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專注,被嘮叨毀了

高山流水情悠悠 健康平安是福

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;">專注,被嘮叨毀了</b></p><p class="ql-block"> <b> 王 芳</b></p><p class="ql-block"> 今天,一個老同事來我的工作室采訪我,期間大概有一兩個小時。我們在聊天,婉兒偶爾抬頭喝口水,然后就一直在認真地看書。同事告辭時特別由衷地說:"給婉兒100個贊,這孩子專注力太好了,一動不動啊!"</p><p class="ql-block"> 婉兒甜甜地笑,和阿姨說"再見"!</p><p class="ql-block"> 翻我手機上的照片,有很多女兒專注的表情。</p><p class="ql-block"> 因為早產(chǎn),三歲前的女兒安全感特別差,專注力也很差,所以我一直在努力地培養(yǎng)她認真做一件事的能力。于是,便有了很多的經(jīng)驗和教訓,和大家分享。</p><p class="ql-block"> 在生活中總有這樣一種人:你說東,他一定說西;你正在談論歷史,他會突然問你中午吃什么;你正在談孩子的學習,他會說冰箱里沒菜了,常常讓人哭笑不得。這樣的人自己也很苦惱,他并不知道為何人緣不好,也不知道其實這是一種能力的缺乏。</p><p class="ql-block"> 缺乏這種能力的人往往一事無成。</p><p class="ql-block"> 這種能力就叫專注力。</p><p class="ql-block"> 其實生來每個人都是差不多的,為什么有的人專注力很差,有的人則很輕松地專注一件事?</p><p class="ql-block"> 這個和媽媽,和奶奶,和姥姥,和帶孩子的阿姨都有關(guān)系。反正誰帶孩子誰的習慣可能就會影響孩子的專注,當然大家肯定不覺得。舉個例子,有一次我?guī)畠喝?,旁邊有個奶奶帶著四五歲的小男孩也在看書,我相信這個奶奶非常愛他的孫子,我也堅信那個孩子的專注被奶奶毀了。男孩和我女兒在一起看書,兩個孩子跪在地上。奶奶立刻上來說:"寶寶,別跪在地上,太涼!"孩子剛起來沒兩分鐘又坐地上了,因為書店很多人都坐在地上看書怎么能要求一個孩子不模仿呢?</p><p class="ql-block"> 奶奶走上前:"寶寶,不能坐地上,屁股涼了,拉肚子!"</p><p class="ql-block"> 孩子又站了起來,放下手中的書,換了一本,然后就開始各處溜達。轉(zhuǎn)了一圈好不容易安靜下來,拿起一本漫畫書剛看了幾分鐘,奶奶又來了:"寶寶,渴不渴啊,喝口水!"孩子搖頭,奶奶不甘心,把水杯打開,把水送到孩子嘴邊,男孩不情愿地喝了一口,眼睛還在書上,奶奶不高興了,一把把書搶下來,扔在了書堆里,然后開始教訓小孫子:"你知不知道,不喝水就會上火,上火了就會發(fā)燒,到時候誰管啊,你爸你媽工作那么忙,不還得我弄你嘛!快,喝水!"小男孩無奈地喝了幾口,然后又趴到女兒這里,和女兒看書。奶奶當然又不干了,連拉帶扯地把孩子弄起來,兩個人走出了書店。</p><p class="ql-block"> 這前后40分鐘,我一直在旁邊看著,中間也試圖改變奶奶。在奶奶第二次說孩子趴地上不好的時候,我對奶奶說:"阿姨,沒事,小孩子高興就好!"奶奶當時就和我說了十分鐘,什么小孩就是怕涼啊,什么老趴著褲子臟了啊,什么著涼之后拉肚子啊,后來,我笑笑走開了。此刻很同情地看著小男孩和奶奶的背影,我相信,奶奶一定不知道,她的這份愛,這份嘮叨,已經(jīng)把孩子的專注給毀了。</p><p class="ql-block"> 其實在家庭中,這樣的情景又何其多呢?</p><p class="ql-block"> 比如孩子在吃飯,旁邊一群人都在說:"小心,別灑了。""別燙著。""多吃點!"您說孩子還能專注地吃飯嗎?</p><p class="ql-block"> 我和弟弟做事情都比較專注,仔細想想,經(jīng)驗就是從小沒人管。我小的時候,連幼兒園都沒有上過,家里條件不允許,于是我的童年有大把的時間發(fā)呆,有大把的時間做好一件事。四歲到六歲,大部分時間我都是在爸爸單位大院度過的,我自己每天觀察螞蟻,觀察青蛙,冬天在雪地上作畫,每一件事都可以做得很痛快。因為沒有人催我,沒有人關(guān)注我,反倒讓我非常得專注。</p><p class="ql-block"> 那個時候生活條件不好,書籍絕對是奢侈品。我家那個胡同第一家中有兩位哥哥,到現(xiàn)在我還記得他們的名字:姚寧姚宇。他們的父母也都是老師,他們家里有看不完的小人書,有各種那個年代很難見到的小說。我還沒有上學,就喜歡待在他們家里,那些書都被我們這些孩子翻爛了。有時候阿姨回來早,會開恩同意我把書拿回家看,這對我來說無疑是最開心的事情,那些有書的晚上,就啥也不做了,趴在那里翻啊翻。這些點滴的童年時光無比快樂,也讓我養(yǎng)成了受益終身的好習慣,做事認真專注。關(guān)鍵當時爸媽也太忙了,沒時間嘮叨我,而現(xiàn)在的孩子可不一樣,一個孩子有好幾個大人管著,每個人都對孩子發(fā)出指令,孩子的內(nèi)心其實是亂的,誰說都得聽,</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:18px;">各種嘮叨毀了孩子的專注</b></p><p class="ql-block"> 女兒1歲左右,我就發(fā)現(xiàn)她專注力一般,做事情總是左顧右盼,于是我拿出了很多時間陪她。我記得當時有個"找豆子"的游戲,又簡單,又有效。就是拿一大把各種豆子,紅豆,綠豆,黃豆,蕓豆,然后讓婉兒把紅色的挑出來,再換綠色的。培養(yǎng)孩子專注力,也是在考驗大人的耐心。很多新手媽媽爸爸都是一兩天熱情過去了,就忘記了,而我可能因為要孩子比較晚,比較成熟了,所以一直在堅持。等這個游戲差不多做了三個月,婉兒最后已經(jīng)可以迅速地按照指令堅持半個小時了。那個時候,她不到2歲。</p><p class="ql-block"> 有的時候,婉兒在做一件事,我媽媽也會說讓她注意這個,注意那個,我知道老人帶孩子已經(jīng)不容易,不能再要求什么,所以,偶爾提醒下,更多的我只有在自己帶孩子的時候注意,不隨便嘮叨,尤其是她學習,吃飯或者看書的時候。如果您的孩子是主要由老人帶,那么就必須和老人溝通下了,否則就像我前面在書店看到的那個男</p><p class="ql-block">孩,被嘮叨得快有多動癥了。</p><p class="ql-block"> 我自己的經(jīng)驗,培養(yǎng)專注最好的時間是1歲到5歲,5歲之后,我女兒已經(jīng)刀槍不入了,專注的習慣養(yǎng)成了,不必再管。</p><p class="ql-block"> 后來,有很多時候孩子跟著我上班,我化妝時她就在旁邊看著。有的時候化妝加做頭發(fā)需要一個多小時,她就認真地看著,一盯一個小時。那個時候,從鏡子里看著她,很開心,好專注的小朋友。比如昨天,因為在假期,她和我去單位,在化妝間自己串珠子的手串,一整天,所有的同事都說,她很有毅力。</p><p class="ql-block"> 好習慣都是童年養(yǎng)成的,所以,爸爸媽媽,爺爺奶奶,姥姥姥爺,你們好重要啊!從今天開始,別嘮叨了!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2026.1.3 星期六 晴天?? -8~7度</p><p class="ql-block"> 今天特意做觀察:</p><p class="ql-block"> 1、15:38~15:48 寶寶做巧虎雙語認知貼紙;專注力10分鐘;</p><p class="ql-block"> 2、15:50~16:00 寶寶讀安全認知大百科,專注力10分鐘;在他讀大百科始,就發(fā)現(xiàn)他拉粑粑了,為了不打斷他的注意力,就在旁邊等待他去找蘋果干時才把他拉回來帶到廁所給洗干凈屁屁,換過尿布,應他要求又開始給講《巴巴爸爸的學校》,講了2分鐘,瞌睡了,該睡下午覺了,給喝了奶粉,一會兒睡著了;</p><p class="ql-block"> 16:40 睡下午覺;</p> <p class="ql-block">  人真是一個復雜的矛盾體,得隴望蜀,前茅后盾,糾結(jié)來糾結(jié)去,很累。我的小乖孫很小很小的時候,尤其是在一次感冒發(fā)高燒,體溫飆到40多度的時候,我感覺氣都喘不過來,心都要被揉碎了似的,傷感地對女兒女婿說,“我們不求他以后大富大貴,多么有才華,只求他此生健健康康,平平安安就好!”</p><p class="ql-block"> 但隨著外孫一天天長大,除了健康和安全問題為第一要務之外,“十年樹木,百年樹人”、三歲看小,七歲看大,十二歲定終身”、“培養(yǎng)孩子從娃娃抓起”、<span style="font-size:18px;">“不能輸在起跑線上”</span>等等問題好像又時不時地從腦海中竄出來,大有一種迫不及待的使命感。</p><p class="ql-block"> 其實,對孩子的專注力培養(yǎng)真的很重要,我們家長只需要做到:<b><u>不隨意打斷</u></b>。當孩子專注于玩?;蛱剿鲿r,盡量避免中途干擾。例如,孩子在搭積木或觀察小昆蟲時,家長可默默觀察,必要時再介入。</p>