<p class="ql-block">1.今天是立春，居然自然而然的就早起了，這不是很神奇嗎？我可以早起了！我還記得每天早上擁有兩個小時自由時間的感覺真的很好，所以從立春開始，堅持早起，加油！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.昨天今丁丁學(xué)習沒有內(nèi)耗，而且當他跟爸爸出去玩，遇到一些不順心事情的時候，他也是很快調(diào)整過來了。那個時候明顯我跟他不是一個頻率，比他高一些，我就好感覺更能夠同情他一樣，就抱抱他，他也很快就調(diào)整過來了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.早上起來就上了廁所，這也是一個非常好的開始呀！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.還有我朋友圈里面一些非常正能量的人，他們總能夠讓我看到我眼中的世界是這么的豐富多彩，有滋有味。</p><p class="ql-block">5.我的瑜伽好像又進步了，周末的瑜伽學(xué)習還解鎖了倒立，我并不追求瑜伽的高體，而是當身體準備好，這一切都是水到渠成的。但當你突破了自己之后，你會發(fā)現(xiàn)原來我可以，然后你就會增加了很多的自信。接下來的練習，我也繼續(xù)會回到順位和內(nèi)觀流，專注于呼吸，調(diào)整好自己的體態(tài)。</p>