<p class="ql-block">《手少陰心經(jīng)穴位詳解》</p><p class="ql-block">手太陰肺經(jīng)從肩前從胳膊內(nèi)側(cè)向下走到手，在食指商陽(yáng)穴交接于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，這是陰陽(yáng)配對(duì)的臟腑經(jīng)絡(luò)相接。手陽(yáng)明大腸經(jīng)從胳膊外側(cè)向上走到頭，在頭部迎香穴交接于足陽(yáng)明胃經(jīng)，這是同名陽(yáng)經(jīng)相接。足陽(yáng)明胃經(jīng)從頭部前胸下來(lái)走大腿前側(cè)，經(jīng)絡(luò)從頭走到腳，其分支在腳大指隱白穴交接于足太陰脾經(jīng)，這是陰陽(yáng)配對(duì)的臟腑相交接。胃經(jīng)從頭走到腳，脾經(jīng)從腳往上走，進(jìn)入胸腔，其分支進(jìn)入心臟與手少陰心經(jīng)相接，這是兩個(gè)陰經(jīng)相交接。</p><p class="ql-block">手少陰心經(jīng)在古籍中的譯文：手少陰心經(jīng)自心中起始，出于心系(心臟周圍脈管等組織)，向下貫穿膈肌，聯(lián)絡(luò)小腸。它的分支，從心系向上，挾著食道上端兩旁，連系目系(眼球與腦相連的組織)。它外行的主干，從心系上肺，斜走出于腋下(極泉穴)，沿上肢前邊，行于手太陰肺經(jīng)和手厥陰心包經(jīng)的下側(cè)，下行肘窩(少海穴)，沿前臂尺側(cè)，到手掌后豌豆骨突起處(神門穴)，進(jìn)入掌中，沿小指橈側(cè)出其末端(少?zèng)_穴)，脈氣由此（少澤穴）與手太陽(yáng)小腸經(jīng)相連。</p><p class="ql-block">手少陰心經(jīng)循行路線比較簡(jiǎn)單，比較短，共有9個(gè)穴位，首穴是腋窩下的極泉穴，末穴是手小指少?zèng)_穴。8穴分布在手心的尺側(cè)，1穴在腋窩中。分別為極泉、青靈、少海、靈道、通里、陰郄、神門、少府、少?zèng)_。</p><p class="ql-block">首先，手少陰心經(jīng)可以治療心臟類的疾病，這是本臟病，比如心痛、冠心病、心梗等。其次，手少陰心經(jīng)可以治療心臟所主管的病，即心主神志等，比如失眠多夢(mèng)、神經(jīng)病、老年癡呆、血液循環(huán)不暢等。再者，手少陰心經(jīng)可以治療本經(jīng)循行路線區(qū)域的疾病，比如胳膊內(nèi)側(cè)疼痛癥、眼睛?。ㄆ渲}連接眼睛）、心火旺上火等。</p><p class="ql-block">1.極泉穴，位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈博動(dòng)處。極是高處，泉是泉水，心臟往全身源源不斷的供血就是以極泉為起點(diǎn)，它就像人體的泉眼。用大拇指撥動(dòng)極泉穴，能感覺(jué)到里面有幾根根莖，一撥有時(shí)候手指頭就麻了，這條經(jīng)絡(luò)就通了，它可以調(diào)理心血管功能，預(yù)防抑郁癥。檢驗(yàn)抑郁癥撥動(dòng)極泉穴有無(wú)痛感。</p><p class="ql-block">2.青靈穴，極泉和少海連線偏少還三分之一處。青指痛癥，靈指靈驗(yàn)，所以青靈對(duì)痛癥效果好，它能運(yùn)化心血，理氣止痛，寬胸寧心。</p><p class="ql-block">3.少海穴（合穴）， 肱骨內(nèi)上髁前緣。少指陰、水。海指大海，少海指百川所歸之處，本穴指心經(jīng)的氣血匯合于本穴，為心經(jīng)合穴。本穴滋陰補(bǔ)腎，對(duì)心腎不交引起的夜里煩躁、出汗、失眠，一定要多揉少海穴。諸痛癢瘡皆屬于心，人體感覺(jué)痛、癢的這些感覺(jué)都是心的感覺(jué)，感覺(jué)很痛都是心臟循環(huán)不好，就多揉少海穴。少海對(duì)心痛、手臂麻、手顫、心臟疼痛、兩肋通、牙根痛、心煩上火，耳鳴等。（肘臂上肢疾病，心疾神志疾病，胸肋部，頭項(xiàng)部疼，螺莉）</p><p class="ql-block">4.靈道穴，腕橫紋上1.5寸，心經(jīng)之經(jīng)穴。靈指神靈，道指道路，靈道就是 通向神靈的道路。本穴主治神志方面的疾病，恐懼，愛(ài)悲傷，憂慮，癲癇，癔病，精神分裂，抑郁癥等，左手比右手按摩效果好。有早博、心動(dòng)過(guò)速、房顫和心臟瓣膜，此穴非常疼。</p><p class="ql-block">5.通里穴（絡(luò)穴），腕橫紋上1寸。通?指通道，?里?指內(nèi)部，本穴意思是心經(jīng)的氣血通過(guò)該穴的通道流入體內(nèi)。本穴主治人的情志和心臟本源病。還有受驚嚇造成的突然失音，神經(jīng)性腹瀉，坐骨神經(jīng)痛，老愛(ài)后悔，四肢沉重，熱癥臉腫，倦言嗜睡。（腕臂上肢疾病，心疾，心開(kāi)竅于舌舌竅疾病舌強(qiáng)不語(yǔ)）</p><p class="ql-block">6.陰郄穴（郄穴），腕橫紋上0.5寸?！瓣帯币馕吨幮?，與血液和津液相關(guān)。“郄”代表深遠(yuǎn)之處，暗示這個(gè)穴位藏于深處，不輕易為人所知。本穴是治療急性病發(fā)作效果最好，如盜汗，恐懼，憂慮，悲傷，受驚嚇。（手腕上肢疾病，心疾，血癥吐血?血，陰虛骨蒸盜汗）</p><p class="ql-block">7.神門穴，腕橫紋上，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)。神門就是把神關(guān)到門里面，本穴主治安定神志。神門為心經(jīng)之原穴輸穴，可治療冠心病，心絞痛，高血壓，心源性哮喘，失眠，癲癇，腕關(guān)節(jié)炎，饑不欲食，頭疼眩暈，抽搐。（手腕上肢疾病，心疾神志疾病首選穴，胸肋痛）</p><p class="ql-block">8.少府穴（滎穴），少府在感情線上，握拳頭小指點(diǎn)的地方就是，心臟有問(wèn)題這穴位很敏感。少府是心經(jīng)滎穴。本穴專治療先天心臟不好，心悸，心痛，風(fēng)濕性心臟病，冠心病，心絞痛，心率不齊，胸痛，煩滿少氣，手腳愛(ài)熱出汗（心腎不交），睡覺(jué)愛(ài)蹬被子。（手掌疾病，心疾神志疾病，前陰?。?lt;/p><p class="ql-block">9.少?zèng)_穴（井穴），小指末節(jié)指甲根部橈側(cè)0.1寸。少指陰，府指府宅，本穴指心經(jīng)氣血在此聚集，如云集府宅。少?zèng)_為心經(jīng)之井穴，在小指指甲根部?jī)?nèi)側(cè)旁一毫米的地方。本穴主治心火過(guò)大，愛(ài)煩躁，老想喝涼東西，掐少?zèng)_穴就可以了。心氣虛寒的人不要經(jīng)常按。（手指病麻木疼痛，心疾神志疾病，目赤，熱病急癥，胸肋痛）</p> <p class="ql-block">《小腸經(jīng)穴位詳解》</p><p class="ql-block">小腸的功能是分清泌濁，食物到達(dá)胃，胃消化后給小腸，小腸開(kāi)始分清泌濁，分清是把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)生成氣血津液再給脾，脾開(kāi)始運(yùn)化吸收向上供給心肺（左升），再由心肺向下輸布營(yíng)養(yǎng)供給其他臟腑（右降）。泌濁是把糟粕排給大腸，大腸進(jìn)行二次吸收再排出體外。</p><p class="ql-block">人體十二正經(jīng)第一條經(jīng)絡(luò)是手太陰肺經(jīng)（早上3-5點(diǎn)），從肩前從胳膊內(nèi)側(cè)橈側(cè)向下走到大拇指，其分支在食指商陽(yáng)穴交接于手陽(yáng)明大腸經(jīng)（早上5-7點(diǎn)），這是陰陽(yáng)配對(duì)的臟腑經(jīng)絡(luò)相接。手陽(yáng)明大腸經(jīng)從胳膊外側(cè)橈側(cè)向上走到頭，在鼻子迎香穴交接于足陽(yáng)明胃經(jīng)（早上7-9點(diǎn)），這是同名陽(yáng)經(jīng)相接。足陽(yáng)明胃經(jīng)從頭部前胸下來(lái)走大腿前側(cè)，經(jīng)絡(luò)從頭走到腳，其分支在腳大指隱白穴交接于足太陰脾經(jīng)（早上9-11點(diǎn)），這是陰陽(yáng)配對(duì)的臟腑相交接。脾經(jīng)從腳大指從小腿內(nèi)側(cè)往上走，進(jìn)入胸腔，其分支進(jìn)入心臟與手少陰心經(jīng)（中午11-1點(diǎn)）相交接，這是兩條陰經(jīng)相交接。手少陰心經(jīng)從心臟開(kāi)始，分為三路，一支下到小腸，一支挾食道上行至眼睛，一支過(guò)肺臟到腋窩，然后從腋窩從胳膊內(nèi)側(cè)尺側(cè)下行至小指少澤穴交接于手太陽(yáng)小腸經(jīng)（下午1-3點(diǎn)）。</p><p class="ql-block">小腸經(jīng)從小指少澤穴開(kāi)始從胳膊外側(cè)尺側(cè)向上走，沿著大臂后邊尺側(cè)，上到肩關(guān)節(jié)后面，繞行肩胛骨，在大椎穴與督脈相會(huì)，然后向前進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩)深入體腔，聯(lián)絡(luò)心臟，再沿著食道下行，貫穿膈肌，到達(dá)胃部入屬小腸。它的分支，從鎖骨上窩沿頸上頰，到外眼角，折回來(lái)進(jìn)入耳中(聽(tīng)宮)。另一條支脈，從面頰部分出，行至眶下到內(nèi)眼角，然后斜行到顴部(顴髎穴)，脈氣由此與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)相接。</p><p class="ql-block">首先，手太陽(yáng)小腸經(jīng)可以治療本臟病，即小腸病。其次，手太陽(yáng)小腸經(jīng)可以治療經(jīng)絡(luò)循行路線區(qū)域的病，比如后肩項(xiàng)、大椎、耳、目、咽喉病，熱病，疼痛癥等。再者，根據(jù)小腸的功能，小腸可以治療“液”所生的病，因?yàn)閺男∧c開(kāi)始要分開(kāi)食物的“津液”和“糟粕”，就是液體和殘?jiān)?。所以和“液”相關(guān)的疾病都和小腸密切相關(guān)，比如月經(jīng)、乳汁、白帶、精液以及腺液、胃液、胰腺、前列腺的滑液。經(jīng)期胳膊疼，頭暈無(wú)力，就是小腸供血不足。產(chǎn)后乳汁少，通常都是小腸堵塞不通，吃豬蹄湯鯽魚湯可以刺激小腸經(jīng)來(lái)分泌乳汁。</p><p class="ql-block">手太陽(yáng)小腸經(jīng)共有19穴，8穴分布于上肢后側(cè)尺側(cè)，11穴在后肩、頸、面部。分別為少澤、前谷、后溪、腕骨、陽(yáng)谷、養(yǎng)老、支正、小海、肩貞、臑俞、天宗、秉風(fēng)、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽(tīng)宮。身上的“麻筋”是小腸經(jīng)的線路，用拳頭砸大臂尺側(cè)小海穴附近，看看是否麻到手指，如果一麻到底，說(shuō)明你的心臟供血能力還不錯(cuò)。如果只有痛感，說(shuō)明心臟供血不足。還有一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試方法，行個(gè)軍禮，看一看上臂靠近腋下的肌肉是否松弛，松弛了就是這個(gè)地方供血不足，說(shuō)明小腸經(jīng)不通。</p><p class="ql-block">1.少澤穴（井穴），小指末節(jié)指甲根部尺側(cè)，小腸經(jīng)的起始穴位井穴，少，陰也，小也。澤，沼澤也。本穴是小孔隙連通小腸經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，小腸液體的開(kāi)始。在小指指甲根部外側(cè)，產(chǎn)后乳汁不足，經(jīng)常用手掐可以增加乳汁分泌。如果孩子老是打嗝，溢奶，幫孩子捋一捋，就好了。（小指疾病麻木疼痛，頭面五官疾病，熱病急癥神志疾病，乳疾乳汁少）</p><p class="ql-block">2.前谷穴，小腸經(jīng)滎穴，在小指指根部關(guān)節(jié)根部靠外側(cè)處。前谷。前，與后相對(duì)，指小指指根關(guān)節(jié)前。谷，凹陷的山谷，本穴與小指關(guān)節(jié)后方的后溪名字相對(duì)應(yīng)。前谷穴治療頭疼效果好，尤其是后頭疼，后頭疼一般是后頸椎肩胛經(jīng)絡(luò)不通，若是受了風(fēng)寒，立馬去揉。前谷穴還能治療眼睛脹痛，耳鳴，手心發(fā)熱出汗，腮腺炎，以及流黃鼻涕的慢性咽炎鼻竇炎。</p><p class="ql-block">3.后溪穴（輸穴交匯穴），第五掌指關(guān)節(jié)近端赤白肉際處。為小腸經(jīng)輸穴，是八脈交匯穴之一，通督脈，是四通八達(dá)的穴位，可以說(shuō)包治百病。比如耳鳴耳聾，咽喉腫痛，落枕，腰疼，脊椎疼，肩頸痛，癲癇引起的抽搐。（手指肘臂上肢疾病，五官疾病，神志疾病，輸主體重節(jié)痛頭項(xiàng)痛腰背痛，瘧疾）</p><p class="ql-block">4.腕骨穴，腕是手腕，骨是手腕靠近手掌根部的骨頭，腕骨穴在第五掌骨根部外側(cè)，要貼著骨頭揉才有效。腕骨穴是小腸經(jīng)的原穴，原穴是治療本臟病的要穴，即是小腸經(jīng)疾病的要穴，血糖高的人就是小腸經(jīng)功能紊亂，所以腕骨穴可以治療血糖，也可治便秘。</p><p class="ql-block">5.陽(yáng)谷穴，小腸經(jīng)的經(jīng)穴，陽(yáng)氣聚集的地方。在手腕橫紋尺側(cè)凹陷處。本穴是增強(qiáng)人體免疫力和降壓的穴位，能治療頭暈頭脹、三叉神經(jīng)痛，牙疼，口腔潰瘍。</p><p class="ql-block">6.養(yǎng)老穴（郄穴），腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1寸。本穴是一個(gè)預(yù)防衰老的穴位，治療老年病。比如血壓高，老年癡呆，頭昏眼花，耳聾，腰酸腿疼。（陽(yáng)經(jīng)郄穴善于治療痛癥，手背臂肘肩痛癥，老年病急性腰痛老眼昏花）</p><p class="ql-block">7.支正穴，支正就是支持正氣，腕橫紋上5寸往內(nèi)側(cè)一點(diǎn)骨縫里。此穴可以治療頭疼目眩，癲狂，驚恐，手麻，頸椎壓迫，記憶力不好，扁平疣，脂肪瘤。小腸經(jīng)能分清泌濁，就能治療熱病，熱病都是郁熱之病。</p><p class="ql-block">8.小海穴，在肘尖和少海中間，一揉里面有一根麻筋，一麻到底證明是暢通的，否則是堵的。本穴治療耳聾耳鳴，牙根疼，牙根流血。</p><p class="ql-block">9.背部七穴，小腸經(jīng)在背部有7個(gè)穴位，主治咳嗽，哮喘，支氣管炎，肩周炎。有一個(gè)是天宗穴是治療頸椎病、肩周炎的要穴。如果有肩周炎，肩膀部位不好揉，可以敲打大臂，同樣可以打通背部七穴。</p><p class="ql-block">（天宗穴在肩胛岡中點(diǎn)與肩胛下角連線上三分之一和下三分之二的交點(diǎn)，肩胛肩背疾病，氣喘，乳房疾病）</p><p class="ql-block">10.天窗穴，天，天部也。窗，房屋通風(fēng)透氣之通孔也。本穴名意指頸部上炎之熱由此外傳體表。我們把頭歪向一側(cè)，有一根叫胸鎖乳突肌，本穴平行于喉結(jié)在這根筋的后邊。本穴有明目聰耳，雙向調(diào)節(jié)血壓的作用。用手往下捋。雙手扣住耳朵，順時(shí)針揉，閉著眼睛揉，可明目。</p><p class="ql-block">11.天榮穴，美容之大穴，天指大腦，容指美容，本穴給頭部供血，在女士耳垂耷拉下來(lái)1寸處，離耳朵很近，很酸痛，酸的感覺(jué)跟其他地方不一樣，它是耳聾耳鳴的要穴。</p><p class="ql-block">12.聽(tīng)宮穴，耳屏正中與下頜骨髁突之間，在耳屏前面一點(diǎn)兒，一張嘴就凹下去的地方就是，要張嘴取穴。本穴是治療耳聾耳鳴的要穴，還能治療牙疼。（耳疾，面口疾病，神志疾?。?lt;/p>