<p class="ql-block"><b>尊敬的家長(zhǎng)朋友們： </b></p><p class="ql-block"><b> 寒假將至，又逢春節(jié)，是消防、交通等安全事故的高發(fā)期。為了您和孩子過(guò)一個(gè)平安、祥和的假期，請(qǐng)您接過(guò)教育的接力棒，指導(dǎo)、督促孩子的假期生活，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)，做好安全防范，護(hù)航孩子健康成長(zhǎng)！在此，特別提醒您和孩子注意以下事項(xiàng)：</b></p> 防凍、防滑、防溺水 <p class="ql-block"><b>1. 注意防寒保暖，預(yù)防凍傷。冬季天氣寒冷，要適時(shí)增添衣服、穿好棉衣褲、棉鞋，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒；</b></p><p class="ql-block"><b>2. 不要在有積雪、結(jié)冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔傷事故；</b></p><p class="ql-block"><b>3. 不在江河湖塘等水邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍；</b></p><p class="ql-block"><b>4. 不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚(yú)蝦、撈水草等；</b></p><p class="ql-block"><b>5. 不到河流、湖泊等危險(xiǎn)水域滑冰，不到危險(xiǎn)水域下水玩耍；</b></p><p class="ql-block"><b>?6. 發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即呼喊成人幫助，或打110、120電話(huà)求助，不得盲目施救。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>【重要提醒：湖泊、河流等部分水域已結(jié)冰，冰面很薄，安全隱患巨大，堅(jiān)決不靠近這些危險(xiǎn)地方，更不能上前滑冰。】</b></p> 文明出行，遵交規(guī) <p class="ql-block"><b>1．要防范大霧、雨雪、冰凍等天氣帶來(lái)的各類(lèi)安全隱患。雨雪、冰凍天氣里，路面有冰雪，路上行走要特別小心，不能以滑行代步行，以免摔傷。過(guò)馬路時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離機(jī)動(dòng)車(chē)輛，并密切關(guān)注路況，防止機(jī)動(dòng)車(chē)剎車(chē)失控傷及自己。大霧天氣，路上要減緩速度，小心觀(guān)察，嚴(yán)防事故發(fā)生。</b></p><p class="ql-block"><b>2．遵守交通法規(guī)，安全文明出行。</b></p><p class="ql-block"><b>3．經(jīng)過(guò)路口時(shí)，遵守交通信號(hào)（紅燈停、綠燈行），同時(shí)注意路面車(chē)輛通行情況，確認(rèn)安全后再通行。</b></p><p class="ql-block"><b>4．不隨意橫穿馬路，不翻越交通隔離護(hù)欄。</b></p><p class="ql-block"><b>5．年滿(mǎn)12周歲才可以騎自行車(chē)上道路行駛，年滿(mǎn)16周歲可以騎行電動(dòng)自行車(chē)。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>6．騎行非機(jī)動(dòng)車(chē)在非機(jī)動(dòng)車(chē)道內(nèi)行駛，沒(méi)有非機(jī)動(dòng)車(chē)道的，靠道路右側(cè)行駛，不逆行、不在機(jī)動(dòng)車(chē)間穿行。</b></p><p class="ql-block"><b>?7．騎乘電動(dòng)自行車(chē)佩戴好安全頭盔，乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)系好安全帶。</b></p> 預(yù)防踩踏 <p class="ql-block"><b>1.盡量避免前往人流量較大的公共場(chǎng)所，如已進(jìn)入到人員密集的場(chǎng)所，先要注意觀(guān)察安全出口的位置、疏散通道和安全門(mén)，牢記箭頭指示的疏散方向。</b></p><p class="ql-block"><b>2.在擁擠的人群中，要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，要做好保護(hù)自己的準(zhǔn)備，不要被好奇心理所驅(qū)使。若已經(jīng)陷入擁擠人群，繼續(xù)保持雙肘在胸前，形成牢固而穩(wěn)定的三角保護(hù)區(qū)的姿勢(shì)。同時(shí)，微彎下腰，降低重心，低姿態(tài)前進(jìn)，防止摔倒。</b></p><p class="ql-block"><b>3.如果發(fā)現(xiàn)有人摔倒，要馬上停下腳步大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近，積極分散人群，組織有序疏散，避免惡性事件的發(fā)生。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>4.如果已經(jīng)不幸摔倒，一定要設(shè)法靠近墻角，身體蜷縮成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的地方。</b></p> 用心呵護(hù)，遠(yuǎn)離欺凌 <p class="ql-block"><b>1.遵紀(jì)守法，禮貌待人，言談舉止，以誠(chéng)相待，遇見(jiàn)不平，理性化解，護(hù)法用法。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>2.建立健康有益人際關(guān)系，珍愛(ài)自己，善待他人，團(tuán)結(jié)友誼，不以大欺小，恃強(qiáng)凌弱，教會(huì)孩子不做殘忍的施暴者，軟弱的受害者和冷漠的旁觀(guān)者。</b></p><p class="ql-block"><b>3.幫助孩子了解身體發(fā)育特點(diǎn)，提高性認(rèn)識(shí)，教會(huì)孩子面對(duì)性侵犯時(shí)，堅(jiān)決說(shuō)“不”。</b></p><p class="ql-block"><b>4.加強(qiáng)陪伴，溝通交流，提高安全防范意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，學(xué)會(huì)用法律、護(hù)權(quán)益。</b></p> 認(rèn)真甄別，警惕詐騙 <p class="ql-block"><b>1.保護(hù)個(gè)人信息，提醒孩子，不要將家庭地址、個(gè)人電話(huà)等重要信息隨便告訴陌生人。</b></p><p class="ql-block"><b>2.教育孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，嚴(yán)禁在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布、轉(zhuǎn)發(fā)虛假消息，瀏覽黃色網(wǎng)頁(yè)；不隨意注冊(cè)網(wǎng)站賬號(hào)，不癡迷游戲，文明、綠色上網(wǎng)。</b></p><p class="ql-block"><b>3.提高警惕，謹(jǐn)防受騙，遠(yuǎn)離校園貸款、網(wǎng)絡(luò)詐騙等；牢記“三不一多”（不點(diǎn)擊，不輕信，不透露，多核實(shí)）。</b></p><p class="ql-block"><b>4.預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，每天約定上網(wǎng)、玩手機(jī)等使用時(shí)間，引導(dǎo)孩子健康、文明、向上，加強(qiáng)體育鍛煉。</b></p> 筑牢防線(xiàn)，安全防范 <p class="ql-block"><b>1.教育孩子玩火危險(xiǎn)，樹(shù)立消防安全意識(shí)，妥善保管好火柴、打火機(jī)等物品；不讓孩子獨(dú)自燃放煙花爆竹，謹(jǐn)防炸傷、燒傷和引發(fā)火災(zāi)等情況。</b></p><p class="ql-block"><b>2.嚴(yán)防電動(dòng)自行車(chē)火災(zāi)，不在公共門(mén)廳、疏散通道、樓梯間、安全出口等公共區(qū)域充電，嚴(yán)禁在家“飛線(xiàn)”充電。</b></p><p class="ql-block"><b>3.離家外出，做到“三清三關(guān)”（清陽(yáng)臺(tái)、清走道、清廚房，關(guān)火、關(guān)電、關(guān)氣），加強(qiáng)家中電源、燃?xì)獾入姎庠O(shè)備的安全管理，告訴孩子不亂動(dòng)、亂拆電線(xiàn)、插座和電器設(shè)備，避免引發(fā)安全事故。 </b></p><p class="ql-block"><b>4.提高自護(hù)自救能力，教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)消防安全標(biāo)志，掌握滅火器正確使用方法，學(xué)會(huì)撥打“119”火警電話(huà)。</b></p> 居安思危，防患于未然 <p class="ql-block"><b>1. 做好家庭陽(yáng)臺(tái)、平臺(tái)等區(qū)域的安全防護(hù)，教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽(yáng)臺(tái)、門(mén)窗或其他高處，謹(jǐn)防摔傷、墜落。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>2.勿讓孩子獨(dú)自在家，教會(huì)孩子不給陌生人開(kāi)門(mén)，提高防騙、防盜、防搶意識(shí)。</b></p><p class="ql-block"><b>3.教育孩子不要用手指或任何金屬制品（如鐵絲、釘子、別針等）去接觸電源插座內(nèi)部，不能濕手觸摸電器。</b></p><p class="ql-block"><b>4.妥善保管易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利等物品，高溫、熱液容器（如暖瓶、電飯煲等）應(yīng)放在兒童不易接觸穩(wěn)固的地方，嚴(yán)防孩子燙傷。</b></p> 要溫暖，更要安全 <p class="ql-block"><b> 冬季是一氧化碳中毒高發(fā)季，尤其使用煤爐、炭火取暖的家庭，風(fēng)險(xiǎn)隱患更高，家長(zhǎng)需牢記以下安全要點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block"><b>1.保持通風(fēng)換氣：使用煤爐、炭火、燃?xì)鉄崴鞯仍O(shè)備取暖或洗漱時(shí)，務(wù)必打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，不緊閉房間，確保空氣流通，避免燃料燃燒不充分產(chǎn)生一氧化碳。</b></p><p class="ql-block"><b>2.做好設(shè)備檢查：定期檢查煤爐、燃?xì)夤艿?、閥門(mén)等是否存在泄漏，發(fā)現(xiàn)破損、老化及時(shí)維修更換；燃?xì)鉄崴餍枰?guī)范安裝在通風(fēng)處，避免安裝在浴室等密閉空間。</b></p><p class="ql-block"><b>3.配備防護(hù)設(shè)備：建議在家中安裝一氧化碳報(bào)警器，并定期檢查其是否正常工作，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)泄漏隱患。</b></p><p class="ql-block"><b>4.掌握急救知識(shí)：了解一氧化碳中毒癥狀（如頭暈、惡心、乏力、意識(shí)模糊等），若發(fā)現(xiàn)家人出現(xiàn)相關(guān)癥狀，立即打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，將患者轉(zhuǎn)移至空氣新鮮處，并及時(shí)撥打120急救電話(huà)。</b></p> 傳染病防控 <p class="ql-block"><b>冬季流感等傳染病多發(fā)，元旦假期，人員流動(dòng)和聚集性活動(dòng)增多，請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子做好傳染病預(yù)防工作。</b></p><p class="ql-block"><b>1.家長(zhǎng)要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：餐前便后要洗手；打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子要用衛(wèi)生紙掩蓋；用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔、不隨地吐痰；避免與他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。</b></p><p class="ql-block"><b>2.注意室內(nèi)通風(fēng)，盡量避免到人群密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，必要時(shí)戴好口罩。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>3.要注意均衡飲食，攝入適量的蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體免疫能力。監(jiān)督孩子合理作息，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。</b></p> 心理健康，注意疏導(dǎo) <p class="ql-block"><b>1.尊重、傾聽(tīng)孩子想法，理解、接納孩子情緒，建立良好親子溝通方式。</b></p><p class="ql-block"><b>2.給予孩子更多關(guān)心，參與孩子居家和戶(hù)外活動(dòng)，營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍。</b></p><p class="ql-block"><b>3.幫助孩子汲取正能量，有針對(duì)性地教育、提醒、疏導(dǎo)孩子正確看待問(wèn)題，緩解焦慮情緒。</b></p><p class="ql-block"><b>4.發(fā)現(xiàn)孩子情緒波動(dòng)較大，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師幫助。</b></p> 多鍛煉，早預(yù)防 <p class="ql-block"><b>1.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗勤換，不隨地吐痰，不共用水杯、餐具、毛巾等物品。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>2.室內(nèi)常通風(fēng)，少聚集，戴口罩，防感染。</b></p><p class="ql-block"><b>3.多喝水，飯前、便后勤洗手，不吃生冷食物；均衡飲食，攝入適量蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)食物，增強(qiáng)免疫能力。</b></p><p class="ql-block"><b>4.合理作息，睡眠充足，加強(qiáng)體育鍛煉。</b></p> 其他安全要牢記 <p class="ql-block"><b>1. 加強(qiáng)安全教育與監(jiān)管，多向孩子傳授識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的安全知識(shí)與技能。</b></p><p class="ql-block"><b>2. 家長(zhǎng)要加強(qiáng)孩子應(yīng)對(duì)惡劣天氣的教育，如防雷、防電、防風(fēng)、防洪等方面的日常安全教育，教育孩子遇到惡劣天氣時(shí)，無(wú)論何時(shí)、身處何地，確保最大限度地保護(hù)好自己。</b></p><p class="ql-block"><b>3. 外出游玩，家長(zhǎng)一定要提醒孩子提高防范意識(shí)，注意人身安全，并告知孩子一些防盜、防騙和防拐知識(shí)，讓孩子的人身安全得到保障。同時(shí)要關(guān)注孩子行蹤，做到知去向、知?dú)w時(shí)、知同伴、知活動(dòng)內(nèi)容。如發(fā)現(xiàn)孩子有異常行為，應(yīng)立即予以詢(xún)問(wèn)、調(diào)查、制止，及時(shí)做好消除安全隱患工作。</b></p><p class="ql-block"><b>4. 要關(guān)注用眼健康，尤其在督促孩子們完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，控制上網(wǎng)、玩手機(jī)和觀(guān)看電視時(shí)間，不玩渲染暴力、色情等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲，不沉迷網(wǎng)絡(luò)或電子游戲，不貪小便宜，不亂點(diǎn)陌生人發(fā)來(lái)的鏈接，不接陌生人詐騙電話(huà)，建議下載安裝“國(guó)家反詐中心”APP，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙。</b></p><p class="ql-block"><b>5. 教育孩子要遵紀(jì)守法，防暴力欺凌性侵等。要求孩子不得與不良的社會(huì)青年交往，不得串幫結(jié)伙尋釁滋事、打架斗毆。關(guān)注孩子異常，加強(qiáng)家校溝通。</b></p><p class="ql-block"><b>6. 教育孩子不抽煙、不吸毒、不喝酒、不參加賭博、不搞封建迷信活動(dòng)，不看黃色音像和書(shū)籍。</b></p><p class="ql-block"><b>7. 重視子女心理健康教育，多與子女溝通，讓子女學(xué)會(huì)傾述，多做有益于身心健康的戶(hù)外活動(dòng)。</b></p><p class="ql-block"><b>8. 建議讓孩子做一些力所能及的家務(wù)，培養(yǎng)自理能力和勞動(dòng)習(xí)慣；同時(shí)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成勤儉節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)的習(xí)慣；鼓勵(lì)孩子參加有益身心健康、增長(zhǎng)知識(shí)的活動(dòng)，讓孩子讀一些健康有益的書(shū)籍和觀(guān)看好的影視作品，拓展孩子的知識(shí)面。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>9. 生活學(xué)習(xí)有規(guī)律，按時(shí)作息，早睡早起，保證充足睡眠，適度體育鍛煉，提高免疫力。</b></p> <p class="ql-block"><b> 寒假期間，請(qǐng)各位家長(zhǎng)做好孩子的安全監(jiān)管，提高安全意識(shí)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，度過(guò)一個(gè)平安、祥和、愉快的春節(jié)！</b></p><p class="ql-block"><b> 祝大家新年大吉，闔家幸福！</b></p><p class="ql-block"><b> 尼山鎮(zhèn)昌平中學(xué)</b></p><p class="ql-block"><b> 2026年2月</b></p>