<p class="ql-block">《中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化瑰寶：武術(shù)與養(yǎng)生專題報告》</p><p class="ql-block">田衍森(雪松)</p><p class="ql-block">中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是中華民族的精神命脈，武術(shù)作為其中獨具特色的瑰寶，融技擊、養(yǎng)生、哲學(xué)、倫理于一體，承載著 “內(nèi)外兼修、文武并重” 的東方智慧。武術(shù)與養(yǎng)生同源共生，以拳煉身、以氣養(yǎng)心、以道育人，既是強健體魄的實踐路徑，也是傳承文明、涵養(yǎng)精神的重要載體。在吉林大地，有一位深耕武術(shù)傳承、致力養(yǎng)生普及、投身非遺保護的踐行者 —— 駱立文，他以六十余載人生閱歷、多崗位歷練積淀，將武術(shù)文化、養(yǎng)生理念與社會責(zé)任緊密結(jié)合，成為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在新時代傳播與弘揚的典型代表。</p><p class="ql-block">一、人物概況：跨界深耕，文武兼修的文化傳承者</p><p class="ql-block">駱立文，男，62 歲，大學(xué)文化，高級政工師、經(jīng)濟師。現(xiàn)任吉林省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護協(xié)會書記、吉林省武術(shù)協(xié)會副秘書長、吉林省武術(shù)協(xié)會少林拳研究會會長、吉商汽車商委會培訓(xùn)學(xué)院執(zhí)行會長、長春市七拳頂武術(shù)俱樂部理事長。</p><p class="ql-block">他的人生履歷橫跨黨政、工農(nóng)兵學(xué)商多個領(lǐng)域，曾在省市級機關(guān)、省級大型國企、市級大型國企、農(nóng)村工作組、公安系統(tǒng)、教育系統(tǒng)、金融系統(tǒng)任職，歷經(jīng)黨、政、工、青、團、群多崗位鍛煉，每一段工作經(jīng)歷都實績突出、屢獲表彰。先后榮獲吉林省優(yōu)秀志愿者、長春市優(yōu)秀黨務(wù)工作者、長春市優(yōu)秀思想政治工作者、長春市系統(tǒng)優(yōu)秀黨員、中學(xué)優(yōu)秀教師等稱號；獲評教育部中央電化教育職業(yè)技能 “國學(xué)與現(xiàn)代教育” 高級教師、國家一級社會體育指導(dǎo)員、中國武術(shù)協(xié)會武術(shù)一級兵道裁判員、一級教練員，是兼具專業(yè)素養(yǎng)、管理能力與文化情懷的復(fù)合型傳承人才。</p><p class="ql-block">二、傳承根基：非遺武術(shù)的正宗傳人與守護者</p><p class="ql-block">駱立文深耕傳統(tǒng)武術(shù)數(shù)十年，是多項非遺武術(shù)項目正宗傳人，肩負著技藝傳承與文化守護的雙重使命。他是長春市少林四門拳（七拳頂少林拳）第四代傳承人，該項目已被長春市政府批準為市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目；同時是省級非遺項目三才翻子拳第四代傳人，師承原北京人民警官大學(xué)、公安大學(xué)警衛(wèi)系副主任、擒敵技術(shù)教官趙大元教授，為趙氏擒拿第二代弟子。</p><p class="ql-block">在長期研習(xí)中，他系統(tǒng)掌握少林拳、翻子拳、擒拿技擊與養(yǎng)生功法的核心要義，堅持 “守正不泥古、創(chuàng)新不離宗”，既完整保留傳統(tǒng)拳術(shù)的技法精髓、文化內(nèi)涵，又結(jié)合現(xiàn)代健身需求優(yōu)化傳承方式，讓古老武術(shù)在當(dāng)代煥發(fā)新生。作為吉林省武術(shù)協(xié)會少林拳研究會會長、長春市七拳頂武術(shù)俱樂部理事長，他搭建平臺、凝聚力量，推動少林四門拳等非遺武術(shù)項目規(guī)范化傳承、體系化推廣，成為吉林地區(qū)傳統(tǒng)武術(shù)保護與發(fā)展的中堅力量。</p><p class="ql-block">三、武養(yǎng)同源：以武術(shù)為基，踐行養(yǎng)生普惠理念</p><p class="ql-block">武術(shù)與養(yǎng)生本為一體，“武以養(yǎng)身、養(yǎng)以強武” 是中華武術(shù)的核心智慧。駱立文深諳傳統(tǒng)養(yǎng)生文化與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、氣血理論，將武術(shù)功法與現(xiàn)代健康理念融合，形成兼具實用性、普及性的養(yǎng)生方法，面向社會廣泛推廣。</p><p class="ql-block">在公益服務(wù)中，他長期為大型企業(yè)保衛(wèi)人員、社區(qū)群眾開展公益武術(shù)教學(xué)；武漢疫情期間，主動通過線上平臺，為健康養(yǎng)生群體開展義務(wù)武術(shù)與健康專題講座，以科學(xué)功法疏導(dǎo)情緒、強健體魄、增強免疫力，獲得廣泛好評與認可。2020 年，他被 “一帶一路” 中國武術(shù)非遺關(guān)愛健康公益行組委會授予 **“健康大使”** 稱號，以實際行動踐行 “武術(shù)惠民、養(yǎng)生為民” 的初心。</p><p class="ql-block">他堅持武術(shù)與養(yǎng)生并重，倡導(dǎo) “動靜結(jié)合、內(nèi)外兼修” 的健康生活方式，讓大眾認識到：武術(shù)不僅是攻防技藝，更是疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、強健臟腑、愉悅身心的養(yǎng)生之道，是適合全年齡段的健康生活選擇。</p><p class="ql-block">四、以武育人：面向校園與社會，傳播中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化</p><p class="ql-block">駱立文始終把文化傳播與青少年教育放在重要位置，堅持 “習(xí)武先習(xí)德、練功先練心”，以武術(shù)為載體，推動國學(xué)文化、紅色基因、非遺知識進校園、進課堂、進社會。</p><p class="ql-block">他受聘為長春市解放大路小學(xué)關(guān)工委紅色基因 “五老” 武術(shù)志愿者，義務(wù)傳授少林武術(shù)；先后在凈月開發(fā)區(qū)玉潭小學(xué)、實驗小學(xué)開展武術(shù)教學(xué)，讓青少年在一招一式中強健體魄、磨礪意志、傳承文化。同時，他多次走進吉林省經(jīng)濟干部管理學(xué)院、長春師范學(xué)院、長春職業(yè)技木大學(xué)、吉林省動畫學(xué)院、吉林知合動畫學(xué)校等高校，開展 **“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化 —— 國學(xué)、武術(shù)專題報告會”**，系統(tǒng)講解武術(shù)歷史、文化內(nèi)涵、養(yǎng)生價值與時代意義，引導(dǎo)青年學(xué)子增強文化自信、熱愛傳統(tǒng)文化。</p><p class="ql-block">作為國家一級社會體育指導(dǎo)員，他常年參與武術(shù)推廣、賽事組織與公益指導(dǎo)，多次參加長春市、吉林省及全國武術(shù)比賽，斬獲金、銀、銅等多項獎項；多次獲評吉林省武術(shù)先進個人、長春市武術(shù)先進個人，以專業(yè)能力與奉獻精神，推動武術(shù)運動普及與文化傳播。</p><p class="ql-block">五、價值啟示：武術(shù)與養(yǎng)生的當(dāng)代意義與傳承路徑</p><p class="ql-block">駱立文的傳承實踐，深刻詮釋了中華武術(shù)與養(yǎng)生文化的當(dāng)代價值：</p><p class="ql-block">健康價值：武術(shù)功法契合人體生理規(guī)律，可有效改善亞健康、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病，是全民健康的重要支撐。</p><p class="ql-block">文化價值：武術(shù)承載陰陽辯證、天人合一、崇德尚禮的哲學(xué)思想，是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的鮮活載體。</p><p class="ql-block">教育價值：習(xí)武修德、堅韌不拔的精神，有助于塑造健全人格、培養(yǎng)家國情懷。</p><p class="ql-block">社會價值：公益?zhèn)鞒?、普惠養(yǎng)生，推動文化惠民，助力和諧社會建設(shè)。</p><p class="ql-block">新時代傳承武術(shù)與養(yǎng)生文化，需要更多像駱立文這樣的踐行者：堅守非遺根脈、深耕技藝傳承、堅持公益普及、面向青少年培根鑄魂，讓武術(shù)這一文化瑰寶真正走進大眾、服務(wù)人民、走向未來。</p><p class="ql-block">六、結(jié)語</p><p class="ql-block">以武載道，以養(yǎng)潤身，以文化人。駱立文以跨界的視野、專業(yè)的素養(yǎng)、執(zhí)著的堅守與無私的奉獻，在非遺保護、武術(shù)傳承、養(yǎng)生普及、文化傳播等領(lǐng)域深耕不輟，用實際行動守護中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化根脈，讓武術(shù)與養(yǎng)生智慧惠及更多群眾。他的實踐充分證明，傳統(tǒng)武術(shù)不是塵封的遺產(chǎn)，而是鮮活的生活方式、寶貴的健康財富、永恒的精神力量。在文化復(fù)興與健康中國的時代浪潮中，武術(shù)與養(yǎng)生文化必將薪火相傳、生生不息，綻放出更加璀璨的時代光芒。</p> <p class="ql-block">駱立文個人簡介：</p><p class="ql-block">駱立文，男，62 歲，大學(xué)文化，高級政工師、經(jīng)濟師。現(xiàn)任吉林省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護協(xié)會書記、吉林省武術(shù)協(xié)會副秘書長、少林拳研究會會長、長春市七拳頂武術(shù)俱樂部理事長。</p><p class="ql-block">他歷經(jīng)黨政、工、農(nóng)、兵、學(xué)、商多崗位歷練，業(yè)績突出，榮獲省市優(yōu)秀黨務(wù)工作者、優(yōu)秀思想政治工作者、優(yōu)秀志愿者、優(yōu)秀教師等稱號。擁有國家一級社會體育指導(dǎo)員、武術(shù)兵道一級裁判員、教練員，教育部 “國學(xué)與現(xiàn)代教育” 高級教師等專業(yè)資質(zhì)。</p><p class="ql-block">作為市級非遺 “七拳頂少林拳（少林四門拳）” 第四代傳承人、省級非遺三才翻子拳第四代傳人、趙氏擒拿第二代弟子，他長期致力于武術(shù)傳承與養(yǎng)生推廣，堅持公益教學(xué)與文化宣講，多次走進大中小學(xué)開展武術(shù)與國學(xué)講座。疫情期間線上義務(wù)普及健康養(yǎng)生知識，獲評 “一帶一路” 中國武術(shù)非遺關(guān)愛健康公益行 “健康大使”，在各級武術(shù)賽事中屢獲殊榮，多次被評為省、市武術(shù)先進個人，是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化堅定的傳承者與踐行者。</p> <p class="ql-block">巜中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化瑰寶：武術(shù)與養(yǎng)生專題報告》</p><p class="ql-block">田衍森(雪松)</p><p class="ql-block">中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化源遠流長、博大精深，武術(shù)作為其中的璀璨瑰寶，集強身健體、修身養(yǎng)性、技擊防衛(wèi)、文化傳承于一體，與養(yǎng)生理念深度融合，是中華民族寶貴的精神財富與健康智慧。在吉林，非遺武術(shù)傳承人駱立文數(shù)十年如一日，深耕武術(shù)傳承、養(yǎng)生普及與文化弘揚，成為傳統(tǒng)武術(shù)現(xiàn)代化、生活化、公益化的生動典范。</p><p class="ql-block">駱立文，男，62 歲，大學(xué)文化，高級政工師、經(jīng)濟師?，F(xiàn)任吉林省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護協(xié)會書記、吉林省武術(shù)協(xié)會副秘書長、少林拳研究會會長、長春市七拳頂武術(shù)俱樂部理事長等職。他履歷豐富，歷經(jīng)黨政、工、農(nóng)、兵、學(xué)、商多崗位鍛煉，工作實績突出，先后榮獲省市優(yōu)秀黨務(wù)工作者、優(yōu)秀思想政治工作者、優(yōu)秀志愿者、優(yōu)秀教師等多項榮譽，兼具管理能力、教育素養(yǎng)與武術(shù)專業(yè)資質(zhì)。</p><p class="ql-block">作為國家一級社會體育指導(dǎo)員、武術(shù)兵道一級裁判員、教練員，教育部 “國學(xué)與現(xiàn)代教育” 高級教師，駱立文是名副其實的復(fù)合型武術(shù)傳承人。他是市級非遺項目 “七拳頂少林拳（少林四門拳）” 第四代傳承人、省級非遺三才翻子拳第四代傳人、趙氏擒拿第二代弟子，所傳承的少林四門拳已被長春市政府列入非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目，為傳統(tǒng)武術(shù)守住了根脈、傳承了技藝。</p><p class="ql-block">多年來，他堅持武術(shù)與養(yǎng)生同源、習(xí)武與修德并重，積極踐行公益?zhèn)鞒小Ｒ咔槠陂g，線上義務(wù)開展武術(shù)與健康講座，普及科學(xué)養(yǎng)生方法；面向企業(yè)安保人員、社區(qū)群眾開展公益教學(xué)；走進多所大中小學(xué)，開展武術(shù)課程與國學(xué)武術(shù)專題報告，擔(dān)任紅色基因 “五老” 武術(shù)志愿者，以武育人、以文化人。</p><p class="ql-block">憑借扎實功底與不懈推廣，他在省市及全國武術(shù)賽事中屢獲金、銀、銅獎項，多次獲評省、市武術(shù)先進個人，2020 年被授予 “一帶一路” 中國武術(shù)非遺關(guān)愛健康公益行 “健康大使” 稱號。他以實際行動詮釋了武術(shù) “強身、防身、修身、養(yǎng)生” 的核心價值，讓古老武術(shù)走進校園、服務(wù)群眾、惠及民生。</p><p class="ql-block">武術(shù)強體，養(yǎng)生養(yǎng)心，文化鑄魂。駱立文以傳承人為使命，以公益為初心，以健康為目標，讓中華武術(shù)與傳統(tǒng)養(yǎng)生在新時代煥發(fā)新生機，為非遺保護、文化傳承與健康中國建設(shè)貢獻了堅實力量，也為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的當(dāng)代傳承提供了可學(xué)可鑒的實踐樣本。</p> <p class="ql-block">沁園春?駱立文先生頌</p><p class="ql-block">田衍森(雪松)</p><p class="ql-block">花甲身健，文韜武略，德業(yè)雙馨。歷工農(nóng)兵學(xué)，風(fēng)霜礪志；黨政群團，歲月熔金。金融礪劍，機關(guān)鑄魂，高策經(jīng)濟師匠心。政工路，秉初心使命，譽滿吉林。</p><p class="ql-block">非遺薪火相承，守少林四門拳韻深。任武協(xié)重任，傳揚國粹；校園授藝，育李栽林。公益?zhèn)鞴Γ贫酥v學(xué)，抗疫安康暖眾心。平生志，以文昭日月，以武振乾坤。</p> <p class="ql-block">沁園春?駱公立文賦</p><p class="ql-block">田衍森(雪松)</p><p class="ql-block">花甲馳聲，德藝雙馨，文武兼修。歷工農(nóng)兵學(xué)，躬耕砥礪；黨工青政，壯志勤酬。國企揚旌，金融執(zhí)策，經(jīng)濟師心競上游。政工路，秉高懷雅量，譽滿神州。</p><p class="ql-block">非遺薪火賡留，承少林、拳藝振吉州。任武壇要職，傳薪播火；校園授藝，育幼培疇抗疫云端，弘文健體，公益丹心暖九州。平生愿，以文昭盛世，以武風(fēng)流。</p> <p class="ql-block">沁園春?駱立文賦</p><p class="ql-block">田衍森(雪松)</p><p class="ql-block">六二華年，德潤長天，文武雙全。憶工農(nóng)商學(xué)，歷經(jīng)百煉；黨團政工，屢建功先。國企深耕，金融執(zhí)印，經(jīng)濟師才譽滿川。初心在，秉高風(fēng)亮節(jié)，不負華年。</p><p class="ql-block">非遺薪火承傳，守少林拳魂耀吉藩。任武協(xié)重任，弘揚國粹；校園授藝，稚子拳歡。抗疫傳功，云端講學(xué)，公益丹心暖世間。平生志，以文昭日月，以武安瀾。</p> <p class="ql-block">沁園春?駱立文</p><p class="ql-block">田衍森(雪松)</p><p class="ql-block">六二華年，文韜武略，德譽昭然。歷工農(nóng)兵學(xué)，千行歷練；黨工青政，百職爭先。國企揚威，金融鑄績，高策政工不等閑。初心守，獲殊榮無數(shù)，光耀塵寰。</p><p class="ql-block">非遺薪火承傳，精少林、拳風(fēng)震吉川。任武壇多職，弘揚國粹；校園授藝，育潤童顏抗疫傳功，云端講學(xué)，公益丹心暖世間。平生志，以文安社稷，以武揚天。</p> <p class="ql-block">田衍森（申）。男。65年出生，祖籍山東荷澤。吉林伊通人。筆名：雪松。中國作家協(xié)會作家。劇作家?！蹲骷仪熬€》簽約作家。</p><p class="ql-block">【世界作家文集金牌簽約作家】【金榜頭條新媒體平臺文學(xué)終身理事】</p><p class="ql-block">中國詩人作家網(wǎng)簽約詩人,中國詩人作家網(wǎng)終身會員。</p>