<p class="ql-block">身體有密碼,健康可自療</p><p class="ql-block"> 讀過(guò)一些探討身心健康自療自愈的文章,結(jié)合我的心得體會(huì),歸納起來(lái)供參考:</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block"> 首先要信,要相信要自信。信為道源功德母,每個(gè)人都要相信自己:從健康上講,相信:我是健康的,從關(guān)系上講,我是和諧的,從福澤上講,我是豐滿的……</p><p class="ql-block"> 人生有坎坷,事業(yè)要挫折,身體有不適,疾病就是讓我們回歸內(nèi)在探詢。</p><p class="ql-block"> 疾病是身體的信使,當(dāng)你全身的疼痛,必須面對(duì)的時(shí)候,就是身心回歸自性、覺(jué)醒的時(shí)候??梢园鸭膊】醋鞫际巧咸旖o你的禮物。上天警示你要傾聽(tīng)身體的聲音,讀懂身體的表達(dá),滿足身體的需求。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block"> 造物主給了我們生命,也給了我們解決生命中存在問(wèn)題的能力。我們要發(fā)現(xiàn),喚醒,激活和開(kāi)啟密碼。如身體出現(xiàn)腫瘤或結(jié)節(jié),從因果上講,意識(shí)是因,腫瘤是果。擁有完全健康意識(shí)的人,是不可能產(chǎn)生疾病的。意識(shí)對(duì)健康而言是非常重要的。我們可通過(guò)提升擴(kuò)展意識(shí)來(lái)改善身體.可以直接從身體的卡點(diǎn)入手,打開(kāi)一扇門,直接切入,將情緒體釋放,自然轉(zhuǎn)換心智體。讓能量通道變得順暢,讓氣血流動(dòng),濡養(yǎng)全身。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block"> 檢查到身體哪里不通暢、僵化,有負(fù)荷,那就找個(gè)安靜的地方,躺平下來(lái)。將意識(shí)放在心輪部位,關(guān)注鼻吸鼻呼。</p><p class="ql-block">當(dāng)呼吸由慢到快時(shí),身體會(huì)有反應(yīng),有的人是脖子,有的人是后背,有的人是胸腔。當(dāng)能量沖擊著身體,能量通道會(huì)被沖開(kāi),可以清理身體的深層恐懼和檢測(cè)身體堵塞的。</p><p class="ql-block"> 接下來(lái)如果可以推腹部。因?yàn)楦共績(jī)?chǔ)存著我們無(wú)意識(shí)層面的阻塞。這時(shí)候身體會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化,進(jìn)而帶來(lái)心智體的轉(zhuǎn)化,</p><p class="ql-block">讓能量通道順暢,回歸各自的位置,讓身體自然修復(fù),能順暢收放萬(wàn)物愛(ài)的傳遞與流動(dòng)。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block"> 身體有密碼。比如背部膀胱經(jīng),通過(guò)按摩膀胱經(jīng)可以疏解腰酸背痛,肌肉酸痛等癥狀??梢哉f(shuō),身體的任何疾病,都和它有直接或間接關(guān)系。如果膀胱經(jīng)不通暢,將影響到身體的整體健康。</p><p class="ql-block"> 而推動(dòng)背部膀胱經(jīng)可以治療的范圍非常廣泛:可以治療肝膽,脾胃,心血管,婦科,失眠等疾病,可以增強(qiáng)腎功能,包括胸部脹痛,特別是心臟問(wèn)題,感冒發(fā)燒等也可得到顯著改善。要敞開(kāi)心胸,釋放在心里的焦慮和創(chuàng)傷,才能拿回對(duì)這個(gè)世界感知生命真善美的能力,體驗(yàn)到生命的感動(dòng)和美好。</p><p class="ql-block"> 讓我們正本清源,回到源頭,讓心中充滿愛(ài)、喜悅、輕松、和諧,祥瑞……只有當(dāng)你成為愛(ài)、喜悅、輕松、祥瑞和諧共生一切就呈現(xiàn)了。我們必須達(dá)成和自己的和解,于是天地人和也。</p>