<p class="ql-block">新歲啟幕，年味漸濃。2026 年 1 月，龍崗街道龍西社區(qū) “夕陽(yáng)紅” 都市養(yǎng)老服務(wù)中心在街道公共事務(wù)辦及社區(qū)工作站的指導(dǎo)下，堅(jiān)守 “敬老、愛(ài)老、助老” 初心，以 “新春關(guān)懷、健康守護(hù)、文化樂(lè)活” 為核心，交出總服務(wù) 1221人次的暖心答卷（日常服務(wù) 834人次、主題活動(dòng) 387 人次），全月無(wú)安全事故與沖突糾紛。從臘八粥香到非遺手工，從健康科普到防詐守護(hù)，多元化服務(wù)精準(zhǔn)對(duì)接長(zhǎng)者冬日需求與新春期盼，讓銀齡時(shí)光滿溢年味與幸福感。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?? 1 月服務(wù)亮點(diǎn)集錦</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“巧手銀齡?藝暖時(shí)光” 手工系列活動(dòng)（第 9 場(chǎng)）：</b>宋錦珍珠相框畫，活動(dòng)溫馨啟幕，工作人員提前備齊宋錦碎料、珍珠、木質(zhì)葫蘆相框等材料。現(xiàn)場(chǎng)先講解宋錦 “福祿” 紋樣的文化寓意，再手把手指導(dǎo)裁剪、粘貼、珍珠點(diǎn)綴技巧。長(zhǎng)者們發(fā)揮創(chuàng)意，有的搭配紅金配色凸顯年味，有的用碎錦拼出吉祥圖案，鄰里間互相幫忙遞材料、提建議?！昂J寓意福祿，掛在家里既好看又吉利！” 剛完成作品的張阿姨舉著相框合影，20 件獨(dú)一無(wú)二的非遺手作，既鍛煉了手部靈活度，又為新春增添了專屬儀式感。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“智防 AI 騙局，守護(hù)夕陽(yáng)平安” 防詐騙講座：</b>針對(duì)春節(jié)前詐騙高發(fā)特點(diǎn)，中心工作人員結(jié)合真實(shí)案例，講解 AI 換臉、虛假中獎(jiǎng)、冒充親友借錢等新型騙局的套路?，F(xiàn)場(chǎng)通過(guò) “提問(wèn)互動(dòng) + 情景模擬” 形式，教長(zhǎng)者 “三不原則”（不輕信、不透露、不轉(zhuǎn)賬），還分享了 “掛斷電話先核實(shí)”“陌生鏈接不點(diǎn)擊” 的實(shí)用技巧。75 歲的李大爺感慨：“現(xiàn)在騙局太花樣了，幸好你們講得細(xì)，以后遇到陌生人要驗(yàn)證碼，我肯定直接掛電話！” 活動(dòng)同步發(fā)放防詐宣傳手冊(cè)，筑牢長(zhǎng)者財(cái)產(chǎn)安全防線。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“舌尖上的銀齡時(shí)光” 美食系列活動(dòng)（第 9 場(chǎng)）：</b>小籠包制作活動(dòng)香氣四溢，工作人員提前備好發(fā)酵好的面團(tuán)、鮮美的肉餡，現(xiàn)場(chǎng)演示 “揉面排氣 — 搟皮塑形 — 填餡捏褶” 全流程，重點(diǎn)講解 “皮要中間厚邊緣薄”“褶子不少于 8 個(gè)” 的技巧。長(zhǎng)者們圍坐桌前，有的專注搟皮，有的細(xì)心填餡，動(dòng)作嫻熟的王阿姨還主動(dòng)分享 “捏褶時(shí)拇指和食指要配合用力” 的小竅門。剛蒸好的小籠包皮薄餡大、湯汁鮮美，大家邊品嘗邊夸贊 “自己做的無(wú)添加，吃得放心”，鄰里間的歡聲笑語(yǔ)伴著肉香，滿是新春的煙火。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“情暖臘八?關(guān)愛(ài)夕陽(yáng)” 臘八粥送溫情活動(dòng)：</b>臘八當(dāng)天，工作人員與義工早早忙活起來(lái)，將糯米、紅豆、紅棗、蓮子等八種食材熬煮成軟糯香甜的臘八粥。底齡長(zhǎng)者義工把熱騰騰的臘八粥分裝入碗，長(zhǎng)者在中心現(xiàn)場(chǎng)品嘗?！斑@粥熬得真糯，喝著心里暖乎乎的！” 家住附近的陳奶奶接過(guò)臘八粥，連連道謝。一碗碗臘八粥不僅傳遞了節(jié)日祝福，更讓長(zhǎng)者感受到社區(qū)的貼心關(guān)懷。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“守護(hù)健康，樂(lè)享晚年” 骨質(zhì)疏松科普講座：</b>本次講座特邀龍西社康許醫(yī)生主講，用通俗語(yǔ)言講解骨質(zhì)疏松的成因、癥狀及危害，重點(diǎn)分享 “飲食調(diào)理（多吃鈣和維生素 D 豐富的食物）、適度運(yùn)動(dòng)（太極、散步）、定期體檢” 的防控方法?，F(xiàn)場(chǎng)設(shè)置答疑環(huán)節(jié)，許醫(yī)生針對(duì)長(zhǎng)者提出的 “補(bǔ)鈣能不能吃鈣片”“廣場(chǎng)舞能不能預(yù)防骨質(zhì)疏松” 等問(wèn)題逐一解答，還現(xiàn)場(chǎng)示范了簡(jiǎn)單的骨密度自測(cè)動(dòng)作。“原來(lái)曬太陽(yáng)也能補(bǔ)鈣，以后每天都要去樓下走一走！” 參與講座的劉阿姨說(shuō)，實(shí)用的知識(shí)讓自己對(duì)健康養(yǎng)老更有底氣。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“艾暖耆年 康養(yǎng)同行” 保健康復(fù)理療系列活動(dòng)（第 27-30 場(chǎng)）：</b>延續(xù)常態(tài)化康養(yǎng)服務(wù)，4 場(chǎng)理療活動(dòng)以艾包、鹽包熱敷為核心，針對(duì)冬季長(zhǎng)者關(guān)節(jié)畏寒、腰背酸痛等問(wèn)題精準(zhǔn)發(fā)力。工作人員根據(jù)每位長(zhǎng)者的身體狀況，調(diào)整熱敷部位與溫度，全程關(guān)注體驗(yàn)感?！岸旒绨蚩偘l(fā)涼，熱敷完感覺(jué)血脈都通暢了！” 連續(xù)參與的何大爺說(shuō)，專業(yè)貼心的服務(wù)讓自己成了理療活動(dòng)的 “忠實(shí)粉絲”，80 人次的參與量也印證了活動(dòng)的受歡迎程度。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“銀發(fā)律動(dòng)?康養(yǎng)同行” 養(yǎng)生保健操系列活動(dòng)（第 23-26 場(chǎng)）：</b>以 “穴位養(yǎng)生 + 新春養(yǎng)生” 為特色，4 場(chǎng)活動(dòng)融入 “搓腰補(bǔ)腎”“按揉迎春穴” 等適合冬季的動(dòng)作。工作人員采用 “理論 + 示范 + 指導(dǎo)” 模式，先講解穴位功效，再分解動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的長(zhǎng)者一對(duì)一糾正。還建立 “養(yǎng)生伙伴” 結(jié)對(duì)機(jī)制，鼓勵(lì)長(zhǎng)者互相監(jiān)督、結(jié)伴鍛煉。94 人次參與其中，大家跟著舒緩的音樂(lè)律動(dòng)，既強(qiáng)健了體魄，又在互動(dòng)中緩解了孤獨(dú)感。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“暖心蔬果 溫情守護(hù)” 生活照料專項(xiàng)活動(dòng)（第 3 場(chǎng)）：</b>聯(lián)合廣州陽(yáng)光青藤愛(ài)心促進(jìn)會(huì)開(kāi)展公益活動(dòng)，工作人員提前對(duì)接保障蔬果品質(zhì)，現(xiàn)場(chǎng)擺放著應(yīng)季蔬果。長(zhǎng)者們有序排隊(duì)領(lǐng)取，工作人員一邊發(fā)放一邊普及 “冬季蔬果保鮮技巧”“橙子皮曬干能泡水” 等實(shí)用知識(shí)。領(lǐng)到蔬果的李奶奶笑著說(shuō)：“都是家常愛(ài)吃的菜，社區(qū)想得太周到了！” 此次活動(dòng)既送去了物資關(guān)懷，又拉近了社區(qū)與長(zhǎng)者的距離。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>??? 日常服務(wù)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">暖冬護(hù)年，筑牢屏障：</b>針對(duì) 1 月冬季低溫、流感高發(fā)及新春人員流動(dòng)大的特點(diǎn)，中心強(qiáng)化日常健康防護(hù)與服務(wù)保障。每日用低毒環(huán)保藥劑對(duì)活動(dòng)區(qū)、休息區(qū)、衛(wèi)生間及室外周邊全域消殺，重點(diǎn)清潔門把手、桌椅等高頻接觸區(qū)域；入口張貼 “今日已消殺” 標(biāo)識(shí)與 “新春健康提示”，提醒長(zhǎng)者戴口罩、勤洗手；每周五組織長(zhǎng)者共同大掃除，美化環(huán)境的同時(shí)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)。日常服務(wù)全天開(kāi)放，乒乓球、棋牌、K 歌等休閑項(xiàng)目隨心選，圖書閱覽、毛筆書寫滿足文化需求，按摩椅、遠(yuǎn)紅外泡腳等康養(yǎng)服務(wù)隨時(shí)享，每日線上推送新聞早報(bào)，840 人次的參與量，讓長(zhǎng)者的日常時(shí)光充實(shí)又安心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">?? 月度總結(jié)</span></p> <p class="ql-block">1 月，龍西社區(qū) “夕陽(yáng)紅” 中心以 1221人次的精準(zhǔn)服務(wù)，串聯(lián)起新春溫情、健康守護(hù)、文化傳承與便民關(guān)懷。非遺手工、美食制作讓年味更濃，健康講座、理療服務(wù)筑牢健康防線，防詐宣傳、生活照料傳遞貼心守護(hù)。每一場(chǎng)活動(dòng)都貼合長(zhǎng)者需求，每一次服務(wù)都凝聚著滿滿誠(chéng)意。后續(xù)，中心將在街道與社區(qū)指導(dǎo)下，持續(xù)優(yōu)化新春服務(wù)，豐富元宵節(jié)等節(jié)日活動(dòng)內(nèi)容，進(jìn)一步推動(dòng)社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展，為長(zhǎng)者打造更溫馨、更安全、更有年味的 “銀齡家園”。</p>