<p class="ql-block">不知不覺踐行不經(jīng)常洗頭發(fā)已經(jīng)一年多了，我已經(jīng)習慣到兩個月一洗，昨天晚上到了洗頭時間，其實頭發(fā)依然不油膩，但由于養(yǎng)成了兩個月一洗，那就例行公事。但我發(fā)現(xiàn)自己不需要用洗發(fā)水，所以只是用清水洗凈就好。</p><p class="ql-block">我生完孩子之后就開始嚴重掉發(fā)，各種生發(fā)方式都嘗試過，無果！頭發(fā)一天不洗頭就油頭，有過一天洗兩次頭發(fā)的經(jīng)歷，為生發(fā)花過幾萬塊……甚至一度剃光兩次，分別在我28歲和35歲，頭發(fā)依然沒有改變！疫情閉關(guān)階段，極簡的生活方式改變了我對洗頭這件事的認知。</p><p class="ql-block">一開始還想著頭發(fā)越長頭發(fā)稀少會更影響形象，懂的都懂，扎起來頭皮裸露，不堪入目……疫情封鎖，我自己隨手一咔嚓剪短，之后不得不出門修剪。之后我萌生一個念頭，干脆不剪頭發(fā)了，于是就因為這種“懶惰”，那年開始我一直蓄發(fā)，為的是方便編一根辮子。頭發(fā)越長越好編，編完不亂的情況我不會解開，這也就是為什么到了2024年頭發(fā)很長開始我不樂意經(jīng)常洗頭了，也是這種嘗試，讓我明白其實讓頭發(fā)濃密并好起來根本不需要花錢。</p><p class="ql-block">另外：洗面奶護膚品我也基本不用，清水洗臉成為習慣?？赡苡捎谝惶斐砸徊?，吃得非常清淡，油脂粒少了很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>