<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">孤獨(dú)與獨(dú)處</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">文/風(fēng)兒</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一個(gè)人的孤獨(dú)，是一生中注定要有的一段時(shí)間。你無(wú)法抗拒，也不必抗拒，關(guān)鍵是我們?nèi)绾握_去面對(duì)。一個(gè)人一旦深陷這座孤獨(dú)的圍城中，是要經(jīng)過一段煎熬的時(shí)間，才能慢慢適應(yīng)的，再尋找新的活法。這就要看你的心態(tài)和認(rèn)知了，如果能極積向上的過度，即可春風(fēng)得意。如果消極怠慢那便是死水一潭。</p><p class="ql-block"> 造成身軀的孤獨(dú)有兩種，一種是性格所決定的。孤避的性格也就是不合人群，這種孤獨(dú)他自己是感覺不到的，甚至覺得清靜自在。另外一種是因?yàn)橛H人的離開或者伴侶的失去，這種逼迫的無(wú)奈的孤獨(dú)，一天總是昏昏沉沉，死鉆牛角，確實(shí)是很難走出困境的，甚至?xí)⒛阒糜谒赖?。這時(shí)需要我們振作精神，思想來(lái)個(gè)大轉(zhuǎn)彎，建立自己強(qiáng)大的內(nèi)心世界，去接受過去所發(fā)生的一切自然規(guī)律，再將其遺忘腦后，開啟自己新的人生之旅。走出家門，在繁華似景的廣闊天地之間，面對(duì)陽(yáng)光，喚醒沉悶的心靈，這樣把孤獨(dú)當(dāng)作給了我們放飛自我的自由，何樂而不為呢。孤獨(dú)難以改變，但是絕對(duì)不要讓寂寞存在。</p> <p class="ql-block"> 這內(nèi)心的孤獨(dú)，是外面喧嘩的世界影響不了的。有時(shí)心底的沉默與寂靜，會(huì)讓你感到窒息。此刻任何人闖不進(jìn)你的心里來(lái)做救贖，只有學(xué)會(huì)自救。內(nèi)心的孤獨(dú)，就是精神世界缺法支撐所致。 既然孤獨(dú)是生存中的一部分，那就去好好的經(jīng)營(yíng)它。拓展胸襟，把內(nèi)心的那片田地里，鏟除雜草叢生，種鮮花，栽梧桐，裝扮成世外桃源，豐饒而美麗。行走在時(shí)間的長(zhǎng)河中，美景環(huán)繞，那些沉悶與孤寂就會(huì)煙消云散。每天都是面朝大海春暖花開，美美的滋味洋溢在幸福的臉頰上。心態(tài)的調(diào)整，可以讓不振的精神走出低谷，與孤獨(dú)和解，讓心平、心靜，走向陽(yáng)光燦爛的大道上。</p> <p class="ql-block"> 但是有好多事是需要一個(gè)寂靜的空間去完成的。古往今來(lái)，傳頌的那些勵(lì)志佳作，動(dòng)人詩(shī)篇，絕美藝術(shù)，無(wú)不在孤獨(dú)寂靜中孕育誕生。我們被佳作震憾，去欣賞，被引導(dǎo)。但是我們想象不到的是那些偉大的作家、藝術(shù)家，承受了多少寂寥與壓力的煎熬。反觀一下，生活中的孤獨(dú)在某種程度上是不可缺少的。是孤獨(dú)的空間里成就了好多人的精彩人生，成就了他們的理想，使的成果千古留名，代代傳承。</p><p class="ql-block"> 而一個(gè)小小的自己，沒有字字珠璣，沒有名篇佳作，但是可以用拙筆短句，把孤獨(dú)世界里的好歹情緒捧出來(lái)，擺放在宣紙上見見陽(yáng)光，曬曬潮濕，這便是一次心靈的大掃除。此時(shí)，寬敞、干凈、明亮的心房，是自己獨(dú)處時(shí)最美的享受。這種享受是孤獨(dú)給予的一種成全。所以怎么看待孤獨(dú)，怎么去利用孤獨(dú)，是很重要的。</p> <p class="ql-block"> 在世俗的詞典里孤獨(dú)是一個(gè)可怕的詞匯。我想即然如此，在我的生活中把孤獨(dú)換成獨(dú)處，是否會(huì)聽起來(lái)順耳一些。孤獨(dú)，感覺是一種自己不情愿的無(wú)奈的絕望，好像是郁郁寡歡，淹淹一息的狀態(tài)。而獨(dú)處給人的感覺是甘心情愿的選擇。在獨(dú)處的空間里，才能找回真正的自己，可以隨心所欲，肆無(wú)忌憚的任性。其實(shí)每個(gè)人在別人面前，就像舞臺(tái)上的演員，都在演戲，活的何等的累呀！以后就把孤獨(dú)這個(gè)詞遺忘了吧，讓獨(dú)處的情出自愿伴隨自己生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活出一個(gè)精神包滿的真正的自己。</p><p class="ql-block"> 獨(dú)處的時(shí)間，在一生中是難能可貴的。小時(shí)候，年幼無(wú)知，少不了大人與師長(zhǎng)的教導(dǎo)和陪伴，長(zhǎng)大后，融入社會(huì)更不能沒有組織的栽培和伙伴的同行。人生的前半生想要獨(dú)處，也是一種奢望，只有在退休后機(jī)會(huì)漸增。不論什么原因得來(lái)的這份獨(dú)處機(jī)會(huì)，都要真誠(chéng)善待，合理利用。在往后獨(dú)自的跋涉中，排除恐懼，不畏崎嶇，鍛煉成一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌的自己。</p> <p class="ql-block">再說(shuō)堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)做為一個(gè)弱女子來(lái)說(shuō)是何等的難呀！柔弱的肢體是需要一個(gè)厚實(shí)溫暖的肩膀去依靠的，但是生活中那有那么多如意給你呢！自己想靠別人，那別人去靠誰(shuí)呢！每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和苦衷，只能咬緊牙關(guān)去面對(duì)所有。所以說(shuō)，女人的堅(jiān)強(qiáng)是種種原因逼迫而成的，并不是與生俱來(lái)的。當(dāng)命運(yùn)把你推到崎嶇不平的道路上跋涉時(shí)，只能鼓足勇氣向前奮進(jìn)??！在別無(wú)選擇。</p><p class="ql-block"> 獨(dú)處也好孤獨(dú)也吧，總歸是人生的一段經(jīng)歷，它里面蘊(yùn)含的喜與愁，哀與樂，都是在歷練我們的心志，在叢中哭，在叢中笑，也讓自己更加成熟。但是這種成熟的過程，有時(shí)侯是可以吸取前人的經(jīng)驗(yàn)，少走很多灣路，可我們總是不撞南墻不回頭，直到滿面灰土?xí)r，才恍然大悟。 </p><p class="ql-block"> 在孤獨(dú)與獨(dú)處的世界里漫游，將一些心思呈現(xiàn)在箋行間見見世面，但那孤寂深處藏著的靈魂，是無(wú)法表露出的。內(nèi)心說(shuō)大吧，誰(shuí)也看不見，說(shuō)小吧，它包羅萬(wàn)象。就讓那些無(wú)法問世的、錯(cuò)綜復(fù)雜的心思，永遠(yuǎn)封存在內(nèi)心深處的花海里。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 2026.1.20<span style="font-size:20px;"> </span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">編輯/沈慶豐 2026年1月22日</span></p>