<p class="ql-block">永字八法。它包括八個基本筆劃。也就有八種方法來寫它。 </p> <p class="ql-block"> 書法，書法，是指漢字的書寫法則。漢字有真（楷）書 草書 隸書 蒃書 行書或行楷等等區(qū)分，但其中楷書的學習是必備的，又是重中之重，學會了揩書，那么學習其它字體就容易了?？梢哉f是事半功倍，迎刃而解。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在以楷書為例，說說本人學習的一些粗淺體會。</p><p class="ql-block">學習書法必先認識書法。書法有三大法度，那就是</p><p class="ql-block"> 一 筆法</p><p class="ql-block"> 二字法</p><p class="ql-block"> 三章法</p><p class="ql-block">先說筆法。</p><p class="ql-block"> 其中筆法是基礎，如砌房子必先打地基。</p><p class="ql-block">但學筆法之前必先懂得執(zhí)筆。</p><p class="ql-block"> 草圣張旭說過：書法之妙，在乎執(zhí)筆。得筆法必得書法。</p><p class="ql-block"> 執(zhí)筆的要點不能不知。</p><p class="ql-block">1 執(zhí)筆的方法大多都采取五指執(zhí)筆法。這有點象拉胡琴時的持弓方法，大姆指食指中指揑住筆桿，大姆指在內側，食指中指在外側，無名指小指在內側。這樣五指分工控制好筆桿的運行。</p><p class="ql-block"> 控制毛桿有四條必須做到，一，要提得起按得下，二，要做到筆毛是順的，三，要做到充分運用筆毛的彈性，四，要注意用筆鋒寫字。</p><p class="ql-block">2 執(zhí)筆要求是指實掌虛。</p><p class="ql-block">3 運筆姿勢是腕平筆直。</p><p class="ql-block">4 執(zhí)筆的高度是高靈低穩(wěn)。 楷書約一寸。行書約2寸，草書約三寸。</p><p class="ql-block"> 5 運筆的力度如同夾丸子。有這感覺，好象毛筆在紙上摩擦。這就叫下筆有力度。</p><p class="ql-block"> 筆法就是研究漢字的筆畫。別看漢字眾多，僅常用的漢字就有三千多，其實主要筆劃種類只有八類：它們是：點。橫，豎，撇，捺，鉤，折，提。</p><p class="ql-block">一個永字就包括了八種筆劃寫法。</p><p class="ql-block">第一畫為點，點為側， 側鋒竣落。點畫需取傾斜之勢，，如鳥側身俯沖或巨石側立。起筆露鋒，鋪毫行筆后，勢足收鋒，避免平臥或正立導致的呆板。</p><p class="ql-block">笫二畫為橫，橫為勒，逆鋒澀進。橫畫取上斜之勢。如勒緊馬韁，逆鋒落紙后，緩行急回，保持‘逆入平出”的力度，忌順鋒滑過。</p><p class="ql-block">第三畫為豎，豎為弩，直中見曲。豎畫不宜過直，需內直外曲如弓弩，蓄力挺拔。過直則顯僵化。</p><p class="ql-block">笫四畫為鉤，鉤為趯，蓄勢躍起。作鉤時先蹲鋒蓄力，再快速提筆出鋒，力聚筆尖，如人跳躍前蹲姿</p><p class="ql-block">笫五畫為提或挑，挑為策，策應呼應。挑畫向右上斜出，如策馬揚鞭，與右側筆畫形成策應之勢。發(fā)力于起筆，得力于收鋒。</p><p class="ql-block">笫六畫為長撇，長撇為掠，輕捷送力。撇畫如篾掠發(fā)，行筆漸加速，出鋒瀟灑，但力送末端，避免飄浮。</p><p class="ql-block">笫七畫為短撇，短撇為啄，迅疾竣利。短撇落筆左出，快而鋒利，如鳥啄食，強調果斷。</p><p class="ql-block">笫八畫為捺，捺為磔，一波三折。捺畫遞鋒輕落，折鋒鋪毫緩行，收鋒含蓄，如刀劈裂性，力雖內聚，形卻外張。</p><p class="ql-block">剛學書法的人，先寫好這個永字，就打好。了筆畫的基礎。再慢慢啃其它筆畫，可收事半功倍之效。</p><p class="ql-block">因為，如果細分起耒漢字總共也不過三十個筆畫。寫好一個永字就掌控了八個筆畫，豈不快?？</p><p class="ql-block">漢字具體的筆畫可分為以下八大類</p><p class="ql-block"> 1 點 又分為右點，左點，撇點，豎點，挑點。</p><p class="ql-block"> 2 橫 又分為短橫，左尖橫，長橫，</p><p class="ql-block"> 3 豎 可分為懸針豎和垂露豎。</p><p class="ql-block"> 4 撇 分為平撇，斜撇，豎撇，橫撇，蘭葉撇，回鋒撇。</p><p class="ql-block"> 5 捺 分為斜捺，平捺，反捺（又彌長點）。</p><p class="ql-block"> 6 鉤 分為橫鉤，橫斜鉤，斜鉤，豎購，豎彎鉤，彎鉤，臥鉤。</p><p class="ql-block"> 7 折 可分為 橫折，撇折</p><p class="ql-block"> 8 提，可分為提，撇折提。</p><p class="ql-block">這八大類三十個筆畫，基本上包攬了漢字字形的構成。不掌握這些，難入書法之門。</p><p class="ql-block">對于筆法練習，主要是掌控楷書的筆劃，首先要練習獨體字。漢字那么多，不可能全練。但可以抓核心，我的看法是下足功夫寫好最難寫的八個獨體字，這就是，一，人，心，火，永，天，工，口。這幾個字把漢字的基本筆劃都包括進去了。</p><p class="ql-block"> 當然，這要臨帖，盡量找真跡，拓本。</p><p class="ql-block"> 臨帖抓住三個要素，這三者相輔相成。</p><p class="ql-block"> 一 眼到手到心到。這是基礎</p><p class="ql-block"> 二 少而精。這是方法</p><p class="ql-block"> 三 不斷總結與提升。這是目標</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再說字法。就是用筆畫構成字形的方法。即漢字的間架結構。</p><p class="ql-block">歐陽詢著有結字三十六法。</p><p class="ql-block"> 前人總結了歐顏柳趙四大楷書家的結字法共編有九十二條。把筆劃安排的位置關系說得清楚楚，明明白向，如果你臨帖時仔細揣摩必定大有收獲。</p><p class="ql-block">現(xiàn)將這結字法92條錄于后：</p><p class="ql-block">1 天覆者，凡畫皆冒于其下，如官，宮。</p><p class="ql-block">2地載者，有畫皆托于其上，如上，蓋。</p><p class="ql-block">3讓左者，左昂右低。如勒，銜。</p><p class="ql-block">4讓右者，左伸右縮。如冰，城。</p><p class="ql-block">5橫擔者，中畫宜長。如委，晉。</p><p class="ql-block">6直卓者，中豎宜正。如申，車。</p><p class="ql-block">7勾拿法，其身不宜曲短。如旬，葛。</p><p class="ql-block">8勾衄法，其勢不可直長。如勿，功。</p><p class="ql-block">9畫短撇長。如左，在。</p><p class="ql-block">10畫長撇短。如有，若。</p><p class="ql-block">Ⅱ畫短直長，如本，柬。</p><p class="ql-block">12畫長直短。撇捺宜縮。如架，渠。</p><p class="ql-block">13橫長直短。如土，古。</p><p class="ql-block">l4橫短直長。如千，井。</p><p class="ql-block">15上下有畫，須上短而下長。如三，並。</p><p class="ql-block">16左右有直，宜左收而右展。如目，固。</p><p class="ql-block">17左撇右直。須左縮而右垂。如井，并。</p><p class="ql-block">18左直右撇。宜左斂而右放。如伊，修。</p><p class="ql-block">19點復者，宜偃仰向背以求變。如亦，率。</p><p class="ql-block">20畫重者，宜鱗羽參差以化板。如非，夀。</p><p class="ql-block">21兩平者，左右宜均。如耕，般。</p><p class="ql-block">22三合者，中間務正。 如微，謝。</p><p class="ql-block">23二段者，上下平分中微加饒減。如留，望。</p><p class="ql-block">24三聯(lián)者，頭尾伸縮間仍要停勻。如草，素。</p><p class="ql-block">25左旁小者齊其上。如呪，碣</p><p class="ql-block">26右邊小者齊其下。如加，勃。</p><p class="ql-block">27斜勒者，不宜平，平則失勢。如也，七。</p><p class="ql-block">28平勒者不宜倚，倚則無儀。如言，里。</p><p class="ql-block">29縱捺之字，必宴攢頭收尾。如人，史。</p><p class="ql-block">30縱戈之法，最忌力弱身彎。如成，感。</p><p class="ql-block">31橫戈不厭曲。如心，忘。</p><p class="ql-block">32申勾貴抱持。如，也，冠</p><p class="ql-block">33承上之x，正中為貴。如夫，史。</p><p class="ql-block">34屈勾之勢，退縮斯宜。如鹿，頹。</p><p class="ql-block">35馬齒法，其拿鉤之鋒注射四點之半。如為馬。</p><p class="ql-block">36上平之字宜齊首。如敢，既。</p><p class="ql-block">37下平之字宜齊足。如杖，持。</p><p class="ql-block">38重捺者，須有伸有縮。如炎，逢。</p><p class="ql-block">39疊趯者，當或挑或駐。如禁，林。</p><p class="ql-block">40上下勾趯者，下勾明而上勾暗。如季，柔。</p><p class="ql-block">41俯仰勾挑者，俯勾縮而仰勾伸。如冠，寃。</p><p class="ql-block">42上占地步者，聽其上寬。如皆，雲(yún)。</p><p class="ql-block">43下占地步者，任其下闊。如尚，委。</p><p class="ql-block">44左占者，左無嫌偏大。如，陳，俄。</p><p class="ql-block">45右占者，右不妨獨豐。如動，歐。</p><p class="ql-block">46左右占者，中宜遜。如獄，，樹。</p><p class="ql-block">47中間占者中獨雄。如衛(wèi)，衢。</p><p class="ql-block">48上下遜者，中獨雄。如蕃，葉。</p><p class="ql-block">49上下占者，中宜小。如空，</p><p class="ql-block">鴛。</p><p class="ql-block">50縱勾宜曲勁。如風，氣。</p><p class="ql-block">51橫勾貴圓雋。如尤，亮</p><p class="ql-block">52縱撇惡鼠尾。如居，屋。</p><p class="ql-block">53聯(lián)撇惡排牙。如及，夏。</p><p class="ql-block">54三點法，下點提鋒與上點駐筆相應。如沉，淒。</p><p class="ql-block">55三撇較短促，起落相承。如形，彰。</p><p class="ql-block">56錯綜者，貴迎讓穿插而惡紛紜。如肇，鍳</p><p class="ql-block">57縝密者，宜布置安排而嫌擠雜。如潺，殘殲。</p><p class="ql-block">58懸針則有風韻。如千，帝。</p><p class="ql-block">59垂露則有骨力。如中，</p><p class="ql-block">60體雖宜斜而字心必正，如夕，勿</p><p class="ql-block">61形本自正而骨力必堅如土，立</p><p class="ql-block">62字本瘦者，其形勿短。如月貞</p><p class="ql-block">63字本矮用筆肥 ，如白，四</p><p class="ql-block">64蓋下之法撇捺宜均。如命，愈</p><p class="ql-block">65趁下之勢，左右相稱。如參，譽</p><p class="ql-block">66雖宜肥而勿腫。如山，正</p><p class="ql-block">67雖宜瘦勿癯。如卜，夕</p><p class="ql-block">68疏者豐之。如千，于</p><p class="ql-block">69密者勻之。如龍，響</p><p class="ql-block">70堆疊者消納之。如壘，潺</p><p class="ql-block">71積累者，清晰之。如靡，夀</p><p class="ql-block">72下畫宜微長，以承右簽之末。如曲圖</p><p class="ql-block">73末鉤宜微拖，似有帶下之勢。如子乎</p><p class="ql-block">74?繞中字，上略大而下略小。如逢遷</p><p class="ql-block">75左豎不嫌短右豎不嫌長。如休，何</p><p class="ql-block">76左豎不嫌長右豎不嫌短。如相伯</p><p class="ql-block">77寶蓋之鉤，如鳥之視胸乃妙。如官宮</p><p class="ql-block">78排篡之畫，如工之縷物乃佳。如鳳龍</p><p class="ql-block">79亻法，右少者撒尾長，右多者撇尾短。如休侍</p><p class="ql-block">80彳法，下撇之起對上撇之尾。如徒銜</p><p class="ql-block">81力法左畫少者撒岳左畫多者撤短。如功，動</p><p class="ql-block">82左阝宜狹以讓右，豎必垂露。如降陳</p><p class="ql-block">83右阝闊長以配左豎可懸針。如部郡</p><p class="ql-block">84扌法，豎中微細畫左長以冒下勾，如扶撰</p><p class="ql-block">85忄法，右點如小橫，左顧右盼。如悅惕</p><p class="ql-block">86礻法，下點在兩筆相接處。如神，福</p><p class="ql-block">87廣法下畫少者點橫相近，下畫多者點橫柏接。如庶靡</p><p class="ql-block">88言法，上畫左長中二畫上短下長。如記，謂</p><p class="ql-block">89糹法，上撇短下撇長三點呼應。如絕經(jīng)</p><p class="ql-block">90雨法，四點平行有下垂之勢。如雲(yún)霜</p><p class="ql-block">91艸法，兩小畫向上忌平，有冒下之勢。如茅蒸</p><p class="ql-block">92門法，左斜右正，左低右昂。如閑，閣</p><p class="ql-block"> 由此，我們可以從它們不同的結字方法中找出結字的一般規(guī)律，那就是</p><p class="ql-block">橫斜（5度至7度）豎直、空隙均勻。</p><p class="ql-block">上緊下松、左收右放。</p><p class="ql-block">中心收緊、四肢伸展。</p><p class="ql-block">重畫變化、字無雙捺。</p><p class="ql-block">突出主筆、點畫呼應。</p><p class="ql-block">重心平穩(wěn)、苗條豐滿。</p><p class="ql-block"> 以上這些，是漢字的全部結字方法。但我們能少而精地掌握以下 “ 永，點，遠，撇，鉤，捺，折，提”這八個字，也許能事半功倍地基本掌握漢字的筆劃和間架結構。</p><p class="ql-block"> 對 世人公認的最難寫的三個字:飛，風，家，不妨也多下些功夫，對它的筆畫認真安排，也大有俾益。</p><p class="ql-block"> 有人說，看一個人書寫功力只看這三個字：永，書，成，寫得好不好。這也很有道理。你不妨試試，寫好了，會收到意外的收獲。</p><p class="ql-block">初學的人，一定要重視臨帖。先學楷書，歐陽詢的九成宮是學楷書的首選范本。</p><p class="ql-block">書楷書基礎打好了，再練行書。</p><p class="ql-block"> 書圣王羲之的蘭亭序，是行書中的最奴威的范本。行書實際上是快寫的楷書，但它也有它自已的特點，主要是行書可以出鋒，另外行書必須連筆，一氣呵成。</p><p class="ql-block">所以不練好楷書，根本學不好行書。此后，可選其余顏真卿，柳公權，趙孟頫等各大家不同流派。</p><p class="ql-block"> 還有一種行楷，這種書體風行，但是有了楷書和行書的基礎，那會水到渠成的，它的特點有四個，一是楷書行形，二是行書</p><p class="ql-block">潤色，三是轉折明快，四是字字獨立。</p><p class="ql-block"> 臨帖時注意兩大要點，一是筆法，即這個字有幾劃，每一劃都要看它的寫法。二是字法筆劃之間親疏關系，是何結構?？春昧?，想好了，讓帖上每個字的模樣都鉆到你心里去然后默寫，反復比較，直至滿意為止。</p><p class="ql-block">總之要達到三到:1練到，練基礎。2看到看名家。3學到學名師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后說章法。簡單說就是漢字書寫在紙上的布局。字距行距等等的相應安排。畄白是必須的。</p><p class="ql-block">這不是書法的重點，但是把漢字組織在不同的地方展現(xiàn)也是有講究的。比如寫條幅，寫折扇，等等都有文字的安排問題</p>