<p class="ql-block">“老師，這張卡上的烏云，和我被冤枉時(shí)心里的感覺(jué)一模一樣！”“我抽到的卡，就像我和好朋友一起玩時(shí)，那種亮堂堂、暖洋洋的快樂(lè)！”靈寶市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的教室里，孩子們舉著OH卡，嘰嘰喳喳地分享著，那些藏在心底的情緒“小秘密”，借著卡牌如泉水般涌了出來(lái)。一場(chǎng)和“情緒小怪獸”的趣味邂逅，就在這熱烈又真摯的氛圍中，歡快地拉開(kāi)了序幕。</p> <p class="ql-block"><b>一、趣味開(kāi)場(chǎng)：動(dòng)畫(huà)引路，開(kāi)啟情緒之門(mén)</b></p><p class="ql-block"> 課堂剛一開(kāi)始，吳虹老師就帶來(lái)了孩子們超愛(ài)的動(dòng)畫(huà)《頭腦特工隊(duì)》，“憂(yōu)憂(yōu)”“樂(lè)樂(lè)”“怕怕”這些情緒角色一下子就出現(xiàn)在大家眼前。</p> <p class="ql-block">原本抽象的“憤怒”“喜悅”“恐懼”，瞬間變得鮮活又可愛(ài)。孩子們的眼睛瞪得像銅鈴，小腦袋隨著動(dòng)畫(huà)情節(jié)不停擺動(dòng)，就連平時(shí)容易分心的孩子，也被牢牢吸引，滿(mǎn)心期待著和這些“情緒小怪獸”開(kāi)啟互動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><b>二、OH卡探秘：在投射中“捕捉”情緒身影</b></p><p class="ql-block">OH卡宛如一把神奇的魔法鑰匙，打開(kāi)了孩子們情緒的藏寶箱。拿到卡牌后，大家緊盯著上面的圖案和文字，仔細(xì)思索起來(lái)：</p> <p class="ql-block">有的孩子望著卡牌上“閃爍的星星”，笑著說(shuō)：“這就像我被表?yè)P(yáng)時(shí)，心里亮晶晶的，可開(kāi)心啦！”</p> <p class="ql-block">有的看到“緊閉的房門(mén)”，小聲嘀咕：“我和同桌吵架后，心里就像這扇門(mén)一樣，緊緊關(guān)著，特別難受?！?lt;/p><p class="ql-block">?還有孩子抽到“奔跑的小鹿”，興奮地分享：“我參加跑步比賽，快到終點(diǎn)時(shí)，心里又緊張又激動(dòng)，就像小鹿在亂撞。”</p> <p class="ql-block">在“情緒覺(jué)察—反應(yīng)—體驗(yàn)—調(diào)節(jié)—轉(zhuǎn)化”的探索環(huán)節(jié)中，孩子們認(rèn)真地在“情緒導(dǎo)航圖”上寫(xiě)下自己的心聲：“我難過(guò)時(shí)會(huì)躲在被子里哭”“被表?yè)P(yáng)時(shí)，我會(huì)蹦蹦跳跳告訴爸爸媽媽”“和朋友一起玩游戲，能讓我從無(wú)聊里解脫出來(lái)”……</p> <p class="ql-block">那些原本藏在心里、難以言說(shuō)的情緒，如今都變得清晰可感。</p> <p class="ql-block"><b>三、教師心聲：從課堂見(jiàn)證成長(zhǎng)的力量</b></p><p class="ql-block">班會(huì)結(jié)束后，各班班主任紛紛打卡分享，滿(mǎn)是對(duì)課堂的欣喜與感悟：</p><p class="ql-block"> 410班的李芳菲老師感慨道，從一開(kāi)始只能簡(jiǎn)單說(shuō)出“開(kāi)心”“難過(guò)”，到后來(lái)能分辨“焦慮”“委屈”，孩子們對(duì)情緒的認(rèn)知越來(lái)越精準(zhǔn)；在分享環(huán)節(jié)，大家拿著卡牌講述自己的故事，還學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和共情，“原來(lái)情緒管理的種子，就這樣悄無(wú)聲息地在孩子心里扎根了”。</p> <p class="ql-block">403班的王振麗老師驚喜于孩子們的變化：從不會(huì)合作、傾聽(tīng)，到能跟著講解一步步完成任務(wù)，還能說(shuō)出“釋放壓力后，心里輕松多了”。她也從課堂中領(lǐng)悟到，情緒管理不只是孩子的必修課，也是大人的成長(zhǎng)課，“把壞情緒轉(zhuǎn)化為好情緒，我們都要做快樂(lè)的傳遞者”。</p> <p class="ql-block">409班的李娜老師被孩子們的真誠(chéng)打動(dòng)：有孩子從“安靜的教室”卡牌聯(lián)想到“想念在外打工的媽媽”，還有孩子主動(dòng)傾訴“我有時(shí)候覺(jué)得自己孤零零的”。這讓她深刻體會(huì)到，“教育不是單向的傳授，蹲下來(lái)傾聽(tīng)孩子的聲音，才能真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界”。</p> <p class="ql-block">506班的李艷衛(wèi)老師看著孩子們拿著卡牌認(rèn)真描繪情緒，十分觸動(dòng)：“以前藏在心里的小情緒，借著卡牌變成了可以交流的‘知心話’。更讓孩子們懂得，情緒沒(méi)有好壞之分，學(xué)會(huì)接納、找到合適的調(diào)節(jié)方式，才是與情緒相處的智慧?！?lt;/p> <p class="ql-block">這堂與“情緒小怪獸”相關(guān)的班會(huì)課，就像一場(chǎng)奇妙的冒險(xiǎn)，孩子們不僅“捕捉”到了情緒，還學(xué)會(huì)了與情緒友好相處。未來(lái)，靈寶實(shí)小會(huì)繼續(xù)帶領(lǐng)孩子們探索心靈世界，讓每一個(gè)“情緒小怪獸”都能成為成長(zhǎng)路上的好伙伴，陪伴孩子們向陽(yáng)生長(zhǎng)、快樂(lè)前行。</p>