操比賽面向全校學(xué)生開展，旨在通過規(guī)范的動作展示，檢驗學(xué)生日常眼保健操的練習(xí)成果?；顒又?，同學(xué)們精神飽滿，隨著音樂節(jié)奏有序完成每一節(jié)動作，從穴位定位到手法力度都力求精準，展現(xiàn)出良好的參與狀態(tài)與集體風(fēng)貌。</p> <p class="ql-block"> 為深化活動效果，學(xué)校在比賽環(huán)節(jié)融入了眼保健操知識講解。校醫(yī)與班主任結(jié)合穴位圖，現(xiàn)場示范正確的按摩手法，并講解“睛明穴”“四白穴”等關(guān)鍵穴位的位置及對護眼的作用，幫助學(xué)生理解“為什么做”“怎么做”的核心問題，將單純的動作比賽轉(zhuǎn)化為知識與實踐結(jié)合的學(xué)習(xí)過程。</p> <p class="ql-block"> 課堂上，同學(xué)們專注跟隨講解調(diào)整動作，有的對照示意圖核對穴位位置，有的互相提醒手法細節(jié)，教室中洋溢著濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。這種“以賽促學(xué)、以學(xué)促練”的形式，讓眼保健操不再是機械的重復(fù)，而是成為學(xué)生主動探究護眼知識的載體。</p> <p class="ql-block"> 通過此次活動，學(xué)生不僅規(guī)范了眼保健操動作，更深入了解了科學(xué)護眼的原理。學(xué)校相關(guān)負責(zé)人表示，后續(xù)將持續(xù)開展近視防控系列活動，通過日常監(jiān)督、定期培訓(xùn)等方式，幫助學(xué)生養(yǎng)成“愛眼、護眼、用眼”的良好習(xí)慣，為學(xué)生的視力健康保駕護航。</p>