<p class="ql-block">一到冬天就會(huì)手腳冰涼,以前卻牢牢記著春捂秋凍，即使覺得冷，也會(huì)穿著單薄的衣服，不在乎身體的感受，只拿著這些準(zhǔn)則要求自己。近幾年才慢慢發(fā)現(xiàn)，尊重身體的感受無比重要，照顧好身體健康是首要大事。每天不在乎是否像臃腫的企鵝，務(wù)必讓自己感覺暖暖的。辦公室的其他同事都覺得我太夸張，穿著厚厚的羽絨服還手冰涼。要在以前，我會(huì)自責(zé)，我實(shí)在太不抗凍了，我身體太差了….今年終于釋然，我的感受為什么要和別人一樣，為什么要用別人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量我自己呢。原則就一條，無論怎樣，我的身體感覺舒服最重要。</p> <p class="ql-block">冬天的貓咪特別粘人，因?yàn)樗麄兲貏e怕冷。你在沙發(fā)上一坐,他就會(huì)一改平日的清高，章到你的腿上。與你相互取暖。他就像一個(gè)永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的孩子，永遠(yuǎn)依賴你。</p><p class="ql-block">父母和孩子總是漸行漸遠(yuǎn)的，孩子小時(shí)候，父母希望他們快點(diǎn)長(zhǎng)大，給他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立；等孩子慢慢大了，開始要獨(dú)立，掙脫父母的約束時(shí)，父母又無限悲傷，感覺要失去孩子一樣。也只能在他背后望著孩子的背影，祝福他，越走越好；等待他，萬(wàn)一他有一天還需要，我還在原地。也只有父母會(huì)這樣無私的永遠(yuǎn)的等待著。</p><p class="ql-block">孩子小時(shí)候又是多么依戀父母，待他慢慢長(zhǎng)大，開始遠(yuǎn)離，想著終于可以自由飛翔，終有一天，又覺得無限孤獨(dú)。</p><p class="ql-block">待我們理解了父母，終于也就成了他們的模樣。</p> <p class="ql-block">秋天里，最絢爛的就是那金燦燦的銀杏葉。銀杏葉黃了，像花一樣開了，也意味著他將像蝴蝶一樣飄落,落葉歸根。</p> <p class="ql-block">身體的冷暖、情感的親疏、生命的盛衰——當(dāng)我們停止用別人的尺子丈量自己，才能找到自己最舒服的存在方式。</p><p class="ql-block">愿你這個(gè)冬天，理直氣壯地溫暖自己。畢竟，能夠照顧好自己身體和情緒的人，才有能力溫暖他人。就像懂得靠近溫暖的貓咪，自我關(guān)懷，本身就是一種生命智慧。</p>