美食回顧 <p class="ql-block">周二的皮蛋瘦肉粥溫潤(rùn)綿滑,一勺下去,香氣撲鼻,配上粉甜番薯的軟糯香甜,是清晨最踏實(shí)的暖意。番石榴切得整齊,酸中帶甜,喚醒味蕾。午餐的蒜蓉炒油麥清脆爽口,牛腩燉得軟爛入味,金針菇吸飽了湯汁,每一口都是滿足。西紅柿炒蛋金黃與鮮紅相映,是孩子們最熟悉的“家常味”。午點(diǎn)的玉米肉丸生菜通心粉,湯清味鮮,面條滑溜溜地鉆進(jìn)嘴里,像一場(chǎng)舌尖上的小冒險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">周三的三絲炒米粉油亮卻不膩,胡蘿卜、豆芽、肉絲交織出豐富的口感,紫菜排骨玉米湯則帶著海洋與大地的雙重鮮香。橘子一剝開,橙香四溢,孩子們邊吃邊笑,仿佛手心里捧著一小輪太陽。冬菇木耳炒雞肉,菌香濃郁,雞肉嫩滑,配上清炒云南小瓜的爽脆,一餐飯吃得有滋有味。午點(diǎn)的紅棗燕麥小米粥溫溫柔柔地捧在手心,玉米餅外皮微焦,咬一口,是童年最樸素的香甜。</p> <p class="ql-block">周四的燒賣是孩子們的最愛,外皮松軟,咬開是飽滿的肉餡,配上冬瓜玉米紅蘿卜瘦肉湯,清爽解膩,營(yíng)養(yǎng)也剛剛好。葡萄干依舊受歡迎,像餐盤里的小星星。咖喱土豆?fàn)F雞肉香氣撲鼻,咖喱不辣卻濃郁,土豆軟糯得能化在舌尖。蒜蓉炒青瓜清新鮮嫩,筒骨蓮子淮山玉米健脾粥則溫潤(rùn)滋補(bǔ),一餐飯吃下來,暖意從胃里蔓延到全身。</p> <p class="ql-block">周五的三絲炒連州切粉滑嫩入味,搭配枸杞豬肝瘦肉湯,湯色清亮,滋味醇厚,連平時(shí)不愛吃內(nèi)臟的孩子也喝了一小碗。葡萄酸甜多汁,一顆接一顆,吃得停不下來。瘦肉炒萵筍清脆爽口,瑤柱瘦肉玉米蒸雞蛋則像一朵朵凝固的云,滑嫩得幾乎不用咀嚼。午點(diǎn)的南瓜腸仔包金黃誘人,香芋牛奶椰汁西米露更是甜而不膩,像把童話里的甜夢(mèng)熬成了糖水。</p> <p class="ql-block">還有一日,蒸玉米金燦燦的,咬一口滿嘴甜香,雞肉麥豆香菇刀切粉層次豐富,連湯帶料吃得干干凈凈。雪梨片清甜水潤(rùn),像是把秋日的涼意含在了嘴里。揚(yáng)州炒飯粒粒分明,蛋香、蝦仁香、火腿香交織在一起,菠菜云吞面湯清味鮮,云吞皮薄餡大,一口一個(gè),吃得心滿意足。清補(bǔ)涼板栗羊肉湯則帶著一絲溫潤(rùn)的藥膳香,暖胃又暖心。</p> <p class="ql-block">番薯的甜軟,牛肉淮山西蘭花玉米粥的綿密,是清晨最溫柔的喚醒。西瓜一上桌,孩子們就圍了過來,紅瓤黑籽,汁水四溢,吃得嘴角都是紅的。午餐的蒜蓉生菜翠綠欲滴,瘦肉蝦仁冬瓜清淡鮮美,米飯白胖胖地躺在碗里,等著被一掃而光。午點(diǎn)的絲瓜排骨瘦肉湯河粉,湯清味鮮,河粉滑溜,像一場(chǎng)安靜的味覺旅行。</p> <p class="ql-block">瘦肉絲蒸豬腸粉滑嫩可口,菠菜玉米瘦肉湯一如既往地清爽。橙子切片擺在盤中,陽光照過來,像是鍍了一層金邊。蒜蓉炒西葫蘆清甜不膩,秘制牛腩燜蘿卜油付香氣撲鼻,蘿卜吸飽了湯汁,軟糯入味。午點(diǎn)的奶香紫薯卷帶著淡淡的甜香,燕麥小米粥溫潤(rùn)養(yǎng)胃,一餐飯結(jié)束,孩子們摸著圓滾滾的小肚子,心滿意足。</p> 美食預(yù)告 <p class="ql-block">下周的食譜已經(jīng)悄悄預(yù)告,番茄肉醬拌面、枸杞葉玉米魚丸湯、雞肉海鮮燉冬瓜、紅豆雜糧西米粥……光是看著名字,就讓人期待。蘋果、橙子輪番登場(chǎng),幸福水果餐不只是營(yíng)養(yǎng),更是每天的小驚喜。每一餐都像在寫一首關(guān)于成長(zhǎng)的詩,用食材作筆,用愛心調(diào)味,寫進(jìn)孩子們的童年記憶里。</p> 籃球小將