<p class="ql-block">親愛的同學(xué)們、家長們：</p><p class="ql-block"> 新年的余歡尚未散盡，春天便邁著歡快的步伐如期而至了。在這個溫馨而充滿希望的季節(jié)里，帶著無盡的想念，我們相約在開學(xué)中，共盼美好，迎接嶄新的學(xué)期！</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)將我校2026年春季期開學(xué)相關(guān)事宜告知如下，請大家做好準(zhǔn)備，以最好的精神面貌迎接新學(xué)期的到來。</p> （一）注冊時間 <p class="ql-block">2026年3月1日（農(nóng)歷正月十三）</p><p class="ql-block">上午:8:00—11:00</p><p class="ql-block">下午:2:30—5:00</p> （二）注冊地點 <p class="ql-block"> 各班教室</p> （三）注冊須知 <p class="ql-block"> 1.學(xué)生在報到時間內(nèi)，攜帶寒假作業(yè)和《小學(xué)生素質(zhì)發(fā)展報告冊》到教室向班主任注冊報到。</p><p class="ql-block"> 2.請大家進(jìn)去校園后要文明自律，不損壞校園公共財物，不踩踏花草，不亂扔垃圾，要禮貌待人！</p><p class="ql-block"> 3.報到時，請家長自覺遵守道路交通法規(guī)，如須開車，請將車輛有序停在學(xué)校周邊指定停車位置，不得妨礙校門口正常交通秩序。 </p> （四）正式上課時間 <p class="ql-block">2026年3月2日（正月十四）星期一</p><p class="ql-block">各年級上學(xué)放學(xué)時間與上學(xué)期一致。</p> 溫馨提醒—學(xué)生篇 一、調(diào)整作息時間 <p class="ql-block"> 從今天開始調(diào)整生物鐘，按照以往上學(xué)時的作息時間，早睡早起，科學(xué)飲食，按時一日三餐，減少電子產(chǎn)品的使用時間，循序漸進(jìn)地把心收回來。</p> 二、及時查漏補(bǔ)缺 <p class="ql-block"> 檢查寒假作業(yè)的完成情況，及早查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。檢查作業(yè)的過程也是回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)的有效途徑。開學(xué)返校，班主任及科任老師將對孩子們的寒假作業(yè)進(jìn)行檢查及評比。</p> 三、堅持體育鍛煉 <p class="ql-block"> 運動不僅能強(qiáng)身健體，還能幫孩子放松身心，排解負(fù)面情緒。近幾天，請鼓勵孩子們恢復(fù)體育鍛煉，如跳繩、打羽毛球、慢跑等，以增強(qiáng)體能，為新學(xué)期做好充分準(zhǔn)備。</p> 四、積極心理暗示 <p class="ql-block"> 每天給自己一點積極的心理暗示，就會收獲輕松愉快，焦慮就會遠(yuǎn)離你。積極的心理暗示可以增強(qiáng)自信心，使我們能夠更從容地適應(yīng)新學(xué)期的生活。</p> 五、制定學(xué)習(xí)計劃 <p class="ql-block"> 可以和父母一起為自己制定一份新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，提前做些規(guī)劃和打算。例如：在學(xué)校想達(dá)到的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等等。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不僅可以幫助我們明確方向，消除盲目感，還可以幫助我們更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。</p> 溫馨提醒—家長篇 一、調(diào)整狀態(tài)，恢復(fù)作息 <p class="ql-block"> 返校在即，部分孩子可能會出現(xiàn)"假期綜合癥"，家長要督促孩子按照上學(xué)作息時間，逐步調(diào)整好自己的生物鐘，合理安排近期的學(xué)習(xí)、生活和休息時間，做到早睡早起，提前進(jìn)入開學(xué)節(jié)奏。其次還要注意飲食健康，一日三餐要正常，堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。</p> 二、營造環(huán)境，復(fù)盤收心 <p class="ql-block"> 開學(xué)前，和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍。對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。通過對假期生活的“復(fù)盤”，分享收獲和遺憾，并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因。</p> 三、加強(qiáng)自律，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò) <p class="ql-block"> 開學(xué)在即，為孩子身心健康，家長應(yīng)加強(qiáng)督促與引導(dǎo)，減少孩子使用電子產(chǎn)品的次數(shù)和時間，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。</p> 四、家校協(xié)同，溝通交流 <p class="ql-block"> 家長可與孩子共同擬訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃，家長也可以制定自己的家庭計劃和學(xué)習(xí)計劃，選擇名著以及歷史、人物、勵志等方面的書籍與孩子一起閱讀，讓孩子感覺到家庭的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子覺得“不僅我一個人在學(xué)習(xí)，我并不孤獨”。</p> <p class="ql-block">編輯:黃宗美</p><p class="ql-block">初審:羅強(qiáng) 陳石英 陸婷婷</p><p class="ql-block">終審:陳麗萍</p>