<p class="ql-block">微感：氣息之悟</p><p class="ql-block">葉，</p><p class="ql-block">悠悠落盡，</p><p class="ql-block">芽，</p><p class="ql-block">怯怯探出，</p><p class="ql-block">樹，</p><p class="ql-block">輕握著放手的藝術(shù)。</p><p class="ql-block">人，</p><p class="ql-block">靜處一隅，</p><p class="ql-block">觀氣息如溪流往返，</p><p class="ql-block">塵世硬殼，</p><p class="ql-block">似春雨輕撫，</p><p class="ql-block">悄然地，</p><p class="ql-block">一點點松軟。</p><p class="ql-block">種子破石之力，</p><p class="ql-block">隱于改變剎那，</p><p class="ql-block">氣息覺醒，</p><p class="ql-block">撞碎固有藩籬。</p><p class="ql-block">留白呼吸間，</p><p class="ql-block">邂逅生命綺夢。</p><p class="ql-block">這口氣，</p><p class="ql-block">無評無判，</p><p class="ql-block">一生滋養(yǎng)，</p><p class="ql-block">春天已臨，</p><p class="ql-block">愿心隨氣息輕舞。</p><p class="ql-block">打坐調(diào)息，</p><p class="ql-block">我悟入養(yǎng)生妙境。</p> <p class="ql-block">微感：清靜呼吸</p><p class="ql-block">一吸一呼間，</p><p class="ql-block">尋回中道暖陽。</p><p class="ql-block">在喧囂塵世，</p><p class="ql-block">我閉目凝神，</p><p class="ql-block">一吸，</p><p class="ql-block">如春日柔風(fēng)輕拂心田。</p><p class="ql-block">一呼，</p><p class="ql-block">似秋夜細雨滌蕩雜念。</p><p class="ql-block">陰陽在此刻悄然平衡，</p><p class="ql-block">迎著那股力量，</p><p class="ql-block">身心舒展，</p><p class="ql-block">練得全身暖乎乎，</p><p class="ql-block">似被陽光擁抱，</p><p class="ql-block">回歸中道，</p><p class="ql-block">心湖泛起寧靜的漣漪。</p> <p class="ql-block">瑜伽練習(xí)，宛如一把神奇的鑰匙，輕輕一轉(zhuǎn)，便解開枷鎖，讓我的第二次生命，呼吸綻放。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">馮剛原創(chuàng) 手機拍照 請勿抄襲侵權(quán)</span></p>