<p class="ql-block">花花2025.6.23【教練對話】學習收獲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.今天經(jīng)歷了我的處女作：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">教練對話，感覺還是挺過癮，挺享受的；</p><p class="ql-block">提問的過程，看似平靜的背后，</p><p class="ql-block">其實牽強和用力，</p><p class="ql-block">大腦在飛速運轉接下來問什么。</p><p class="ql-block">以后要多練習，熟能生巧，回到空性，</p><p class="ql-block">讓一切自然流動，毫不費力。</p><p class="ql-block">學習真的太必要了，</p><p class="ql-block">若是不學習真的就從事的層面上展開，</p><p class="ql-block">并急于給對方答案啦；</p><p class="ql-block">學習了之后，</p><p class="ql-block">能知道從哪些方面去問，</p><p class="ql-block">而且更加關注人，</p><p class="ql-block">而且相信被教練者自己能得出</p><p class="ql-block">自己滿意的答案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.知道了提問問題的四個維度(四葉草??)，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個好問題可以同時具備這四個維度。</p><p class="ql-block">①開放or封閉(唯一，正確的答案)</p><p class="ql-block">②面向未來or過去(沒發(fā)生的都算未來的)</p><p class="ql-block">③激發(fā)可能性(新的，拓展的)</p><p class="ql-block">④探索內在(冰山理論工具)(帶“你”的)</p> <p class="ql-block">3.在我們分組做練習的過程中，</p><p class="ql-block">我看到我們小組的被教練者</p><p class="ql-block">眼睛從迷茫到堅定且閃閃發(fā)亮，</p><p class="ql-block">真是太欣喜啦。</p><p class="ql-block">我感受教練對話真的是</p><p class="ql-block">一個很神奇的工具或技術，</p><p class="ql-block">能打開被教練者的心扉，</p><p class="ql-block">并讓其自己找到答案，</p><p class="ql-block">因為沒有人比被教練者本身更了解自己；</p><p class="ql-block">增加被教練者的自信和力量；</p><p class="ql-block">增加彼此的信任；</p><p class="ql-block">做教練，</p><p class="ql-block">不只是幫助被教練者解決問題，</p><p class="ql-block">而是支持ta的生命成長；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩牧瑾教練的精彩授課；</p><p class="ql-block">感恩如林老師情懷辦課；</p><p class="ql-block">感恩班委千夏老師的認真負責和真性情；</p><p class="ql-block">感恩同學們的同頻共振；</p>