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哄自己開心

黃河不了情

<p class="ql-block ql-indent-1">哄自己開心是生命中最重要的事情。一個新發(fā)明的詞匯,叫做“愛你老己”,盡管我對其含義還一知半解,但我悟出其中的一個道理就是只有愛自己才能更好地去愛家人、愛朋友、愛世間一切美好的事物。愛自己的表現(xiàn)就是不管順境還是逆境,都要想辦法讓自己變得開心和快樂。愿朋友們都找到適合自己的快樂秘訣!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">唱歌是我讓自己快樂的首選。去年參加了老年大學(xué)合唱團,報名上了聲樂課,隨團或班級參加了各種形式的比賽和演出,收獲了快樂,提高了歌唱水平。</p> <p class="ql-block">老年大學(xué)初心合唱團師生合影。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">身為班長的我,在2025年度班級結(jié)業(yè)典禮上為大家演唱《乘著歌聲的翅膀》。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">姐妹們在候場演出間隙,調(diào)皮一把:將演出服里襯卷包成包袱狀,一起喊著:拾棉花啦!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)習(xí)剪映,制作照片和視頻,給生活加點養(yǎng)料。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">跟老公逛公園,隨手拍張“美人照”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">與色彩斑斕的明潭晚櫻合照留念。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在雪蓮大劇院拍照留念。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今年東營文旅推出所謂的“瑞士卷”,其實就是當(dāng)?shù)剞r(nóng)人用水稻秸或蘆葦桿打成的卷兒,俗稱“草垛子”。我和老公也去玩了一把。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">風(fēng)景拍照時,利用錯位法,拍出落葉和自己。對自己的創(chuàng)意贊嘆不已。</p>