讓身與心雙向奔赴中和學(xué)堂 裝嫩 <p class="ql-block">我們每天，每一個(gè)行為背后，都有自己的某個(gè)信念。</p><p class="ql-block">信～人+言～言為心聲</p><p class="ql-block">念～人+今+心～當(dāng)下的心</p><p class="ql-block">信念就是：信以為真的念頭！</p><p class="ql-block">信念無好壞，只有符合不符合自然法則。</p><p class="ql-block">念頭也分：有意識(shí)，無意識(shí)，潛意識(shí)。</p><p class="ql-block">念頭是你對(duì)環(huán)境思考的產(chǎn)物，成長(zhǎng)過程中，</p><p class="ql-block">你對(duì)環(huán)境有：正解</p><p class="ql-block"> 誤解</p><p class="ql-block"> 曲解</p><p class="ql-block"> 不解</p><p class="ql-block">這是成長(zhǎng)過程的認(rèn)知基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">你對(duì)關(guān)系有：多情</p><p class="ql-block"> 有情</p><p class="ql-block"> 泛情</p><p class="ql-block"> 無情</p><p class="ql-block">這是情感投入的傾向。</p><p class="ql-block">信念具有驅(qū)動(dòng)性～是“行為施工圖”</p><p class="ql-block">信念是一個(gè)人的～指南針</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">信念是一個(gè)人的</span>～內(nèi)在力量</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">信念是一個(gè)人的</span>～支柱</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">信念是一個(gè)人的</span>～光與火</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">信念是一個(gè)人的</span>～希望的種子</p><p class="ql-block">比如：</p><p class="ql-block">從來守時(shí)的人與從來踩點(diǎn)兒的人，背后一定有著不同的“信念”，在輕、重、緩、急的選擇與認(rèn)定上分量側(cè)重絕不相同…。</p><p class="ql-block">所以一個(gè)人的行為、習(xí)慣、語言…實(shí)際上是他對(duì)人、事、物重視成度、態(tài)度、選擇、排序的宣布…，有些人在意識(shí)層面會(huì)說我不是這個(gè)意思，而深入探索，無意識(shí)、潛意識(shí)一定是真實(shí)不虛。</p><p class="ql-block">我們對(duì)世界的誤解、曲解并不在少數(shù)，這就使信念錯(cuò)誤的指導(dǎo)了言行。</p><p class="ql-block">信念是可以不斷改變、重構(gòu)與升級(jí)的，只要你愿意！</p> <p class="ql-block">2026開學(xué)啦！新的一年開始了！</p><p class="ql-block">從某個(gè)年代開始，我們不斷發(fā)現(xiàn)孩子的動(dòng)手能力越來越差。多少年以后這些孩子變成了家長(zhǎng)，家務(wù)不會(huì)做，所有的東西都靠買、扔、買。</p><p class="ql-block">有一個(gè)小視頻說：</p><p class="ql-block">過去的爸爸修自行車</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的爸爸上廁所</p><p class="ql-block">過去的爸爸做玩具</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的爸爸上廁所</p><p class="ql-block">過去的爸爸動(dòng)手強(qiáng)</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的爸爸上廁所</p><p class="ql-block">過去的媽媽會(huì)做飯</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的媽媽點(diǎn)外賣</p><p class="ql-block">過去的媽媽縫衣服</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的衣服買買買</p><p class="ql-block">過去的媽媽會(huì)女紅</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的媽媽買買買</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">這些爸爸和媽媽大多是獨(dú)生子女政策以后出生的，或者經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)沃的家庭…，不會(huì)做家務(wù)，不會(huì)做飯，四十歲沒摸過針線，用手的什么都做不來…似乎非常普遍，一方面說明物質(zhì)極大豐富，經(jīng)濟(jì)條件向好，生活優(yōu)越…，另一方面也說明，人群的動(dòng)手能力、創(chuàng)造能力、思考能力、心靈手巧的能力不斷萎縮衰退…。</p><p class="ql-block">人生脫離不開柴米油鹽醬醋茶，遠(yuǎn)離了柴米油鹽醬醋茶的日常，就會(huì)出現(xiàn)“生”不起來“活”不靈動(dòng)的狀態(tài)。沒有了自己親手的主動(dòng)、參與、創(chuàng)造，有了銹掉了的感覺。</p><p class="ql-block">大師姐有個(gè)比喻說：仿佛看見了一個(gè)大頭娃娃，（塞滿知識(shí)的）巨大的腦袋和一個(gè)萎縮的軀體無法支撐。</p><p class="ql-block">古人說：十指連心，心靈手巧，得心應(yīng)手，手到擒來，拿手好戲……手與心有太多互動(dòng)與影響，我們總說身心不合一常會(huì)出問題，一個(gè)發(fā)達(dá)與塞滿了的大腦，指揮不靈僵硬笨拙的身體，網(wǎng)絡(luò)上有一句話特別形象：叫一看就會(huì)一做就廢，這是很多人的寫照。</p><p class="ql-block">今年我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)是：讓身和心雙向奔赴。</p><p class="ql-block">改變眼高手低、夸夸其談、意廣才疏，謀大智小…<span style="font-size:18px;">身心分離的狀態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">讓心里的道理與眼耳鼻舌身意同行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">開學(xué)每個(gè)人先抽一個(gè)上上簽，開啟一年的好心情??</span></p> <p class="ql-block">我抽到的新年上上簽是：</p><p class="ql-block">心中有愛 步步生財(cái) 未來可期。</p><p class="ql-block">是不是很印合呀????</p> <p class="ql-block">動(dòng)手從編一個(gè)中國(guó)結(jié)開始。</p><p class="ql-block">繩結(jié)不僅是遠(yuǎn)古結(jié)繩記事的開始，更是生活智慧\便捷的日常，投入繩結(jié)的過程，會(huì)啟示到很多的人生法則與哲理。</p><p class="ql-block">幼時(shí)繩結(jié)的學(xué)習(xí)會(huì)牢記一生，成年以后就會(huì)學(xué)學(xué)忘忘，忘忘學(xué)學(xué)，反復(fù)不斷。</p> <p class="ql-block">心會(huì)指揮身，身會(huì)影響心，身與心是兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立又密不可分的伙伴，身心合一人才不會(huì)撕扯、掙扎、痛苦、崩潰……，讓身與心雙向奔赴是促進(jìn)合一的良好方法。</p> <p class="ql-block">借假修真</p><p class="ql-block">?借假修真最初起源于道教?，后為佛教吸收發(fā)展。該概念在道教中指通過地水火風(fēng)假合的肉身（假）修煉不生不滅的元神（真）……。</p><p class="ql-block">很多時(shí)候正確的事情，人們心里不清晰，不認(rèn)同，看不到眼下利益，怕麻煩就不愿意去做。教育與引導(dǎo)，常常需要借用“借假修真”的方式來完成。很多東西量變會(huì)質(zhì)變，做著做著就成真了，正向負(fù)向皆然。</p><p class="ql-block">學(xué)堂每日的作業(yè)即是，期初，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)伴們只是兩周來上一次課，知與道完全兩張皮，熟背十六條，處事仍混沌，離開了課堂，在事中缺乏思考、覺察、整合，大家根本沒有記錄的習(xí)慣，沒有思考的習(xí)慣，沒有覺察的習(xí)慣，匆匆忙忙跌跌撞撞，一路向前。當(dāng)說寫“作業(yè)”時(shí)大家異口同聲的說：沒啥可寫的，寫不出來，記得第一學(xué)年的提示是：“一日三省”，仍舊說“沒啥省”的，又提示：哪怕今天的一句話、一個(gè)詞、一件事有感覺，你就把它記錄下來，仍舊回應(yīng)：沒啥感覺…，最后說：實(shí)在沒有，就去抄一句有感的話……，十年一路走來，很多人因此突圍，學(xué)會(huì)了思考，知道了覺察，習(xí)慣了記錄，增長(zhǎng)了智慧…。</p><p class="ql-block">借假修真是先要裝著做起來～先擁有～沉浸其中～然后真成為！</p><p class="ql-block">有人說：絕大部分的優(yōu)秀都是裝出來的，這大概是一個(gè)人進(jìn)步最快的方式，裝著裝著好習(xí)慣不知不覺就養(yǎng)成了。方法層面的問題，需要上升到信念層面即可降維打擊。</p><p class="ql-block">借假修真是一個(gè)～養(yǎng)成習(xí)慣～完成結(jié)果的過程。</p><p class="ql-block">當(dāng)然，學(xué)堂10年，不乏因要每天寫作業(yè)而退學(xué)的人。</p><p class="ql-block">在學(xué)堂的朋友們都見證了：</p><p class="ql-block">數(shù)量～堅(jiān)持～信念～成真的偉大過程。</p><p class="ql-block">2026年的教學(xué)有一些調(diào)整與不同，就是用借假的方式，讓身（眼耳鼻舌身意）與心雙向奔赴。</p><p class="ql-block">身與心和諧的合一才能生騰出有趣的靈魂，有趣的靈魂才能享受到世間的美好。</p> <p class="ql-block">2026我們來了！</p>