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《傳統(tǒng)文化與身心健康》~淺談身心疾病

錦繡中華

<p class="ql-block">淺談身心疾病</p><p class="ql-block"> 根據(jù)多年從醫(yī)的體悟,粗淺談一下我對身心疾病的看法。希望對您有所啟發(fā),不足之處敬請各位大德幫助糾正。 </p><p class="ql-block"> 病由心生,命自我造,一切源于內(nèi)心。正能量對身體有益,負能量對身體有害。疾病是負能量作用的結(jié)果。就自身而言,內(nèi)在的負能量源于心態(tài)、思想觀念是負面的,言行是思想的延伸和放大。疾病是心靈的污垢對身體污染的結(jié)果。身體為外,心靈為內(nèi),思想、心念可理解為心靈的呈現(xiàn),身體上的疾病是心靈的外在表現(xiàn)形式,錯誤思想觀念導致身體出現(xiàn)病態(tài)。</p><p class="ql-block"> 由心念所產(chǎn)生的負能量對身心造成危害稱之為因。外在的環(huán)境、物質(zhì)對身體的損傷稱之為緣,即致病條件。因緣和合共同作用出現(xiàn)的身心疾病為果。在治療上,通過調(diào)整心態(tài)轉(zhuǎn)換為正能量的狀態(tài),從而恢復身心健康的方法稱之為內(nèi)治法;用心靈以外的治病方法均為外治法。內(nèi)治法治本,外治法治標,內(nèi)外結(jié)合標本兼治為上策。</p><p class="ql-block"> 錯誤的心態(tài)、思想、言行是導致身心疾病和引發(fā)災難的主要原因。</p><p class="ql-block">從四個方面概括說明:</p><p class="ql-block"> 1、不良情緒。</p><p class="ql-block"> 這是導致疾病最直接、最快速的力量。包括恨、怨、惱、怒、煩、郁悶、糾結(jié)、后悔、憋屈、委屈、恐懼、不安、擔憂、嫉妒、思慮、憂傷、悲傷等所有的不順心、不如意、不開心、不快樂、生氣、發(fā)脾氣的狀態(tài),特別是經(jīng)常發(fā)火、長期存在的不良心境情緒對身心影響大,這些負能量積累到一定程度,就會由量變發(fā)生質(zhì)變,在身體的各個部位、器官、組織顯化出來,出現(xiàn)各種不舒適、不正常的改變,而成為各種疾病。不良情緒本身就是心靈不健康的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 2、德行缺失。</p><p class="ql-block"> 德是承載生命的力量,福報從德中來,德是靠大愛心、善的付出而得到的,是無形的正能量。德行缺失導致正氣下降、抵抗力下降、免疫力下降、抗病能力缺失、健康缺損、福報虧損,會感應感召出現(xiàn)各種身心疾病和災難。</p><p class="ql-block"> 德行缺失大致有以下幾個方面的心態(tài)和行為:儒家方面:在忠、孝、悌、慈、仁、義、禮、智、信、廉恥、節(jié)儉等倫理道德上存在問題。</p><p class="ql-block"> 有對國家不忠,不愛國、不愛中國共產(chǎn)黨的事情,有對國家領導、黨的領導不敬的行為;有對長輩不孝順,對領導、老師不恭敬的行為,有對祖先、古圣先賢、天地不敬的事;有為官不做為、不為民生而盡職盡責的行為,有利用職權(quán)謀求私利的行為;有夫妻、兄弟姐妹、朋友及他人之間相處不圓融、不團結(jié),不和諧的事情;有對孩子、晚輩簡單粗暴、打罵、訓斥、挖苦、侮辱等行為,有沒用正確的方法去教育引導,比如鼓勵、欣賞、講道理,樹立正確的人生方向,沒有給他們做好做人的榜樣的行為;有傷害對方的不仁行為;有為自己爭名奪利、撈取好處、做出有損于對方利益的事;有不尊重對方的事、沒有禮讓對方的事;有沒有智慧做出的錯事;有疑心重冤枉人、不守信用的事;有弄虛作假,不實實在在做人的事;有貪污、受賄、淫亂、奢侈浪費的事;有自殘、自殺等毀損身體的行為。</p><p class="ql-block"> 佛家五戒有:殺、盜、淫、妄、酒。十惡有:殺生、偷盜、邪淫、妄言、綺語、兩舌、惡口、貪欲、嗔恚、愚癡邪見。</p><p class="ql-block"> 有殺生、吃肉、買賣、損害生靈及墮胎等行為。非己之物拿了即為盜,不當獲利即為盜,有占便宜、損公肥私、偷稅漏稅、偷、搶、奪、賭博、坑蒙拐騙、缺斤少兩、以次充好、傳銷、暴利等事。有制作、傳播、觀看淫穢書籍、音像,婚外性行為、違背婦女意志的性行為、引誘、挑逗、強奸、手淫、衣著過于暴露等行為。說過狂妄自大、未證言證的話;說過夸大自己成績功勞的話;說過沒用、沒意義浪費時間的廢話;說過搬弄是非、挑撥離間、無事生非、誣陷、造謠、誹謗、貶低、拆臺的話;說過他人缺點、隱私的話;說過讓人難看、沒面子、下不來臺的話;說過謊話、口是心非的話;有過罵人、詛咒人的話;有過尖酸刻薄、挑剔、指責、傷人等負能量的語言。酒能亂性、污染心靈,使人愚昧無明,有與飲酒有關(guān)的行為;有種植、加工、生產(chǎn)、買賣及吸煙的行為;有種植、加工、販賣、吸食毒品的行為;有加工、生產(chǎn)、制作、種植、買賣有毒食品等謀財害命行為。有自私、貪婪的行為;有為自己撈取好處、爭名奪利、勾心斗角的行為。有生氣、發(fā)脾氣、憋氣、怨恨的行為。有愚昧無知、不懂道理、不信因果、不信輪回、不信正法、而且歪理邪說一堆的行為;有對神佛不敬的事。有從事惡業(yè)的事。有破壞環(huán)境、污染環(huán)境的行為;有毀損自然萬物的行為;有違犯國家法律法規(guī)、不遵守行業(yè)規(guī)范制度、違背道德的事。</p><p class="ql-block"> 3、殺生吃肉。</p><p class="ql-block"> 佛經(jīng)里講殺生者宿殃短命報,從事與殺生、吃肉有關(guān)的事對命運影響極大。更為可怕是靈力直接報仇索命。殘害動物的相關(guān)行業(yè)有:非護生的養(yǎng)殖、屠宰、肉食品加工制作;捕撈、釣魚、捕鳥、狩獵;有虐待動物的馴獸表演;皮革制品、動物工藝品;含動物成份的保健食品;含動物成份的化妝品;含動物的藥品;相關(guān)買賣等等均為惡業(yè)。</p><p class="ql-block"> 4、人生目標缺失。</p><p class="ql-block"> 表現(xiàn)在:庸庸碌碌地活著,心靈空虛地活著,無所事事地活著,為自己或自己的小家自私地活著,為了個別人或生靈自私狹隘活著,沉溺于游戲,吃喝玩樂、好吃懶做、貪圖享受、無所事事,什么都不想干,自我封閉,沒有責任、沒有使命,沒有擔當,在浪費生命,沒有呈現(xiàn)應有的生命價值,處于低頻能量的狀態(tài)而導致疾病和災難。在這種情況下,往往也有逼你回歸正道的力量在起作用。我們?nèi)耸莵硇扌械?,是來凈化心靈、提升心靈品質(zhì)、提升大愛心、增加正能量的,是來為國盡忠、為大眾服務的,是來創(chuàng)造價值利于眾生的,是來為中華民族偉大復興的,是來構(gòu)建大同世界的,是來實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會的,是來構(gòu)建人間凈土的。是來成佛、得道、成圣、成賢的,是來上求佛道、下化眾生的。這是人的真正責任、價值和使命。常行正真,其名為人。</p><p class="ql-block"> 可憐可悲的是:太多的人不知道投胎做人、今生為人是多么大的福報;不知道人身難得、中土難生、正法難聞的真實含義;不知道一失人身萬劫不復的可怕;不知道生命的無常;不知道今生死了,還有下輩子;不知道人是有靈魂的,不知道靈魂的歸宿到底在哪里;不知道凈化靈魂、提升靈魂品質(zhì)的意義;不知道心是永恒存在的,不知道真心的樣子是清凈、平等、慈悲、智慧、覺,是無私的大愛;不知道宇宙中最大的力量是愛;不知道學佛、念佛、做佛的真實含義;不知道儒釋道到底在告訴我們什么;不知道報父母恩、報眾生恩、報國恩、報天地恩、報佛恩;不知道宇宙的浩渺、生命的無限。</p><p class="ql-block"> 為什么得病?為什么有災難?因為人生方向錯了,走向了苦難,想改變就得換個活法,改變原有錯誤的思想觀念和認知,走真正該走的路,這是沒有選擇的,走向無私的大愛之路,走向成佛得道、成圣成賢之路。命在心中,路在腳下。針對上面的提示查找自己的問題,一一進行懺悔、認錯、改過,清理心靈上的垃圾,糾正錯誤。</p><p class="ql-block"> 真心發(fā)愿,愿力大于業(yè)力。并實實在在去力行,斷惡修善,彌補過錯,修好自己的心,回歸清凈本善之真如自性。只有站在修行的角度,擴大心量,以感恩的心包容接納一切,才能超越困苦,放下貪心、私心和怨恨,糾正自己錯誤的思想和言行,大愛呈現(xiàn),彰顯人生的真正價值。只要你能夠做到疾病即可轉(zhuǎn)歸,命運既可改變。</p><p class="ql-block"> 人生是沒有多少可以選擇的,一切好的結(jié)果都源于善,一切壞的結(jié)果都源于惡。 我的體會是沒有治不好的病,只有不肯改的人。知錯就好,改了就好。得病不可怕,可怕的是得了病,不肯正視現(xiàn)實,不肯改變,一錯再錯而葬送了自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2017年8月31日</p> <p class="ql-block">學習心得:</p><p class="ql-block"> “人生是沒有多少可以選擇的,一切好的結(jié)果都源于善,一切壞的結(jié)果都源于惡。 我的體會是沒有治不好的病,只有不肯改的人。知錯就好,改了就好。得病不可怕,可怕的是得了病,不肯正視現(xiàn)實,不肯改變,一錯再錯而葬送了自己?!? </p><p class="ql-block"> 老師簡短的話語,高度的總結(jié):沒有治不好的病,只有不肯改的人。</p><p class="ql-block"> “病者,過也”!無論是誰,無論遇到什么樣的問題,其實都是一種“警醒”,都是讓我們停下來反思的過程。反思:問題的來源、得病的原因,最后發(fā)現(xiàn)歸結(jié)到最終是“心”出了問題。有人不相信,說我病了是因為冷了、熱了、累了或其他別的理由,其實“正氣存內(nèi),邪不可干”;“沒有家賊,不招外鬼”。之所以有問題有癥狀,就是自己內(nèi)在正氣不足了;失了“正”,就成了“歪”、成了問題。如果不能從根源上修正,終歸解決不了問題……</p><p class="ql-block"> </p>