讓學(xué)習(xí)為生命成長(zhǎng)賦能李雁鴻 <p class="ql-block">讓學(xué)習(xí)為生命成長(zhǎng)賦能</p><p class="ql-block">?——“泓博心課堂”之復(fù)習(xí)減壓專題</p><p class="ql-block">? 新年一過(guò)，各個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)都進(jìn)入了收尾和復(fù)習(xí)階段。面對(duì)所有的知識(shí)點(diǎn)綜合呈現(xiàn)以及集中分類梳理，人的大腦都會(huì)進(jìn)入突然緊張的狀態(tài)，這是復(fù)習(xí)階段的正常情況。為了緩解學(xué)生復(fù)習(xí)期間心理壓力，本學(xué)期開(kāi)啟的每月一次的“泓博心課堂”以復(fù)習(xí)減壓為專題進(jìn)行。</p><p class="ql-block">? 首先我和孩子們分享了為什么要學(xué)習(xí)？過(guò)去的人學(xué)習(xí)是為了改變自己的階層、不富足的生活現(xiàn)狀、想有穩(wěn)定的未來(lái)。轉(zhuǎn)戶口，鐵飯碗是每個(gè)人學(xué)習(xí)的動(dòng)力。隨著社會(huì)物質(zhì)的富足，家庭的生活大多已可小康，孩子們不再稀奇于電視電腦，吃飽喝足早已不是問(wèn)題，再加上手機(jī)等電子設(shè)備讓學(xué)生在認(rèn)知并不成熟的時(shí)候過(guò)早的接觸到太多的信息源，所以當(dāng)下的孩子躺在家里都能吃飽，都有游戲可玩，為什么還要學(xué)習(xí)？</p><p class="ql-block">? 我和孩子們從生命的過(guò)程講起，生命就是一個(gè)從幼年到童年直至老年的過(guò)程，而在幼年和童年階段，學(xué)習(xí)就是這段生命過(guò)程最重要的體驗(yàn)，是人和社會(huì)真正接觸的過(guò)渡，形成慣性的作息、擁有固定的伙伴、習(xí)慣團(tuán)體的生活、獲取基本的文化知識(shí)與生活常識(shí)、養(yǎng)成端正的人生態(tài)度及道德判斷。</p><p class="ql-block"> 同時(shí)遵照科學(xué)發(fā)展的規(guī)律，人的大腦在3~16周歲處于黃金記憶階段，這是學(xué)習(xí)的最佳階段，所有的學(xué)習(xí)都會(huì)轉(zhuǎn)化成積累與沉淀，變成未來(lái)生命的認(rèn)知基礎(chǔ)。都是從早上8點(diǎn)坐到晚上6點(diǎn)的人，也在披星戴月中辛苦。不要阻抗和厭倦，要正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義，每一天辛苦都要讓自己超越昨天的自己，讓自己每一天哪怕只有點(diǎn)滴也有收獲，要堅(jiān)持自我在學(xué)習(xí)中的努力成長(zhǎng)。手機(jī)也會(huì)刷到大腦疲倦，游戲會(huì)讓人成癮卷入不現(xiàn)實(shí)的時(shí)空，人生的體驗(yàn)還是要在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)中踏實(shí)而安全。</p><p class="ql-block">? 學(xué)習(xí)是一種習(xí)慣和能力的養(yǎng)成，獲取知識(shí)本身并不能涵蓋整個(gè)文化的概念，在學(xué)習(xí)中形成思維的習(xí)慣，訓(xùn)練思維的能力，逐步的形成穩(wěn)定的意志品質(zhì)，這才是最重要的。通過(guò)學(xué)習(xí)讓自己擁有堅(jiān)強(qiáng)不餒的韌性，敢于吃苦的耐力，縝密思維的習(xí)慣，堅(jiān)持成長(zhǎng)的意志力。這才是能夠銜接人生所有階段，滋養(yǎng)生命身心靈成長(zhǎng)與發(fā)展的真正目的。</p><p class="ql-block">? 我也和孩子們分享了“如何學(xué)習(xí)”。學(xué)習(xí)很多人都認(rèn)為很苦，那也許是沒(méi)有轉(zhuǎn)變觀念、獲取方法。任何事情都是要循規(guī)律有技巧的。我建議孩子們可以隨老師學(xué)、跟父母學(xué)、與同伴學(xué)，利用不同時(shí)間不同場(chǎng)景既嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙W(xué)，也要寓學(xué)于樂(lè)去學(xué)。還可以在睡前學(xué)、醒來(lái)學(xué)，睡之前把總結(jié)的內(nèi)容寫(xiě)小紙條放在床頭看幾遍，醒來(lái)把要背誦的詩(shī)詞或單詞過(guò)一遍，鼓勵(lì)孩子們用好口袋書(shū)，通過(guò)知識(shí)點(diǎn)涵蓋學(xué)習(xí)內(nèi)容，用碎片化的時(shí)間整合到學(xué)習(xí)的難點(diǎn)突破中。我也建議中高年級(jí)的孩子可以通過(guò)思維導(dǎo)圖、表格等自主歸類復(fù)習(xí)，還可以自己出題、同桌交換出題……通過(guò)不同形式轉(zhuǎn)化學(xué)習(xí)的枯燥與形式的單一，讓學(xué)習(xí)在累并快樂(lè)著獲取。</p><p class="ql-block">? 關(guān)于讀書(shū)與記誦，一轉(zhuǎn)眼，“我在2025誦詩(shī)章”就變成“我在2026誦詩(shī)章”，有一些知識(shí)是可以按學(xué)段劃分的，而讀書(shū)和記誦是要長(zhǎng)期一以貫之的堅(jiān)持的。要堅(jiān)持讀書(shū)，同時(shí)堅(jiān)持積累。假期學(xué)校也會(huì)發(fā)出圖書(shū)館倡議，堅(jiān)持每周的誦詩(shī)章活動(dòng)。</p><p class="ql-block">? 十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。教育是一個(gè)需要用時(shí)間慢慢涵養(yǎng)的長(zhǎng)效育人系統(tǒng)，學(xué)習(xí)對(duì)于每一個(gè)人的生命也是一個(gè)需要抓住黃金時(shí)間，為人生儲(chǔ)備能量的長(zhǎng)效系統(tǒng)。希望每一個(gè)同學(xué)都能積極認(rèn)知學(xué)習(xí)的意義，腳踏實(shí)地的，有方法策略的，不急不餒的堅(jiān)持學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，真正做到讓學(xué)習(xí)為一生生命成長(zhǎng)賦能。</p>