喜迎新春 健康相伴——湖濱小學(xué)退休教師春節(jié)安全與健康知識(shí)學(xué)習(xí)會(huì)淡然 <p class="ql-block"> 新春將至，年味漸濃。為守護(hù)退休教師節(jié)日安全與身心健康，讓大家度過平安祥和的春節(jié)，2月5日下午，湖濱小學(xué)在學(xué)校會(huì)議室舉辦“喜迎新春 健康相伴”退休教師春節(jié)安全與健康知識(shí)學(xué)習(xí)會(huì)，75名退休教師歡聚一堂，共學(xué)實(shí)用知識(shí)，喜迎佳節(jié)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)會(huì)由張正道老師主持。他代表學(xué)校向退休教師致以新春祝福，感謝大家為學(xué)校發(fā)展的辛勤付出，強(qiáng)調(diào)春節(jié)期間安全與健康是幸福團(tuán)圓的前提，希望通過此次學(xué)習(xí)，讓老教師們掌握安全防護(hù)與健康養(yǎng)生技巧，筑牢節(jié)日“安全防線”。</p> <p class="ql-block"> 隨后，車宗滔老師圍繞“安全不打烊”“健康不松懈”兩大核心宣講。安全方面，針對(duì)春節(jié)用火用電用氣頻繁的特點(diǎn)，講解居家防火注意事項(xiàng)，提醒定期檢查電線、燃?xì)夤艿?，?guī)范使用取暖設(shè)備；結(jié)合春季干燥氣候，強(qiáng)調(diào)外出踏青、祭掃需遵守防火規(guī)定，杜絕火災(zāi)隱患。針對(duì)老年人易遇詐騙問題，剖析冒充親友借錢、公檢法辦案、虛假中獎(jiǎng)、保健品詐騙等常見騙局，反復(fù)強(qiáng)調(diào)“三不一多”原則（未知鏈接不點(diǎn)擊、陌生來電不輕信、個(gè)人信息不透露、轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)），引導(dǎo)大家守住養(yǎng)老錢。同時(shí)提醒步行外出遵守交通規(guī)則，不闖紅燈、不橫穿馬路，確保出行平安。健康養(yǎng)生方面，建議春節(jié)聚餐合理搭配飲食，控制食量、忌暴飲暴食，少吃油膩辛辣食物、多吃蔬菜水果；娛樂活動(dòng)勞逸結(jié)合，避免過度勞累，外出游玩根據(jù)自身狀況選擇行程，遠(yuǎn)離高強(qiáng)度活動(dòng)，保持規(guī)律作息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 最后，許惠敏會(huì)長(zhǎng)作總結(jié)發(fā)言。她肯定此次學(xué)習(xí)會(huì)內(nèi)容貼近退休教師生活，針對(duì)性和實(shí)用性強(qiáng)，希望老教師們將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到生活中，緊繃安全之弦、注重身心健康，并祝愿大家新春快樂、身體健康、闔家幸福。</p><p class="ql-block">圖片：裘土琴</p><p class="ql-block">編輯：裘土琴</p><p class="ql-block">審核：許惠敏</p>