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視野中的健身步道

國慶 2810356

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">文字：國慶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">圖片：國慶手機(jī)拍照</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">音樂：選自網(wǎng)絡(luò)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這些年，城市建設(shè)得飛快，我們的生活環(huán)境也跟著變了樣。就說我所在的天津?yàn)I海新區(qū)，大大小小的公園，不知何時一處處冒了出來。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?它們散落在新區(qū)各處，分散在樓宇之間，那仿佛就像是一夜間的事。這些公園成了人們休閑健身的好去處。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">退休后這些年我轉(zhuǎn)遍了新區(qū)的公園，深感公園的多彩多樣，或是林蔭草坪、花紅柳綠，或是亭榭廊臺、假山湖泊，各展風(fēng)彩。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?而公園里那各色各樣的健身步道，像是公園的高速路，不但串起了公園的景區(qū)、景點(diǎn)，同時還給人們提供了健身的極好途徑。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這些步道有的是紅色的，像一條滾燙的鐵流；有的是沉靜的墨色，仿佛能吸納一切喧囂；還有的是醒目的黃色，在公園的綠蔭里穿過。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也有印著不規(guī)則圖案的水泥路，也有鋪著彩色花磚步道。近些年還有那塑膠步道——新型的建筑材料鋪在公園里，柔軟且富有彈性，尤其為人們喜愛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這些步道有的以公園湖水為中心環(huán)湖而建，有的則圍繞公園一周鋪設(shè)。它們或如溪流般蜿蜒著藏入林蔭深處，或如尺規(guī)畫就般坦蕩地直鋪開去，牽引著人的腳步。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這些健身步道兩側(cè)或是林蔭，或是草坪；或是花卉，或是綠植，一同伴隨著健身步道的延伸，也一同伴隨人們健康的腳步。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)晨曦微露時，健身步道上便已有了動靜，一兩個人、三五個人、十幾個人……那各色的步道上，漸漸匯成一支無聲的隊伍。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">隊伍中有身著利落運(yùn)動服的，步子邁得大，手臂擺得急，額上沁出細(xì)密的汗珠；有身著短衣褲的年輕人，帶著風(fēng)從你身邊掠過。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也有年紀(jì)稍長的，一身寬松的衣褲，邁著不緊不慢的步子；也有老年夫妻相扶相攙慢慢前進(jìn)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">更有三三兩兩結(jié)伴而行的，邊走邊聊著家常，笑語聲低低的，驚不起草葉上的露珠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 網(wǎng)絡(luò)圖片</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在綠島公園，我還曾看到過一對特別夫妻，也在步道上“行走”，但行走的方式很特別。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二人面對面雙手搭在一起，男的像是單側(cè)下肢行動障礙，吃力的挪步向前，女的則退步隨走，夫妻配合，一步一挪，行動緩慢。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那一幕令步道上的過往者駐足，紛紛送上一句“加油”的鼓勵。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">步道上這許許多多的人，懷著各自的心事，抱著不同的目的，就這么走著，跑著，在紅黑黃交織的步道上，不急不緩地如溪水般向前流淌，最終匯成一片浩蕩的、生氣勃勃的潮水。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這潮水看似無聲，卻比任何聲響都更有力量；它不為奔赴某個終點(diǎn)，卻自成人們一種很自覺的儀式，也繪就了一幅人們追求健康、熱愛生活的生動畫卷。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我常想，古人尋幽訪勝，沿荒原土道，踏入名山大川，或許得片刻超然。而今人們生活于快節(jié)奏的世界里，竟也能借助公園步道，覓得這樣一條康健之路、滌心之途。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在這日復(fù)一日的步道行進(jìn)中，在步履的不停交換間，心中積郁的壘塊會被一點(diǎn)點(diǎn)踏碎，疲憊的精神又一絲絲重新凝聚。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這蜿蜒的健身步道，仿佛不單是鋪在公園里，更是鋪到了人們的生活中去，成了一條引渡我們走向日常灑脫與健康快樂的渡船。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年12月24日</span></p>