<p class="ql-block ql-indent-1">冬季來臨，早晚溫差逐漸加大，人體的免疫力往往會有所下降，就極易受到流行性傳染疾病的侵襲。讓我們一起來了解，如何預(yù)防冬季傳染病，共同維護(hù)我們的健康！</p> 流感 <p class="ql-block ql-indent-1">流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病。主要通過咳嗽或打噴嚏而噴出的霧滴，經(jīng)空氣傳播給他人，也可通過接觸流感病毒污染的物體而感染。臨床主要表現(xiàn)為高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀，體弱多病者和老年人感染后易出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥。</p> 手足口病 <p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。</p><p class="ql-block ql-indent-1">通過飛沫傳播，以及接觸病人皮膚、被病毒污染的手、毛巾、手絹等物品進(jìn)行傳播。急性起病，發(fā)熱；口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，米粒大小，疼痛明顯；手掌或腳掌部出現(xiàn)米粒大小皰疹，臀部或膝蓋偶可受累。皰疹周圍有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少。部分患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭疼等狀。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block ql-indent-1">流行性腮腺炎，是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道傳染病，并可侵犯各種腺組織或神經(jīng)系統(tǒng)及肝、腎、心臟、關(guān)節(jié)等器官。病人是傳染源，飛沫的吸入是主要傳播途徑，接觸病人后2－3周發(fā)病。表現(xiàn)為一側(cè)腮腺腫大或兩側(cè)腮腺同時腫大。</p> 諾如病毒 <p class="ql-block ql-indent-1">諾如病毒高發(fā)于每年10月至次年3月，也被稱為“冬季嘔吐病”。主要經(jīng)糞-口途徑傳播，可通過污染的食物、水、物品及感染者嘔吐物氣溶膠擴(kuò)散，人群普遍易感且可能重復(fù)感染。典型癥狀為潛伏期12-48小時，核心表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉（黃色稀水便），部分伴隨低熱、頭痛，多數(shù)1-3天自愈，體弱人群易出現(xiàn)脫水。</p> 水痘 <p class="ql-block ql-indent-1">水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的一種呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)是以患者身上皮膚分批出現(xiàn)丘疹、皰疹為特點，而其皰疹的形狀如豆，色澤明凈如水皰，故而得名。水痘具有較強的傳染性，并且一年四季均可發(fā)生。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">日常生活中，如何有效預(yù)防秋冬季傳染病呢？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一是積極接種疫苗。適齡兒童應(yīng)及時、全程接種國家免疫規(guī)劃疫苗，免疫力低下、慢性基礎(chǔ)疾病者等高風(fēng)險人群應(yīng)積極接種新冠、流感、水痘、出血熱、肺炎球菌等疫苗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二是做好個人防護(hù)。前往人群密集的公共場所，科學(xué)佩戴口罩，前往野外、草地、樹林等處時盡量著長衣長褲，注意防蚊蟲、蜱蟲叮咬，天氣變化注意防寒保暖。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三是培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣。居住、學(xué)習(xí)和工作場所應(yīng)勤打掃、常通風(fēng)，消除衛(wèi)生死角，清除積水，避免細(xì)菌和蚊蟲孳生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">四是保持健康生活方式。合理膳食、均衡營養(yǎng)、科學(xué)運動、規(guī)律作息，提高自身免疫力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">五是及時就醫(yī)。如果感覺身體不適請積極就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，居家休息，無必要不到校。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集；科學(xué)防控，健康同行。今天多一分防護(hù)，明天少一分風(fēng)險，從我做起、從現(xiàn)在做起。家校聯(lián)動，守護(hù)每一位；攜手同行，溫暖過冬。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">蕪湖市灣沚第一小學(xué)</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2025年11月26日宣</p>