<p class="ql-block">這個春假即將過去，假期里時時體悟著溫潤心學胡尚鵬老師的一句話：“用心學把壞事變好事，做活潑潑的正人君子！”，所以我看待連續(xù)值班三日的想法是“身體休整三日，心靈得到升華”。</p><p class="ql-block"> 而今天，可能又是人生的一個重大轉折日，被宣告膝蓋半月板退化、積液、肌肉紅腫，意味著此生要與跑步ByeBye了！少受重、擠壓、爬山爬梯～換個心態(tài)就是以后可以騎車、游泳、走路、瑜伽～或許可以好好學習八鍛錦、站樁、游泳、冥想～好像也不錯，都可以獨樂樂！這可能就是學習陽明心學的成效吧！</p><p class="ql-block">為了取悅自己，馬上在周邊買了一杯好聽又好喝的桂花橙拿鐵，掃碼付款，剛喝上一口，服務員說：“小姐姐，不好意思，剛才我看錯了，少說了一元錢，能不能再付一下”，又補充說她不是老板，我不付她得墊。腦補了一下，不能讓這個小插曲再次破壞我的好心情，隨口說：“味道不錯，的確能讓人心情愉悅，應該付的?！蹦闷鹗謾C又掃了一下，好像是真的內(nèi)心愉悅。</p> <p class="ql-block">在三天的《道德經(jīng)》精進中，感覺自己最近無欲無求也很無聊，人生沒有動力，也許是自己的心未能靜下來，學友建議多讀書多輸出，讓能量流動起來。找到有意義的“新歡”，持續(xù)讓內(nèi)心更歡喜的東西。我想找一個不受關注的地方，來記錄生活，記錄思想，也許美篇不錯！ 當我內(nèi)心涌出對生活、以及記錄生活本身這件事的熱愛，計劃對這么多年進入我身體和頭腦的信息、知識、智慧、經(jīng)歷、感悟等進行系統(tǒng)梳理記錄時，我感受到一種從未有過的寧靜、愉悅、歡喜。</p> <p class="ql-block">當我開始—— </p><p class="ql-block">從山川日月、生活愛好中獲得能量，</p><p class="ql-block">從創(chuàng)造、表達、付出中讓能量流出，</p><p class="ql-block">似乎就能實現(xiàn)能量的收支平衡、順暢流通，構建能量的自循環(huán)，</p><p class="ql-block">就能從與他人的能量糾纏中脫離出來，達到身心自在，靈魂自由。</p>