<p class="ql-block"><b> 藍色的底上，白色的字如云煙般舒展，“記錄美好，分享感動”靜靜地躺在畫面中央。每次看到這句話，心里總會輕輕一顫。我們總在匆忙趕路，卻忘了停下來看一眼陽光灑在樹葉上的光斑，忘了記下孩子笑出眼淚的瞬間。可正是這些細微的光，織成了生活最溫暖的底色。我們開始學(xué)著用鏡頭、用筆、用心里的溫度，去捕捉那些稍縱即逝的片刻。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 溫暖陪伴，共同成長</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> ——百色市右江區(qū)心理健康與家庭教育聯(lián)合會親子公益活動方案</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">一、活動背景</b></p><p class="ql-block"><b> 百色市右江區(qū)心理健康與家庭教育聯(lián)合會于2025年11月29日正式成立，為將專業(yè)服務(wù)推向社區(qū)、惠及市民，決定在半島公園舉辦首場戶外家庭教育公益活動。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 本次活動旨在通過輕松愉快的親子互動，傳播科學(xué)家庭教育理念，展示聯(lián)合會服務(wù)內(nèi)容，樹立關(guān)愛家庭、服務(wù)社區(qū)的良好形象。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">二、活動理論支撐 </b></p><p class="ql-block"><b> (一)依戀理論：強化親子安全依戀，提升孩子情感安全感。</b></p><p class="ql-block"><b>（二）社會學(xué)習(xí)理論：孩子通過觀察模仿家長行為，習(xí)得溝通協(xié)作能力。</b></p><p class="ql-block"><b>（三）積極心理學(xué)理論：以趣味游戲和正向獎勵，培養(yǎng)親子積極情緒。</b></p><p class="ql-block"><b>（四）家庭系統(tǒng)理論：通過角色互換調(diào)整互動模式，推動家庭系統(tǒng)良性運轉(zhuǎn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">三、活動主題</b></p><p class="ql-block"><b>溫暖陪伴，共同成長 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">四、活動信息</b></p><p class="ql-block"><b>（一）時間：2026年1月10日（星期六）上午10:00-12:00</b></p><p class="ql-block"><b>（二）地點：百色市右江區(qū)半島公園廣場</b></p><p class="ql-block"><b>（三）參與對象：半島公園內(nèi)及周邊的社區(qū)居民、親子家庭（接龍報名） </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">五、活動目標(biāo)</b></p><p class="ql-block"><b>（一）宣傳推廣：擴大聯(lián)合會公眾認知度，普及職能與服務(wù)。</b></p><p class="ql-block"><b>（二）服務(wù)社會：提供免費家庭教育指導(dǎo)與親子關(guān)系調(diào)適體驗。（三）樹立形象：打造聯(lián)合會“專業(yè)、親民、有溫度”的公益形象。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"> 六、場地布置 </b></p><p class="ql-block"><b>（一）懸掛主橫幅“溫暖陪伴，共同成長——百色市右江區(qū)心理健康與家庭教育聯(lián)合會成立公益活動”、宣傳橫幅“用心溝通，用愛陪伴，攜手托起明天的太陽”。</b></p><p class="ql-block"><b>（二）劃分心理輔導(dǎo)區(qū)、親子游戲區(qū)、休息區(qū)三大功能區(qū)，設(shè)置清晰標(biāo)識。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">?七、活動流程 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">（一）過渡與暖場（9:30-10:00）</b></p><p class="ql-block"><b> 全體工作人員完成場地布置與道具擺放，現(xiàn)場播放輕快音樂，迎接參與家庭。 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">（二）核心活動（10:00-12:00） </b></p><p class="ql-block"><b>1、親子游戲區(qū)——體驗式學(xué)習(xí)暖身活動：桃花朵朵開</b></p><p class="ql-block"><b>活動目的：破冰暖場，快速拉近親子及家庭間距離。</b></p><p class="ql-block"><b>活動規(guī)則：圍成一個大圈順時針走動，主持人喊兩次“桃花朵朵開”，大家回應(yīng)“開幾朵”；主持人報數(shù)字后，參與者10秒內(nèi)組成對應(yīng)人數(shù)小組，未完成者接受小懲罰（親子合作才藝、互相夸贊、學(xué)小動物做動作）；重復(fù)3-4輪。</b></p><p class="ql-block"><b>活動小結(jié)：隨機組隊快速活躍氛圍，為后續(xù)游戲鋪墊。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">游戲一：你是我的眼</b></p><p class="ql-block"><b>活動目的：強化親子信任，提升溝通效率，培養(yǎng)孩子責(zé)任感。</b></p><p class="ql-block"><b>活動規(guī)則：設(shè)置20米往返賽道，去的時候孩子蒙眼，家長純語言引導(dǎo)穿越障礙，不得肢體觸碰，回的時候讓家長蒙眼；每組限時2分鐘，完成得1個小禮品。</b></p><p class="ql-block"><b>活動小結(jié)：換位體驗讓親子切實感受信任與精準溝通的重要性。</b></p><p class="ql-block"><b>活動分享：邀請每一組親子分享引導(dǎo)與被引導(dǎo)的感受。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">游戲二：氣球親子樂</b></p><p class="ql-block"><b>活動目的：考驗親子肢體協(xié)調(diào)能力與配合默契度，增強親子協(xié)作意識。</b></p><p class="ql-block"><b>活動規(guī)則：設(shè)置20米往返賽道，親子組隊參賽；從起點到終點，需用頭頂氣球的方式前進，氣球掉落需在掉落點重新開始；從終點返回起點，需用背對背夾氣球的方式前進，雙手可環(huán)抱對方但嚴禁觸碰氣球；最先完成往返的家庭獲得小禮品。</b></p><p class="ql-block"><b>活動分享：請所有家庭分享游戲中解決困難的小技巧，主持人引導(dǎo)總結(jié)“默契配合”的重要性。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">游戲三：乒乓接力賽</b></p><p class="ql-block"><b>?活動目的：鍛煉專注力與平衡能力，增強團隊競技感。</b></p><p class="ql-block"><b>活動規(guī)則：分家長組、孩子組；隊員持拍托球完成20米接力跑，球掉落需返回起點重新出發(fā)；用時最短組全員獲得禮品獎勵。</b></p><p class="ql-block"><b>活動小結(jié)：競技過程中，親子既享挑戰(zhàn)樂趣，也懂團隊協(xié)作價值。</b></p><p class="ql-block"><b>分享環(huán)節(jié)：邀請獲勝小隊和挑戰(zhàn)失敗小隊分別分享平衡技巧與分工協(xié)作心得。</b></p><p class="ql-block"><b>2、家庭教育咨詢區(qū)——專業(yè)支持安排1名工作人員擔(dān)任咨詢引導(dǎo)，聯(lián)動到場的心理咨詢師、社會工作師、家庭教育指導(dǎo)師，為家長提供一對一免費簡短咨詢，針對親子溝通、行為習(xí)慣培養(yǎng)等問題給出專業(yè)建議；發(fā)放聯(lián)合會宣傳折頁，介紹后續(xù)講座、團輔、個體咨詢等服務(wù)項目，引導(dǎo)有需求的家庭掃碼加入聯(lián)合會社群。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">（三）自由交流與活動結(jié)束（12:00后） </b></p><p class="ql-block"><b>全體工作人員分工收集活動反饋、整理物料，宣布活動結(jié)束，預(yù)告聯(lián)合會后續(xù)公益活動。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 八、宣傳與物料準備</b></p><p class="ql-block"><b>（一）宣傳物料：主橫幅、宣傳橫幅各1條，聯(lián)合會宣傳折頁200份。（二）活動物料</b></p><p class="ql-block"><b>1.游戲區(qū)：眼罩、陀螺、筆記本、伴手禮、小玩偶、乒乓球拍、乒乓球、障礙道具若干。</b></p><p class="ql-block"><b>2.心理輔導(dǎo)區(qū)：桌椅、咨詢登記表、筆、機構(gòu)宣傳資料。</b></p><p class="ql-block"><b>3.通用物料：便攜音響、麥克風(fēng)2個、急救包、飲用水、活動反饋表30份。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">九、人員分工（共5人）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">（一）總負責(zé)人（1人）：</b></p><p class="ql-block"><b>統(tǒng)籌全場活動流程，協(xié)調(diào)各崗位工作；處理突發(fā)情況；對接場地管理方及外部協(xié)作人員。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">（二）家庭教育咨詢引導(dǎo)員（1人）：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">負責(zé)咨詢區(qū)秩序維護，為家長介紹咨詢師專業(yè)方向；協(xié)助填寫咨詢登記表；發(fā)放聯(lián)合會宣傳折頁。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">（三）游戲主持人（1人）：</b></p><p class="ql-block"><b>負責(zé)暖場互動、游戲規(guī)則講解、口令下達；把控游戲節(jié)奏；主持分享與抽獎環(huán)節(jié)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">?（四）游戲裁判兼禮品發(fā)放（1人）：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">負責(zé)所有游戲的計時、規(guī)則監(jiān)督；記錄通關(guān)家庭；管理禮品庫，及時發(fā)放獎品；維護游戲區(qū)秩序。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">（五）后勤與攝影專員（1人）：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">負責(zé)物料運輸、看管；全程拍照錄像；保障飲用水供應(yīng)；管理急救包；活動后整理影像資料、清理場地。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 十、安全注意事項</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> (一)提前勘察場地，清除碎石、積水等隱患；冬季氣溫低，提醒親子穿戴保暖衣物。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（二）活動全程提醒家長看護好孩子，避免奔跑沖撞；“你是我的眼”游戲需提前檢查障礙道具穩(wěn)定性，防止磕碰。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">（三）配備急救包，內(nèi)含碘伏、創(chuàng)可貼、防凍藥膏等物品。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">?（四）活動結(jié)束后全員分工清理場地，確保無遺留雜物，保障場地環(huán)境整潔。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">十一、活動人員</b></p><p class="ql-block"><b>總負責(zé)人：韋麗芳;</b></p><p class="ql-block"><b>家庭教育咨詢引導(dǎo)員：劉光倫;</b></p><p class="ql-block"><b>游戲主持人：石寄丹;</b></p><p class="ql-block"><b>游戲裁判兼禮品發(fā)放：黎建新;</b></p><p class="ql-block"><b>后勤與攝影人員：劉彩松</b></p> <p class="ql-block"><b> 昨天的風(fēng)很輕，陽光明媚，樹影斑駁地落在宣傳欄上。一條紅底黃字的橫幅在三人手中緩緩展開，像一團緩緩燃燒的火焰?！皽嘏惆?，共同成長”，幾個字在陽光下格外醒目?！鞍偕杏医瓍^(qū)心理健康與家庭教育聯(lián)合會的成立公益活動”，這不是一場熱鬧的儀式，而是一顆種子的落地。人們從四面走來，目光里帶著期待，也帶著一絲久違的柔軟。原來，我們都在等這樣一個開始——關(guān)于傾聽，關(guān)于理解，關(guān)于不再孤單地面對成長的風(fēng)雨。</b></p> <p class="ql-block"><b> 一個年輕老師站在草地上，輕輕拉直橫幅的邊角，紫色的衣袖被風(fēng)吹起一角。那條橫幅上寫著：“用心溝通，用愛陪伴，攜手托起明天的太陽?！睕]有宏大的舞臺，也沒有聚光燈，可那一刻，她彎腰調(diào)整布條的樣子，像極了母親為孩子系好鞋帶的溫柔。陽光穿過樹葉灑在她肩頭，我忽然明白，所謂公益，并非驚天動地的壯舉，而是無數(shù)個這樣安靜卻堅定的瞬間堆疊而成。有人愿意彎下腰，有人愿意站出來，光，就這樣一點一點照了進來。</b></p> <p class="ql-block"><b> 廣場開闊，風(fēng)里帶著青草的氣息。韋麗芳老師（本次活動的組織者，是百色市右江區(qū)心理和家庭教育聯(lián)合會創(chuàng)始人）站在那兒，不擺領(lǐng)導(dǎo)的架子，穿著志愿者紫色馬甲，橙色的衣角在風(fēng)中微微擺動。面前兩個紅色塑料凳安靜地候著，像在等待某個即將開啟的對話。她不說話，只是站著，卻讓人覺得安心?；蛟S正是這種沉默中的守候，最能撫平內(nèi)心的褶皺。走過她身邊時，聽見遠處有孩子在笑，笑聲清脆，像風(fēng)鈴搖動。原來，陪伴也可以這樣輕，又這樣重。</b></p> <p class="ql-block"><b> 提前準備好的咨詢臺前，微風(fēng)拂來，紙張沙沙作響。韋麗芳老師蹲著低頭小心翼翼的撫平被微風(fēng)撩起的臺簽，手中的筆尖劃過紙面的聲音，像春雨落在屋檐。站在她身旁美女老師，輕聲說著話，語氣平和得像在講述一個老朋友的故事。桌上的保溫杯冒著熱氣，宣傳資料整齊地碼放著，連飲料瓶都像是被精心擺放過。背景里綠意盎然，灌木靜立，仿佛也在傾聽。那一刻，我忽然覺得，心理支持不是遙遠的術(shù)語，它就藏在這杯熱水、這頁紙、這句輕聲細語里，是人與人之間最樸素的靠近。</b></p> <p class="ql-block"><b> 活動場地，服務(wù)臺前，老師們忙碌著整理資料，動作默契得像一支演練過無數(shù)次的隊伍。紫色的馬甲在陽光下泛著微光，像一片片小小的護盾。她們不說話，卻用行動在說：“我們準備好了?！弊郎系拿恳环輦鲉危恳黄克?，都是無聲的邀請。站在不遠處看著，心里涌起一種久違的踏實感——總有人在你看不見的地方，為一場溫暖的相遇默默鋪路。</b></p> <p class="ql-block"><b> 活動開始了，陽光正暖，石子小路上傳來家長們，孩子們奔跑的腳步聲。一位家長舉著紅色的道具，笑著引導(dǎo)孩子們圍成一圈。他們跳著、叫著，像一群剛出籠的小鳥。旁邊的大人笑著鼓掌，有人舉起手機，有人干脆蹲下來加入游戲。紅色的塑料凳散落在周圍，像一朵朵盛開的花。那一刻，快樂是會傳染的，而治愈，往往就藏在這樣一場簡單的親子游戲中。原來，陪伴、笑聲本身就是一劑良藥。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">首先是熱身活動:桃花朵朵開</b></p><p class="ql-block"><b> 在歡笑聲中拉開序幕。孩子們手拉手圍成大圈，隨著主持人的口令歡快走動。“桃花朵朵開！”“開幾朵？”“開五朵！”十秒內(nèi)，親子們迅速組隊，笑聲、呼喊聲此起彼伏。未能及時組隊的家庭接受小懲罰——親子合作才藝、互相夸贊、模仿小動物，逗得全場開懷。游戲不僅破冰暖場，更讓親子間的距離在笑聲中悄然拉近。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">親子活動一: 你是我的眼</b></p><p class="ql-block"><b> 活動悄然開啟：20米的賽道上，孩子蒙眼前行，家長用語言引導(dǎo)穿越障礙，不準觸碰，只能用聲音鋪路。去程是孩子依賴父母，回程卻換成了父母蒙眼，孩子成為引路人。短短兩分鐘，換位體驗讓彼此真正感受到信任與溝通的重量。游戲結(jié)束，不少家庭眼眶微紅，分享時哽咽道：“原來被依賴的感覺，這么溫暖?！?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 游戲二: 氣球親子樂</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 這個活動將默契推向高潮。親子背對背夾著氣球前行，頭頂氣球往返奔跑，稍有不慎便掉落重來。笑聲、驚呼、鼓勵聲交織在一起。有的家庭步伐一致，如行云流水；有的踉蹌前行，卻始終不放棄。當(dāng)最后一組完成比賽，全場掌聲雷動。主持人輕聲引導(dǎo)：“默契不是天生的，而是一次次并肩練習(xí)出來的?！?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">游戲三: 乒乓球接力賽</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 這個活動點燃了競技的熱情。家長組與孩子組分別持拍托球接力奔跑，球落則從起點重來。專注的眼神、緊繃的步伐、彼此的加油聲，讓20米的賽道成了協(xié)作的舞臺。當(dāng)獲勝的小隊高舉獎品歡呼時，失敗的隊伍也笑著擊掌。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 活動體驗分享環(huán)節(jié):</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 一位母親輕聲說：“平時總忙著糾正孩子，今天才明白，原來他也在努力理解我?！币晃桓赣H坦言：“蒙著眼被孩子牽著走，心里竟那么踏實?！焙⒆觽冋J真地說：“我們分工了，有人負責(zé)穩(wěn)，有人負責(zé)快?！边@些樸素的話語，像春風(fēng)拂過心田。原來，理解，包容，信任，團隊的意義，早已在游戲中悄然種下。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 負責(zé)人韋麗芳老師溫柔總結(jié)：“陪伴不是陪著，而是看見、傾聽、回應(yīng)。每一次共同經(jīng)歷，都是心靈的靠近?！?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b> 部分親子游戲活動結(jié)束的家長和孩子，站在一條石子小路盡頭，身后是貼滿海報的木屋，紅底橫幅上“聯(lián)合會成立”幾個字在風(fēng)中輕輕晃動。有人在拍照，有人摟著孩子的肩膀笑得燦爛。沒有刻意的擺拍，只有自然流露的歡喜?？粗麄?，仿佛看見了一種新的可能：當(dāng)人們愿意聚在一起，談?wù)撉榫w、分享困惑、彼此支持，家庭就不再只是地理上的概念，而成了心靈的棲息地。原來，幸?？梢赃@么簡單——有人懂你，有人陪你走一段路。</b></p> <p class="ql-block"><b> 我們優(yōu)秀的老師們坐在桌后，面前幾位市民正認真聽著什么。有人低頭翻看資料，有人輕聲提問。紅色橫幅在背景中飄動，像一顆跳動的心。這里是公園的一角，樹影婆娑，人聲輕柔。坐在不遠處的長椅上，看著這一幕，忽然覺得，心理健康不該是羞于啟齒的話題，而應(yīng)像今天的陽光一樣，坦蕩地灑進每個人的生活。有人愿意聽，有人愿意說，改變，就從這樣的午后開始了。</b></p> <p class="ql-block"><b> 今天的活動圓滿結(jié)束，有家長興奮的提出：我們都合個影吧！合影的瞬間，所有人都笑了。氣球在風(fēng)中輕輕搖晃，有人豎起大拇指，有人摟著身邊的人。背景是樹影和紅色裝飾，像一幅被陽光鍍過金的畫。站在人群外，卻感覺被這份溫暖包裹著。原來，一張合影不只是影像的定格，更是情感的錨點——它告訴我們：你不是一個人，我們在一起，真好！</b></p><p class="ql-block"><b> 祝福天下所有家庭都開心快樂幸福每一天！愿天下孩子都平安健康快樂成長！</b></p>