<p class="ql-block">東莞先峰親子戶外：</p><p class="ql-block">9月14日（周日）東莞租大巴車出發(fā)一天返程（車費A A）</p><p class="ql-block">上車點：早上6點旗峰公園上車，6點20分厚街福神崗公園上車，6點50分虎門上車</p><p class="ql-block">預(yù)計9點到七娘山起點，熱身后開始登山，下午3點下到終點，開始返程回東莞。</p> <p class="ql-block">深圳七娘山位于大鵬半島南部，是國家地質(zhì)公園的核心區(qū)域，三面環(huán)海，主峰海拔867.4米，是深圳第二高峰。</p> <p class="ql-block">必備裝備清單</p><p class="ql-block">?①基礎(chǔ)裝備?：防滑登山鞋、速干衣褲、雙肩背包（容量20L以上）。</p><p class="ql-block">?②防護用品?：防曬帽、墨鏡、防曬霜、驅(qū)蚊液（夏季必備）。</p><p class="ql-block">?③補給物資?：每人至少1.5L飲用水、能量棒/壓縮餅干等便攜食物。</p><p class="ql-block">?④應(yīng)急工具?：充電寶、登山杖、急救包（含創(chuàng)可貼/碘伏棉簽）。?</p>