古詩《小池》 <p class="ql-block ql-indent-1">一首古詩帶你走進(jìn)夏天的景色～</p> <p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)新蟬的聲音逐漸變得渾厚，炎風(fēng)暑雨交替，夏季的最后一個(gè)節(jié)氣——“大暑”，裹挾著熱浪撲面而來，這意味著我們進(jìn)入了一年中最炎熱的時(shí)節(jié)。</p> 大暑知多少 <p class="ql-block ql-indent-1">聽聽一年級同學(xué)眼中的大暑是什么樣子的呢？</p> 大暑三候 <p class="ql-block ql-indent-1">古人將大暑分為三候：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一候腐草為螢。螢火蟲產(chǎn)卵在落葉與枯草之間，在盛夏孵化而出。仲夏之夜，林間熒光閃爍，仿若仙境，是難得一見的絕妙景象。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二候土潤溽暑。</p><p class="ql-block ql-indent-1">此時(shí)土壤內(nèi)濕氣潮潤，天氣也濕熱難耐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三候大雨時(shí)行。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在這雨熱同季的潮熱天氣，天空中隨時(shí)都會(huì)降下大雨，讓人躲避不及。</p> 大暑的由來 <p class="ql-block ql-indent-1">大暑，二十四節(jié)氣之一，夏季最后一個(gè)節(jié)氣。每年的公歷7月22日、23日之間，太陽到達(dá)黃歷120°，是大暑節(jié)氣《月令七十二候集解》中說：“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也?！?lt;/p> 大暑的習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;">曬伏姜</p><p class="ql-block ql-indent-1">曬伏姜在我國山西、河南、陜西等地，人們會(huì)在三伏天將生姜切片或壓榨，加入適量的紅糖混合，然后放在容器蓋上紗布，放在陽光下晾曬。伏姜對老寒胃、感冒咳嗽等疾病有著奇效，并有保暖保健作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">飲伏茶</p><p class="ql-block ql-indent-1">飲伏茶浙江溫州一帶，大暑時(shí)節(jié)有飲伏茶的習(xí)俗。伏茶是由金銀花、甘草和夏枯草等十多種中草藥煮成的茶水，具有清涼祛暑的功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">燒伏香</p><p class="ql-block ql-indent-1">燒伏香大暑節(jié)氣，氣溫高，大部分地區(qū)經(jīng)常遭受干旱、洪澇和風(fēng)災(zāi)等自然災(zāi)害，因此，人們會(huì)燒香祈求風(fēng)調(diào)雨順。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">喝暑羊</p><p class="ql-block ql-indent-1">在山東南部地區(qū)，大暑這天有喝暑羊（喝羊湯）的風(fēng)俗。盛夏三伏天，人體易受暑濕邪氣的侵襲，而食用熱性食物則可以祛除暑濕，有益健康。這個(gè)習(xí)俗也與“冬病夏治”的醫(yī)學(xué)原理相符合。</p> 手繪大暑 我眼中的大暑 古詩朗誦《大暑》 溫馨提示 <p class="ql-block" style="text-align:center;">飲食建議</p><p class="ql-block ql-indent-1">大暑時(shí)節(jié)，和孩子適當(dāng)吃些苦菜、苦瓜等苦味食物，可以健脾胃、增進(jìn)食欲，還可以去暑濕、防中暑。天氣炎熱，要讓孩子多注意喝白開水，不要貪涼的食物，少吃冷飲喝冰水。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">居家建議</p><p class="ql-block ql-indent-1">建議孩子午飯過后適當(dāng)進(jìn)行午休，不要在最炎熱的時(shí)期在戶外游戲，不要在家和孩子長期吹空調(diào)。并且不要對著空調(diào)直吹，可能會(huì)出現(xiàn)空調(diào)病、熱感冒等，每日要勤開窗通風(fēng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">外出建議</p><p class="ql-block ql-indent-1">天氣炎熱家長出行要給孩子進(jìn)行防暑措施，避免蚊蟲叮咬、中暑。白天帶孩子出門，做好防曬工作，戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等。長時(shí)間在戶外活動(dòng)時(shí)，家長還需要備好防暑藥品。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">防溺水牢記防護(hù)七要點(diǎn)：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不私自下水游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不到無安全設(shè)施的水域游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.不到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.不到水邊玩耍嬉戲。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.不盲目下水施救（遇到他人溺水，應(yīng)呼救或撥打119、110求助）。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“大暑至，夏正濃”，節(jié)氣是傳統(tǒng)文化的符號(hào)，是中華民族智慧的結(jié)晶。親愛的同學(xué)們，讓我們在大暑節(jié)氣里聆聽盛夏蟬鳴、欣賞盛夏美景，捕捉大自然的美好吧！</p>