本周食譜預(yù)告(3.2-3.6) 周一? 3月2日 <p class="ql-block">??早餐:燕麥粥、紫薯卷</p><p class="ql-block">??水果:風(fēng)味酸奶、蘋果??、砂糖橘??</p><p class="ql-block">??午餐:醬香鴨腿、黃瓜??雞蛋,山藥木耳、冬瓜蝦皮湯、香糯米飯??、饅頭</p><p class="ql-block">??午點(diǎn):黑米粥、棗花饅頭</p> 周二? 3月3日 <p class="ql-block">??早餐:肉醬手搟面</p><p class="ql-block">??水果:鮮牛奶??、雪梨??、千禧??</p><p class="ql-block">??午餐:鱈魚排、香腸土豆??片,手撕包菜、豆皮海帶湯、香糯米飯??、饅頭</p><p class="ql-block">??午點(diǎn):芝麻元宵</p> 周三? 3月4日 <p class="ql-block">??早餐:營(yíng)養(yǎng)粥、油餅、開胃小菜</p><p class="ql-block">??水果:風(fēng)味酸奶、火龍果、砂糖橘??</p><p class="ql-block">??午餐:宮爆雞丁、肉沫豆腐、蒜蓉青菜、三鮮蛋湯、香糯米飯??、饅頭</p><p class="ql-block">??午點(diǎn):雜糧粥、肉夾饃</p> 周四? 3月5日 <p class="ql-block">??早餐:小米粥、自制糕點(diǎn)</p><p class="ql-block">??水果:鮮牛奶??、銀耳雪梨茶</p><p class="ql-block">??午餐:海帶燉肉、翡翠花菜、菠菜豬肝湯、香糯米飯??、饅頭</p><p class="ql-block">??午點(diǎn):南瓜??粥、香腸卷</p> 周五? 3月6日 <p class="ql-block">??早餐:玉米??粥、五香雞蛋、臺(tái)式烤腸</p><p class="ql-block">??水果:鮮牛奶??、蘋果??百合茶??</p><p class="ql-block">??午餐:京醬肉絲、娃娃菜火腿、荀瓜木耳、紫菜蛋湯、香糯米飯??、饅頭</p><p class="ql-block">??午點(diǎn):紅薯??粥、蝴蝶??卷</p> 上周美食回顧