<p class="ql-block"> 這兩周血壓一直高，喝藥也不降，甚是害怕，其實(shí)我也知道還是性格使然，內(nèi)耗型，其實(shí)工作上的問題都不是事兒，能解決的解決，解決不了的上面有領(lǐng)導(dǎo)，有什么，可能還有一個原因，就是本身這個角色不是自己自主性愿意的，所以一旦遇到困難與困惑，就想退縮，糾結(jié)，焦慮。</p><p class="ql-block"> 放開一次，周五上午去市里做檢查，原本想周六去的，走了就走了，工作總有人做，到醫(yī)院，人是真多，想想也是，還有什么比健康更重要的呢！人只有健康出了問題才能意識到健康的重要性，才能放下一些事情。</p><p class="ql-block"> 上午做完檢查，結(jié)果得等到下午才能出，提前回來了，下午從網(wǎng)上查了結(jié)果，都沒事兒，但仍然高，多半我感覺也是心里因素居多，這迫使我得調(diào)整心態(tài)了。</p><p class="ql-block"> 下午放學(xué)后回到家倒頭就睡，啥也不想了，一覺睡到8點(diǎn)，給二寶打了個視頻電話，孩子詢問我檢查結(jié)果怎么樣，我說問題不大。他問我?guī)c(diǎn)入睡，幾點(diǎn)起床。我說：11點(diǎn)多睡，6點(diǎn)多起床。二寶叮囑我：以后早早睡，別老看手機(jī)，還讓我趕緊再去睡吧！</p><p class="ql-block"> 大寶也打來了電話，讓我把手頭的工作推一推，放一放，只干自己喜歡的事情，不要承擔(dān)過多的工作。</p><p class="ql-block"> 聽到兩個孩子的叮囑，心理暖暖的，倆兒孩子都不是愛表達(dá)，愛表現(xiàn)的孩子，但是短短的幾句，足以讓我這個當(dāng)媽的心里踏實(shí)很多，孩子長大了，知道心疼我了。</p><p class="ql-block"> 今天二寶又打來電話，說自己從網(wǎng)上買了一雙跑鞋，明年體育考試穿，120元，我趕緊表揚(yáng)鼓勵，說他能自己買東西了，雖然心里想著質(zhì)量行不行，但仍然贊賞認(rèn)同孩子，還告訴孩子，鞋到了不行咱再買。又給孩子轉(zhuǎn)了200元，老二沒有自己買過東西，就他而言，這也是長大的表現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">完成這篇文章，開始收拾家，二寶發(fā)來信息</p> <p class="ql-block">自己炸的薯條，還給我分享方法，切條后在鹽水里泡一會兒撈出（這次沒放那么多鹽，上次咸了），然后拍干淀粉，再炸，這次炸的火候正好，上次炸過了，又粘上番茄醬，發(fā)來圖片，我不由得感嘆，真的家長跟孩子說話方式變了，給孩子足夠認(rèn)可的時候，其實(shí)就是在給孩子能量，當(dāng)孩子有能量時，做事腦子也是積極狀態(tài)，放松狀態(tài)，積極放松狀態(tài)，效果及效率是高的，我視頻電話過去：呀，你炸的真好，咱今年年夜飯，你來一道菜：炸薯條。</p><p class="ql-block">孩子又跟我聊了很多，有20多分鐘。</p><p class="ql-block">很喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)。</p>