<p class="ql-block">九月的大理，秋陽(yáng)恰好漫過(guò)蒼洱湖面，將粼粼波光揉碎在蒼洱魚(yú)歌山莊的庭院里。9月23日，山莊里傳來(lái)太極劍穗的輕響與爽朗的笑語(yǔ)——春暉拳劍隊(duì)在這里拉開(kāi)了成立十周年慶典的帷幕，隊(duì)員身著整齊的太極服，以一場(chǎng)特別的“拳劍盛宴”，回望十年相伴時(shí)光。</p> <p class="ql-block">蒼山含翠，洱海泛藍(lán)，在大理全民健身中心旁的濕地公園里，晨霧還未散盡時(shí)，總能看見(jiàn)一群身影伴著鳥(niǎo)鳴舒展肢體——這里，是春暉拳劍隊(duì)十年歲月的“修行場(chǎng)”，也是一群太極愛(ài)好者以拳會(huì)友、以劍抒情的心靈港灣。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">十年前，一群熱愛(ài)太極的人因洱海結(jié)緣，春暉拳劍隊(duì)就此扎根在這片水天相接的濕地。每日天剛蒙蒙亮，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光掠過(guò)蒼山雪頂，灑向洱海湖面時(shí)，隊(duì)員們便陸續(xù)趕來(lái)，踩著晨露，伴著水鳥(niǎo)的輕啼，開(kāi)始一天的晨練。青石板路上的露珠還沒(méi)干透，太極的圓融招式已在晨光里鋪展開(kāi)：云手輕推，似揉碎湖面的粼粼波光；白鶴亮翅，若承接山間的清冽晨風(fēng)，每一個(gè)動(dòng)作都與洱海邊的晨景相融，成了濕地公園里一道流動(dòng)的風(fēng)景線。</p> <p class="ql-block">隊(duì)伍能走過(guò)十年，離不開(kāi)“主心骨”們的堅(jiān)守。隊(duì)長(zhǎng)馮愛(ài)華是隊(duì)里的“大家長(zhǎng)”，大到協(xié)調(diào)活動(dòng)、聯(lián)系場(chǎng)地，小到提醒隊(duì)友添衣、幫新手糾正姿勢(shì)，她總把每件事想得細(xì)致妥帖。馮老師同時(shí)也是老年大學(xué)的太極教練，自帶一股嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的勁兒。教新隊(duì)員“起勢(shì)”時(shí)，她會(huì)蹲下身調(diào)整對(duì)方的步距，手把手糾正手腕的角度，連呼吸的節(jié)奏都要反復(fù)示范。十年了，馮老師依舊像第一天那樣認(rèn)真，把每一位隊(duì)員放在心上，用悉心的指導(dǎo)，陪我們?cè)谔珮O的世界里，慢慢遇見(jiàn)更好的自己。就像春日里的一縷陽(yáng)光，不耀眼，卻足夠溫暖，照亮了隊(duì)員們的拳路，也照亮了一段關(guān)于堅(jiān)守與陪伴的時(shí)光。</p> <p class="ql-block">張定友老師和趙麗榮老師則像隊(duì)里的“暖心搭檔”。張老師擅長(zhǎng)化解隊(duì)員的“動(dòng)作難題”，誰(shuí)的“野馬分鬃”總少點(diǎn)力道，他會(huì)站在對(duì)方身后，用手掌輕貼背部引導(dǎo)發(fā)力，語(yǔ)氣溫和：“別怕慢，就像洱海的浪，看著柔，其實(shí)有后勁?！壁w老師心思細(xì)，功底深厚，善于分解教學(xué)，溫柔的巍山口音滿是體貼，偶爾抬手示意，像守護(hù)著一群并肩前行的伙伴。</p> <p class="ql-block">隊(duì)里的“定心石”，要數(shù)資深的馬老師。每天 總是最早抵達(dá)晨練地的人。馬老師會(huì)扛著掃帚，清掃練習(xí)場(chǎng)地的落葉，不讓一片落葉絆住隊(duì)員的腳步。還有嚴(yán)大姐，他們每天提著抹布，把大家常用來(lái)放水杯、衣物的木凳擦了又擦，清晨的陽(yáng)光落在上面，暖得像能焐熱歲月。還有各位組長(zhǎng)，貼心的關(guān)心每個(gè)組員，安排音響設(shè)備交接，還有 每次購(gòu)買服裝，幾位熱心隊(duì)員都需要反復(fù)核對(duì)尺碼信息，又不厭其煩的幫助衣服不合身的隊(duì)員退換，還有每次活動(dòng)的籌備組成員，事無(wú)巨細(xì)，任勞任怨…看似微不足道，但需要的是愛(ài)心、耐心、無(wú)私和暖心的付出，樁樁件件，這樣的故事還有很多很多。</p> <p class="ql-block">“互助小課堂”也是每日晨練最暖的風(fēng)景。像嚴(yán)姐等很多資深隊(duì)友們拉著新隊(duì)員的手，手把手糾正姿勢(shì)，把自己練習(xí)太極的心得毫無(wú)保留的教給新人。這樣的畫(huà)面，在春暉拳劍隊(duì)的十年里，早已成了日?！獩](méi)有藏私，只有毫無(wú)保留的分享，就像蒼山的樹(shù)互相遮陰，洱海的浪彼此推涌。</p> <p class="ql-block">隊(duì)里的資深隊(duì)友們，更是十年時(shí)光的“活檔案”。他們記得隊(duì)里第一次集體表演時(shí)，大家緊張得忘了動(dòng)作，最后相視一笑索性跟著感覺(jué)打；記得有隊(duì)友生病時(shí)，大家輪流帶著太極口訣去探望，說(shuō)“練不了拳，聽(tīng)聽(tīng)招式也能舒心”；記得每年春天，大家會(huì)在濕地公園的櫻花樹(shù)下練拳，花瓣落在肩頭，太極的柔和與春光的明媚，成了最動(dòng)人的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">十年光陰，就在日復(fù)一日的晨練里悄悄流淌。春天的櫻花飄落肩頭，練著“玉女穿梭”時(shí)花瓣從指尖滑過(guò)；也經(jīng)歷過(guò)夏日的暴雨突至，大家躲在亭下避雨，聽(tīng)雨打荷葉的聲音，雨停后又接著練“攬雀尾”；秋日的蘆葦蕩成了背景，“單鞭”招式揮出時(shí)，蘆花隨風(fēng)與動(dòng)作同頻；冬日的晨光雖淡，卻能照見(jiàn)隊(duì)員們額頭的薄汗，“收勢(shì)”時(shí)相視一笑，滿是暖意。</p> <p class="ql-block">風(fēng)吹過(guò)，隊(duì)旗獵獵，洱海的浪聲像是在為我們鼓掌。十年不算短，短到能讓一群陌生人變成彼此牽掛的朋友；十年也不算長(zhǎng)，長(zhǎng)到能讓太極的招式融入日常，讓洱海邊的晨光，成為每個(gè)人心底最溫暖的記憶。</p> <p class="ql-block">十年春暉，因熱愛(ài)而聚，因團(tuán)結(jié)而暖；下一個(gè)十年，這群太極人，還將在這片土地上，繼續(xù)書(shū)寫(xiě)屬于我們的溫暖與風(fēng)采。往后的日子，想必還是這樣：每天清晨，濕地公園里會(huì)準(zhǔn)時(shí)響起太極的韻律，馬老師和嚴(yán)大姐依舊會(huì)早早來(lái)清掃，馮隊(duì)長(zhǎng)、張老師、趙老師依舊會(huì)耐心指導(dǎo)，隊(duì)員們依舊會(huì)伴著洱海潮聲，一拳一式，把日子過(guò)得像太極般從容、綿長(zhǎng)。</p>