<h3>天氣熱了，您是否也有這樣的體驗(yàn)？</h3></br><h3>稍微一動就汗如雨下，衣服濕透好幾回，整個人像被“抽干”了似的？</h3></br><h3>總是口干舌燥，心頭煩熱，喝水喝到撐也不能緩解，午后更是昏昏沉沉，只想躺著。</h3></br> <h3>其實(shí)這在中醫(yī)看來，正是<b>“氣隨津傷”</b>的典型表現(xiàn)。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“汗為心之液”。夏日陽氣外浮，我們的毛孔大開，體內(nèi)的津液隨著汗液大量流失。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>此時，單純補(bǔ)水已無法滿足身體的需求，關(guān)鍵在于補(bǔ)充“津液”。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>那我們應(yīng)該如何來補(bǔ)充津液，緩解這些癥狀呢？</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>中醫(yī)常說：<b>“善補(bǔ)者，均以食補(bǔ)為先”</b>，這里白術(shù)向大家推薦一款非常適合夏季的養(yǎng)生佳品——<b>葛根粉</b>。</h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">如何挑選葛根粉</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><h3>俗話說：<b>“北有人參，南有葛根”</b>。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>葛根性涼，味甘、辛，具有解肌退熱，生津止渴等諸多作用，能夠很好地幫助我們緩解因夏季炎熱帶來的各種不適。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“（葛根）主消渴，身大熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒?！?lt;/h3><p class="ql-block"><br></p><h3>同時《別錄》中也有：“（葛根）療傷寒中風(fēng)頭痛，解肌發(fā)表出汗，開腠理，療金瘡，止脅風(fēng)痛?！钡挠涊d。</h3><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>葛根的加工產(chǎn)品有很多，其中以葛根粉為主，營養(yǎng)豐富，食用方便。</b></p> <p class="ql-block">不過，現(xiàn)在市面上的很多葛根粉為了讓口味誘人，加了不少木薯粉、淀粉、香精、來以次充好，吃起來味道也怪怪的。今天，白術(shù)教大家?guī)讉€方法可以辨別葛根粉的真假優(yōu)劣：</p><p class="ql-block"><b>一看：</b></p><p class="ql-block">野生葛根粉一般呈白色至灰白色，帶有少許的褐色，人工種植的葛根粉顏色偏白，如果顏色白得不正常很可能是假葛根粉。</p><p class="ql-block"><b>二摸：</b></p><p class="ql-block">野生葛根粉摸起來有細(xì)小的顆粒物，人工種植的手感偏細(xì)，假的或是質(zhì)量較差的會特別細(xì)、手搓滑膩如灰。</p> <p class="ql-block"><b>三泡：</b></p><p class="ql-block">野生葛根粉遇水迅速溶解，沖泡呈半透明膠狀體，黏性較強(qiáng)，顏色呈淺黃色或灰褐色，可挑湯成線。人工種植的也會遇水迅速溶解，顏色呈白色，可挑湯呈線。</p><p class="ql-block">假的或是質(zhì)量較差的遇水不能很快溶解，沖泡后顏色發(fā)黑或太白，挑起來流下的葛根粉不呈線狀。</p><p class="ql-block"><b>四嘗：</b></p><p class="ql-block">野生葛根粉口感滑膩、微甜，少許土腥味；人工種植的口感滑膩、微甜，無明顯土腥味。其他淀粉的味道明顯甚至有異味則很可能是假的或是質(zhì)量差的葛根粉。</p> <p class="ql-block">如果還是擔(dān)心買到劣質(zhì)的葛根粉，不妨試試橘杏緣的這款野生葛根粉，來自<b>“中國葛粉之鄉(xiāng)”湖北鐘祥大洪山。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>點(diǎn)擊下方鏈接，了解更多詳情</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span class="ql-cursor">?</span>?? ?? ??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><a href="https://j.youzan.com/Vt8TEz" rel="nofollow">【橘杏甄選 藥食同源】1盒葛根粉20gx15包/盒 </a></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">橘杏緣葛根</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">真材實(shí)料、品質(zhì)保障</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block">葛根和人參一樣可以生長很多年，年份越久，得到的陽光雨露、山林凈土滋養(yǎng)越多，營養(yǎng)越好。</p><p class="ql-block">橘杏緣的這款葛根粉中的葛根原料，就選自湖北道地產(chǎn)區(qū)的<b>5-10年的野生老葛根</b>，原材品質(zhì)經(jīng)得起對比和推敲，淀粉含量、營養(yǎng)含量都很足。</p> <p class="ql-block">而且每一斤葛根粉，都按照傳統(tǒng)工藝制作，歷經(jīng)12道工序，由<b>葛根世家</b>自然晾曬，精心研磨。</p><p class="ql-block">在制作過程中，橘杏緣致力于打造地道純葛根粉，全程無污染、不含任何添加劑，也絕無農(nóng)殘留，十分天然、健康。</p><p class="ql-block">其產(chǎn)出的葛根粉，<b>色澤天然，粉質(zhì)細(xì)膩</b>、入口醇香，未經(jīng)提煉處理，營養(yǎng)更豐富，非常易于人體吸收。</p> <p class="ql-block">據(jù)專業(yè)檢測報告顯示，橘杏緣葛根粉中葛根素的含量在<b>500~800mg/kg</b>，遠(yuǎn)高于市面上絕大部分同類型產(chǎn)品。</p><p class="ql-block">老年朋友經(jīng)常吃點(diǎn)，守護(hù)健康基礎(chǔ)，狀態(tài)更年輕；中年朋友應(yīng)酬喝酒后，沖一杯下肚，護(hù)肝也護(hù)胃，為家人也是為自己；家里的小朋友也可以吃點(diǎn)，能補(bǔ)充必要營養(yǎng)，支持孩子茁壯成長~</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">葛根粉這樣吃</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">美味又營養(yǎng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block">葛根粉作為一味老少皆宜的養(yǎng)生補(bǔ)品，大家平時可以當(dāng)做<b>早餐或輔食</b>來食用，不僅方便快捷，而且能夠提供足夠的營養(yǎng)和能量。</p><p class="ql-block"><b>操作：</b>取一袋葛根粉放入杯中，倒入<b>50ml溫水?dāng)嚢?lt;/b>至沒有顆粒后，再倒入95℃以上的開水?dāng)嚢瑁杆贁嚢杈鶆蚝蠹纯墒秤谩?lt;/p><p class="ql-block">喜歡吃甜的朋友也可以加入適量的糖或蜂蜜，口感會更加美味。</p> <p class="ql-block">除了早餐之外，在<b>烹飪中</b>葛粉也能起到作用。比如用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁濃稠味美，味道層次豐富，且富含營養(yǎng)。</p><p class="ql-block">平時做<b>蒸饅頭、攤煎餅</b>時，面粉中都可以加點(diǎn)葛根粉，也是美滋滋的~</p> 調(diào)養(yǎng)身體，講究的是細(xì)水長流。面對夏日津液耗損，與其等嚴(yán)重了再補(bǔ)救，不如在日常飲食中就做好準(zhǔn)備。為了回饋大家一直以來的支持，原價76一盒的葛根粉現(xiàn)在僅需46元！帶走這款葛根粉，給家人一份安心守護(hù)，給朋友一份貼心關(guān)懷，給自己一份日常滋養(yǎng)~ <strong>小小葛根賽人參。</strong>燥熱難耐時，別忘了沖一碗葛根粉，就像給“干涸”的身體下了一場及時雨，健脾又生津~<strong><strong> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/NnVNmT0u2hX7dfpoVhhiEA" rel="nofollow">查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號,著作權(quán)歸作者所有