亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

江北老年大學(xué)2026年元旦聯(lián)歡會(huì)

小魚兒

<h3>金蛇辭舊歲，駿馬踏春來。</h3> <h3>2025年12月21 日上午，江北老年大學(xué)太極班的家人們，相聚在江南儷洲大酒店，大家歡聚一堂，辭舊迎新，共同享受這美好時(shí)光。</h3> <h3>今年，恰逢馬老師執(zhí)教第一年，也是江北太極班“三位一體”，聚力前行的一年。</h3> <h3>開場(chǎng)舞《歡聚一堂》</h3> <h3>十位拳友帶來的精彩的開場(chǎng)舞，歡快的舞步，瞬間點(diǎn)燃了現(xiàn)場(chǎng)的喜慶氛圍！</h3> <h3>鄭艷麗的一曲《老家》，唱盡了悠悠鄉(xiāng)愁，溫暖了在場(chǎng)的每一位家人。<br>家是心靈的港灣，老家更是藏著我們半生的回憶與眷戀。</h3> <h3>馬愛軍老師和姚志剛等12位拳友，表演陳式太極拳精編三十四式。他們一招一式行云流水，一展太極人颯爽風(fēng)采！</h3> <h3>趙越輝的獨(dú)舞《微山湖》，讓我們一同領(lǐng)略了水鄉(xiāng)風(fēng)情的曼妙舞姿。</h3> <h3>溫鳳玉的快板《人生一輩子》，聽他清脆的竹板，道盡人生百態(tài)。</h3> <h3>三句半《步步高》，四位拳友的三句半說得真是詼諧又喜慶！</h3> <h3>游戲《學(xué)動(dòng)物叫》，拳友們模仿的惟妙惟肖，那叫一個(gè)搞笑！</h3> <h3>詩朗誦《太極新章.元月和風(fēng)》<br>太極拳的快樂哲學(xué)蘊(yùn)含于動(dòng)靜結(jié)合、陰陽調(diào)和的理念中。練習(xí)時(shí)需凝神靜氣，以意識(shí)感知和引導(dǎo)身體，這種專注能幫助練習(xí)者摒棄雜念，在圓轉(zhuǎn)融通的動(dòng)作中找到自我平衡，享受相融合之妙，最終演化為一種積極的生活方式，在日積月累中，遇見并成為更好的自己。<br>這就是我寫這首詩朗誦的初衷與終極目標(biāo)。</h3> <h3>感謝拳友胡振軍、馮彩虹，和我一起演繹這首詩朗誦，感謝吳淑華、張淑珍、顧霞、車宏宇、王也、李廣富、梁立華等拳友與太極相伴，拳起詩吟，以拳表意，以詩傳情，別有一番韻味！</h3> <h3>王潤(rùn)波的男生獨(dú)唱《如水年華》，唱盡了歲月的溫柔與感慨。</h3> <h3>紅紅火火的燈籠舞，太有新年氛圍了，最是應(yīng)景！</h3> <h3>梁鳳雙的女生獨(dú)舞《女兒情》，她的舞姿柔情似水，美輪美奐。</h3> <h3>隋香敏的一首革命歌曲《大生產(chǎn)》，鏗鏘有力、振奮人心，令人百聽不厭。</h3> <h3>王兆敏、楊立軍、王玉紅表演的《非洲鼓》，鼓聲穿越非洲草原，喚醒原始生命力，深深震撼了我們。</h3> <h3>八位拳友表演的《中國(guó)龍》，氣勢(shì)磅礴，振奮人心。</h3> <h3>啞劇小品《你莫走》太精彩了，讓我們笑的前仰后合！</h3> <h3>武瑩的女生清唱《山路十八彎》唱得真是太好了！<br>山路十八彎，彎彎都是風(fēng)景，彎彎都是故事。武瑩的歌聲高亢嘹亮，余音繚繞！</h3> <h3>這是“老大娘”王剛</h3> <h3>這是喜劇女王魏敏</h3> <h3>這是老大爺王朝輝</h3> <h3>這是新郎盧艷紅和新娘律云梯</h3> <h3>熱鬧喜慶的《百鳥朝鳳》</h3> <h3>游戲《原地踏步》笑翻全場(chǎng)</h3> <h3>王兆敏的詩朗誦《太極》，道盡我們對(duì)太極的熱愛與執(zhí)著。</h3> <h3>馬老師的太極扇，打的真是爐火純青，堪稱典范！一招一式沉穩(wěn)大氣，盡顯太極神韻。</h3> <h3>《2026好運(yùn)來來來》</h3> <h3>《好運(yùn)來來來》這個(gè)舞蹈，編舞非常用心，舞步靈活自然。這是我人生59年來，跳的第一個(gè)舞蹈。因?yàn)槲覀€(gè)人沒有音樂細(xì)胞，加上肢體動(dòng)作不協(xié)調(diào)，以前從來沒有跳過舞。練習(xí)的過程中，的確難度很大，這真的是對(duì)我的一次挑戰(zhàn)。</h3> <h3>人生兩種境界，一是痛而不語，二是喜而不言。</h3> <h3>今天的聯(lián)歡會(huì)，高手云集，精彩紛呈，拳友們各顯其能，把太極人的精氣神，展現(xiàn)的淋漓盡致！</h3> <h3>回首這一年，我們伴著晨光，沐著晚霞，一招一式研習(xí)太極招式，不僅收獲了拳技精進(jìn)，更涵養(yǎng)了身心的舒暢。</h3> <h3>有些美好，是默默無言地在歲月的角落里生長(zhǎng)著，不聲不響，卻如此清新。</h3> <h3>人生沒有重啟鍵，但每一個(gè)今天，都是新的開始，昨天的遺憾，今天可以彌補(bǔ)；今天的努力，明天會(huì)有答案。</h3> <h3>純樸的友誼，永遠(yuǎn)不變。真正的朋友，永遠(yuǎn)掛念。沒有雜念，只有真誠的祝福，因?yàn)槲覀兘裆芯墸?lt;/h3> <h3>保持對(duì)生活的愛與熱忱，把每一天活得熱氣騰騰。</h3> <h3>有希望、有熱愛、有追求、有行動(dòng)，人生總有無限可能。</h3> <h3>生活，不在別處，當(dāng)下即是全部。</h3> <h3>人與人之間的最大的吸引力不是你的容貌，不是你的光環(huán)，而是你傳遞給對(duì)方的溫暖、真誠和善良。任何關(guān)系，褪去最初的熱情和激情，最后看的是良心，拼的是人品，留的是信任。</h3> <h3>快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單，比如晨起一起練的一套拳，亦或是幾句暖心的話語。</h3> <h3>一個(gè)人最美好的狀態(tài)就是：知道自己熱愛什么，并且全力以赴。<br>愿你我都成為自己喜歡的樣子，不抱怨、不將就、有野心、有光芒。</h3> <h3>生活就像一首歌，只有用心去唱，才能唱出最美的旋律。</h3> <h3>今年最火的一句話：千好萬好，不如開心就好，愛自己才是一切好運(yùn)的開始！</h3> <h3>人生緩緩，日子慢慢，生活愜意且清歡。</h3> <h3>簡(jiǎn)單的圈子，規(guī)律的生活，認(rèn)真對(duì)待生活中的每一天。</h3> <h3>一切過往，皆為序章。</h3> <h3>種一份詩意于心間，生活定會(huì)充滿詩情畫意。守一份清歡于眉宇，眼眸中必會(huì)漫過一束光，照進(jìn)心底。</h3> <h3>心態(tài)永遠(yuǎn)是你最好的風(fēng)水，靜而不爭(zhēng)，苦盡甘來，余生好好愛自己！善，可積福；德，可聚財(cái)！</h3> <h3>對(duì)生命最佳的回應(yīng)，是生活得很快樂。<br>能治愈生活的良方，是保持對(duì)生活的熱愛。<br>眼下即是生活，眼前即是熱愛。</h3> <h3>嗨起來</h3> <h3>干杯</h3> <h3>特邀最美攝影師</h3> <h3>李大姐在整場(chǎng)聯(lián)歡會(huì)上，一直忙著幫大家照相，拍視頻，非常的辛苦。</h3> <h3>人生不過就是這樣，追求成為一個(gè)更好，更具精神和靈氣的自己。</h3> <h3>我美不美</h3> <h3>再過9天，您乘坐的K2025次列車即將到站，請(qǐng)您整理好自己的回憶，準(zhǔn)備轉(zhuǎn)乘G2026次高速列車。<br>本次列車嚴(yán)禁攜帶消極、悲觀、煩惱、憂傷、茫然、無助等危險(xiǎn)品。請(qǐng)您帶上感恩、微笑、快樂、健康、吉祥等候上車。<br>途徑站點(diǎn)有：高興站、快樂站、幸福站、健康站、和諧站，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)“萬事如意”站！<br>祝您旅途愉快，一路平安！</h3>