<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">D1~2025年11月29日，北京大興國際機場→老撾萬象“瓦岱國際機場”，時間09:30 - 13:30</p><p class="ql-block">時差: 一小時</p><p class="ql-block">離開機場的合影，花很香！老撾妹子年輕漂亮……</p> <p class="ql-block">下午大巴開在“萬（象）萬（榮）高速”上。只有萬象可以開大巴車。</p><p class="ql-block">到萬榮以后，我們游客25人+領(lǐng)隊導(dǎo)游2人就要乘三輛小車。</p><p class="ql-block">晚餐在“龍吟閣”，自助~魚，肉，青菜……可烤可煮。有表演。</p><p class="ql-block">餐后，放水燈，篝火晚會。</p> <p class="ql-block">團(tuán)友拍攝: 表演</p> <p class="ql-block">團(tuán)友拍攝: 放水燈。</p> <p class="ql-block">團(tuán)友拍攝: 篝火晚會，我們領(lǐng)隊在跳舞。</p> <p class="ql-block">D2~20251130 上午在酒店活動~午餐廳</p><p class="ql-block">下午??溶洞??瀉湖??長尾船</p><p class="ql-block">傍晚??高鐵至瑯勃拉邦</p><p class="ql-block">晚上??晚餐??瑯勃拉邦國家大劇院演出（今天晚上預(yù)計21:00到酒店）</p> <p class="ql-block">從早餐處出來看到的泳池（正清理）和山景。</p> <p class="ql-block">老撾的山型比較柔美。</p> <p class="ql-block">我住在這間2102。</p> <p class="ql-block">老撾萬榮的“瀉湖”通常指的是與坦普坎溶洞相連的藍(lán)色瀉湖，這是一個因溶洞水流形成的自然景觀，以其碧藍(lán)的湖水和周邊戶外活動而聞名。?</p><p class="ql-block">?湖水成因?：瀉湖的水主要來自坦普坎溶洞，地下水富含銅等礦物質(zhì)，陽光照射下湖水呈現(xiàn)獨特的藍(lán)色調(diào)，尤其在晴天透過樹葉灑落時，色彩斑斕如寶石。?</p><p class="ql-block">?外觀與環(huán)境?：瀉湖面積約4000平方米，水深2-5米，周圍被熱帶密林環(huán)繞，環(huán)境靜謐優(yōu)美。湖邊有“跳臺”適合跳水和游泳。</p> <p class="ql-block">MEKONG（湄公） THAMCHANG （坦普坎溶洞）VANGVIENG（萬榮）</p><p class="ql-block">老撾語中“坦普坎”意為“藍(lán)色瀉湖”，因其內(nèi)部貫穿的碧藍(lán)色瀉湖水體而得名。??</p> <p class="ql-block">山上的亭子在溶洞附近。我不上了。</p> <p class="ql-block">溶洞的廣告畫。</p> <p class="ql-block">（Water Cave）水洞。</p><p class="ql-block">奇怪洞里有什么，可惜不能下水看看。</p> <p class="ql-block">滑索跳水。</p><p class="ql-block">此人腳平面入水 ，會拍一下。</p> <p class="ql-block">滑索上。</p> <p class="ql-block">準(zhǔn)備跳水。</p> <p class="ql-block">落水姿勢很怪啊！</p> <p class="ql-block">我在樹下面拍攝跳水人，難拍到離開滑索到入水的各種姿勢……</p> <p class="ql-block">我的頭上就是一個跳臺。</p> <p class="ql-block">【南松河長尾船】南松河是湄公河的支流，也是萬榮的母親河，兩岸風(fēng)景如畫，有環(huán)繞的山脈、寬闊的河流、傳統(tǒng)的老撾村莊以及郁郁蔥蔥的熱帶森林，乘坐長尾船可以欣賞到類似中國桂林的自然美景，還能看到水牛等動物。此外，長尾船在河面上行駛，時而順流，時而逆流，既有平靜的水域，也有湍急的激流，為乘客帶來豐富多樣的水上體驗。</p> <p class="ql-block">萬榮高鐵站全團(tuán)合影。乘車去“瑯布拉邦”，車程1小時多一點兒，不到70分鐘。乘汽車則要顛簸六小時。</p> <p class="ql-block">我和同屋的“平安喜樂樂”。</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦國際大劇院?是位于老撾瑯勃拉邦的現(xiàn)代化劇場，于2025年10月開業(yè)，承擔(dān)文化交流功能并舉辦中老聯(lián)合文化活動。</p> <p class="ql-block">觀看瑯勃拉邦國際劇院的招牌表演舞臺劇《佛光》。這場表演是老撾和佛教文化的重要展示，靈感來自佛教經(jīng)典、老撾民間傳說和非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。</p><p class="ql-block">《佛光》第一幕“舍”，第二幕“悟”，第三幕“樂”，第四幕“空”，第五幕“誠”，第六幕“容”，第七幕“靜”，第八幕“涅槃”。</p><p class="ql-block">我只記得三幕的名字，網(wǎng)上查不到，團(tuán)友王穎杰女士提供八幕的名字 ，謝謝。</p> <p class="ql-block">以下四張，團(tuán)友張先生拍攝。</p> <p class="ql-block">團(tuán)友張先生拍攝。</p> <p class="ql-block">團(tuán)友R.慶拍攝。</p> <p class="ql-block">團(tuán)友R.慶拍攝。</p> <p class="ql-block">團(tuán)友R.慶拍攝。</p> <p class="ql-block">領(lǐng)隊小麗和演員合影，青春真美！</p> <p class="ql-block">D3~20251201 行程：</p><p class="ql-block">布施??<span style="font-size:18px;">香通寺</span>??早餐??<span style="font-size:18px;">大皇宮??早市??午餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">??稻田</span>咖啡??光西瀑布??</p> <p class="ql-block">D3~20251201</p><p class="ql-block">瑯勃拉邦 被譽為“世界自然與文化雙遺產(chǎn)城市” ，有眾多寺廟，是布施文化發(fā)生地 </p><p class="ql-block">瑯勃拉邦清晨5點的布施活動，僧侶光腳、背錫缽、穿橙色僧袍沿街化緣，當(dāng)?shù)厝藴?zhǔn)備齋飯供奉；僧侶會把食物分給路邊窮苦小孩和老人，體現(xiàn)“愛出者愛返，福往者福來” 。</p><p class="ql-block">老撾是世界最窮困的國家之一也是世界上幸福指數(shù)最高的國家之一。雖然很窮但無要飯的人，布施文化是重要原因。</p> <p class="ql-block">香通寺大門</p> <p class="ql-block">香通寺?（Wat Xieng Thong）是老撾瑯勃拉邦的世界文化遺產(chǎn)，建于1560年，以其經(jīng)典的寺廟建筑風(fēng)格和宗教藝術(shù)聞名，主殿后墻的‘生命之樹’鑲嵌畫是標(biāo)志性景觀。</p><p class="ql-block">香通寺作為雙遺產(chǎn)</p><p class="ql-block">?世界文化遺產(chǎn)?：1995年，瑯勃拉邦古城（含香通寺）被聯(lián)合國教科文組織整體列為世界文化遺產(chǎn)，因其完整保存了瀾滄王朝的歷史風(fēng)貌與宗教藝術(shù)。??</p><p class="ql-block">?王室專屬地位?：1560年由塞塔提拉王建造，1975年前長期作為王室專屬寺院，重要儀式如國王加冕、葬禮均在此舉行。??</p><p class="ql-block">?建筑風(fēng)格?：</p><p class="ql-block">主殿采用瑯勃拉邦經(jīng)典多層低垂屋頂，幾乎延伸至地面，墻面為黑底金飾工藝，象征佛教莊嚴(yán)。??</p><p class="ql-block">葬儀禮堂內(nèi)保存12米鎏金龍飾靈車及王室骨灰金瓶，體現(xiàn)皇家葬儀文化。??</p><p class="ql-block">?宗教藝術(shù)?：</p><p class="ql-block">主殿后墻鑲嵌大型‘生命之樹’彩色玻璃馬賽克壁畫（1960年代創(chuàng)作），描繪佛教輪回與自然共生哲理。??</p><p class="ql-block">藏經(jīng)閣保存1569年鑄造的老撾風(fēng)格青銅臥佛，造型獨特（長袍及托首姿勢）。??</p> <p class="ql-block">生命之樹，它位于香通寺大殿背后的紅底墻面上，用各色寶石和彩色玻璃鑲嵌而成。</p><p class="ql-block">一是傳說在正殿的位置上曾經(jīng)有一顆高達(dá)160的叫做麥同的大樹，所以大殿建成后，建造者就在正殿的墻壁上用寶石和彩色玻璃拼成看大樹的樣子，讓這株生命之樹得以永生。</p><p class="ql-block">此外，這幅生命之樹色彩絢爛、內(nèi)容豐富，也與佛教中的生命輪回有關(guān)。在樹的主體之外，還有人、仙女、孔雀、貓頭鷹、老虎、鹿牛、烏龜?shù)群芏囡w禽走獸在這面墻上。他們用繪畫和拼貼的手法，記載了佛教的往生故事……表達(dá)的思想總是：行善事、得善果、生命當(dāng)以輝煌的形式得以延續(xù)。</p><p class="ql-block">生命樹早已是當(dāng)?shù)厝嗣竦木駡D騰。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">瑯勃拉邦大皇宮（王宮博物館）</span></p><p class="ql-block">它是瑯勃拉邦的標(biāo)志性建筑，始建于1904年，曾是西薩旺·馮國王的寢宮，1975年廢除君主制后改為王宮博物館。</p><p class="ql-block">建筑融合老撾傳統(tǒng)與法國殖民風(fēng)格，十字形布局，金碧輝煌的裝飾與細(xì)膩的雕刻工藝相得益彰。鎮(zhèn)館之寶為勃拉邦金佛像，高83厘米，重54公斤，是1356年高棉王國贈予老撾開國國王的國寶。博物館內(nèi)還陳列著歷代王室用品、各國贈禮及精美壁畫，生動展現(xiàn)了老撾的歷史與文化。</p> <p class="ql-block">我沒上“普西山”，坐此 ，側(cè)對“大皇宮（王宮博物館）” 留影。</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦洋人街（Sisavangvong Road）是這座千年古城的核心區(qū)域，以法式殖民建筑與傳統(tǒng)老撾風(fēng)格交融著稱，擁有東南亞最具特色的夜市和人文景觀。??</p><p class="ql-block">?地理位置?：連接香通寺與王宮博物館的主干道，兩側(cè)分布著湄公河與南康河支流。??</p><p class="ql-block">?建筑風(fēng)貌?：</p><p class="ql-block">法國殖民時期的巴洛克陽臺建筑。</p><p class="ql-block">傳統(tǒng)老撾木質(zhì)高腳屋元素的商鋪。</p><p class="ql-block">香通寺的金色壁畫與法式咖啡館共存</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦普西山?是聯(lián)合國世界遺產(chǎn)瑯勃拉邦古城的核心地標(biāo)，作為老撾最重要的文化遺產(chǎn)和旅游目的地，以360度全景視角、佛教建筑群和亞洲最佳日落觀賞點聞名。</p> <p class="ql-block">普西山?入口。</p><p class="ql-block">?地理位置?：位于瑯勃拉邦古城中心，湄公河與南康河交匯處，正對瑯勃拉邦王宮博物館。??</p><p class="ql-block">?景觀特色?：</p><p class="ql-block">海拔100米的山頂可俯瞰古城全貌，墨綠椰林與磚紅屋頂交織出獨特?zé)釒эL(fēng)情。??1??</p><p class="ql-block">宗西塔（That Chomsi）為制高點，金光佛塔是新年游行起點，山腰普西山寺常有僧侶活動。??</p><p class="ql-block">?最佳體驗?：日出時的靜謐安寧（6:00前）與日落時的繁華光影（建議17:00前登頂），可觀賞湄公河被晚霞染紅的全景。??</p><p class="ql-block">?登山路線?：</p><p class="ql-block">主線路：王宮博物館對面628級石階（約15分鐘登頂），沿途可見佛教雕塑群。??</p><p class="ql-block">湄公河入口路線：適合傍晚游覽，下山直達(dá)夜市。??</p> <p class="ql-block">瑯布拉邦國家博物館（王宮博物館，大皇宮）</p> <p class="ql-block">金佛寺前有國王西薩旺·馮銅像，重5噸，由前蘇聯(lián)雕塑家創(chuàng)作，1976年安置。</p> <p class="ql-block">進(jìn)入博物院需寄存背包至王宮劇院的寄存處。劇院內(nèi)設(shè)劇場演出，劇目包括《祝福舞》《巨人舞》等，票價分三等。</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦大皇宮內(nèi)的金佛寺主要供奉著老撾的國寶——勃拉邦金佛。這尊金佛高83厘米，重54公斤，于1356年由高棉王國贈予瀾滄王國開國國王法昂，其名稱“勃拉邦”也衍生出瑯勃拉邦市名。?</p><p class="ql-block">金佛被安置在大皇宮右側(cè)一座金碧輝煌的佛寺內(nèi)，但出于宗教禮儀，游客無法進(jìn)入寺內(nèi)參觀，僅能在門口遠(yuǎn)觀，且禁止拍攝。?</p> <p class="ql-block">團(tuán)友。</p> <p class="ql-block">瑯布拉邦國家博物館（王宮博物館 ，大皇宮）。</p> <p class="ql-block">團(tuán)友。</p> <p class="ql-block">早市</p> <p class="ql-block">這里的小菠蘿很好吃，甜得象蜜（不象糖）。</p> <p class="ql-block">稻田咖啡</p><p class="ql-block">放松愜意的享受美好時光……</p><p class="ql-block">一杯咖啡令我?guī)缀跻煌硎?。看來身體里的平衡處于臨界狀態(tài)，很易失衡。</p> <p class="ql-block">狗瘦得可見肋骨，可我沒有任何吃的給它。</p> <p class="ql-block">光西瀑布（Kwang Si Waterfall）是位于老撾瑯勃拉邦市西南約29公里處的著名自然景觀，又稱金鹿瀑布。瀑布高約200多米，呈正三角形，由主瀑布和多個小瀑布組成瀑布群，總落差近百米。其核心特色在于鈣化池水體呈現(xiàn)獨特的藍(lán)綠色調(diào)，尤其在旱季（11月至次年4月）清澈透明，雨季（5月至10月）則水量充沛、氣勢磅礴。游客可在此游泳、跳水，并體驗天然魚療，是瑯勃拉邦最受歡迎的旅游目的地之一。?</p> <p class="ql-block">以下四張是團(tuán)友“金谷子”的作品。</p> <p class="ql-block">景區(qū)入口設(shè)有黑熊保護(hù)中心，救助被非法捕獵的亞洲黑熊，倡導(dǎo)生態(tài)旅游。</p> <p class="ql-block">隔著玻璃我看到兩只熊。</p>