【美好“食”光】林畬中心幼兒園 2024–2025學(xué)年下學(xué)期（ 第18周）食譜林畬中心幼兒園 星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早點(diǎn)：</b>牛奶、發(fā)糕</p><p class="ql-block">（牛奶106g、發(fā)糕50g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐：</b>米飯、紅燒五花肉、瘦肉炒西蘭花、繡球菌排骨湯</p><p class="ql-block">（大米74g、五花肉104g、西蘭花104g、繡球菌g、瘦肉31g、排骨125g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?午點(diǎn)：</b>雙色粥</p><p class="ql-block">（紅豆10.5g、綠豆10.5g、大米31g）</p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早點(diǎn)：</b>牛奶、手撕面包</p><p class="ql-block">（牛奶106g、手撕面包50g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐：</b>炒面、蒜香排骨、牛肉湯、</p><p class="ql-block">（面條104g、瘦肉21g、娃娃菜21g、胡蘿卜g、排骨125g、牛肉31g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?午點(diǎn)：</b>火龍果</p><p class="ql-block">（火龍果80g）</p> 星期三 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早點(diǎn)：</b>牛奶、大燒麥</p><p class="ql-block">（牛奶106g、大燒麥50g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐：</b>米飯、胡蘿卜炒五花肉、白切雞、冬瓜肉沫湯</p><p class="ql-block">（大米74g、胡蘿卜83g、五花肉31g、雞肉135g、冬瓜31g、瘦肉31g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午點(diǎn)：</b>瘦肉粉</p><p class="ql-block">（瘦肉31g、粉干41g）</p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早點(diǎn)：</b>牛奶、純蛋糕</p><p class="ql-block">（牛奶106g、純蛋糕50g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐：</b>米飯、粉蒸肉、炒生菜、海帶排骨湯</p><p class="ql-block">（大米74g、瘦肉104g、生菜127g、海帶5.3g、排骨10.4g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午點(diǎn)：</b>美都麒麟瓜</p><p class="ql-block">（美都麒麟瓜50g）</p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早點(diǎn)：</b>牛奶、菜包</p><p class="ql-block">（牛奶106g、菜包50g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐：</b>米飯、海蠣煎蛋、紅燒豆腐條、茶樹(shù)菇番鴨湯</p><p class="ql-block">（大米74g、海蠣52g、雞蛋62g、豆腐條104g、茶樹(shù)菇5.1g、番鴨31g）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?午點(diǎn)：</b><span style="font-size:18px;">枸杞紅棗銀耳羹</span></p><p class="ql-block">（枸杞2g、紅棗20g、銀耳15g）</p> <p class="ql-block">編輯：溫慧梅</p><p class="ql-block">初審：巫悅禎</p><p class="ql-block">終審：江 禹</p>