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拳承國粹 心聚臨鐵 駿馬奮蹄啟新程 臨鐵楊氏太極拳協(xié)會 春季培訓側(cè)記

燕.誌

<p class="ql-block">　　3月9日，臨鐵楊氏太極拳協(xié)會春季培訓第一階段圓滿收官。協(xié)會教練團隊專業(yè)嚴謹，高雁會長領銜示范，骨干精英分片示范指導，確保四十二式動作精準傳授。學員反饋積極，普遍認可高雁會長的授課模式，尤其贊賞現(xiàn)場糾偏和下午的輔導領練。 </p><p class="ql-block"> 培訓過程里我們看到的不僅是技藝的精進，更是協(xié)會凝聚力的生動寫照。讓我們以此次培訓為起點，再啟健康征程新輝煌！ </p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">↑春訓如潮 （臨鐵楊氏太極拳協(xié)會 四十二式培訓學習現(xiàn)場視頻剪輯）</b></p> <p class="ql-block"><b>一、學員踴躍參與 克服困難堅持</b></p><p class="ql-block"> 春節(jié)剛過，雨水時節(jié)。臨汾鐵路體育館內(nèi)，每天清晨六點半，來自市區(qū)、近郊甚至洪洞的太極拳愛好者們準時集結(jié)，共同參與由臨鐵楊氏太極拳協(xié)會組織的四十二式太極拳春季培訓。這場為期半個月的培訓，近五十名學員參加，展現(xiàn)了太極拳運動的蓬勃生機。 </p><p class="ql-block"> 學員們克服了正月里的種種忙碌，調(diào)整走親訪友的時間，甚至提前安排好家務，只為不錯過任何一堂課。有人擔心自己落下進度，便早早到場，主動請教老師；有的課后反復練習，確保每一個動作都精準到位。這份專注與堅持，讓整個培訓充滿了積極向上的氛圍。 </p> <p class="ql-block"><b>二、名師傾囊相授 學員勤學苦練</b></p><p class="ql-block"> 培訓于正月初九開課，嚴格按照協(xié)會年度計劃節(jié)奏進行。每天清晨一個半小時的時間里，高雁會長親自主講，協(xié)會培訓部骨干全程陪練。常務副會長高峰、會長楊淑英、賈冬梅等資深老師也全程陪同，手把手指導學員動作，及時糾偏。</p><p class="ql-block"> 高雁會長講解細致，示范到位，學員們聽得認真，練得投入，生怕錯過任何一個細節(jié)。每一個拍攝者都想著記錄點滴，為好學上進者加一點油，朝著熱情不減的堅持里拱上一把火……期盼著每個人，赤馬年在健康的路上走得更加堅實。 </p> <p class="ql-block">　　<b>三、課程科學系統(tǒng) 拳理深入淺出 </b></p><p class="ql-block"> 培訓內(nèi)容科學系統(tǒng)，每天精講三、四個動作。高雁會長先進行完整演示，隨后分解步法、身法、手法、動作轉(zhuǎn)換及眼神等細節(jié)，并強調(diào)注意事項。其中還穿插了四十二式太極拳項目特點的介紹，幫助學員全面理解拳法精髓。</p><p class="ql-block"> 針對往期學員易犯且常見問題，高雁、高峰互相補充，特別講解了國標與傳統(tǒng)技法的區(qū)別，并結(jié)合拳理釋義現(xiàn)場解惑，讓學員們初解端疑。 </p> <p class="ql-block"><b>四、師生情誼深厚 培訓氛圍溫馨</b></p><p class="ql-block"> 值得敬佩的是，連喝口水都怕耽誤學習進度，在現(xiàn)場誨人不倦、潛心付出的高雁老師，另有培訓部的各位陪練輔導員，每一個的付出都那么真實，實在值得點贊。他們不厭其煩地糾正動作，耐心解答疑問，甚至犧牲自己的休息時間，為學員們都能掌握要領提供了咨詢保障。 </p> <p class="ql-block"><b>五、學習熱情高漲 課后復習鞏固</b></p><p class="ql-block"> 學習現(xiàn)場，學員們時而圍在老師身邊認真觀摩，時而跟隨老師模仿練習。遇到難點動作，大家紛紛用手機記錄下來，便于課后復習。</p><p class="ql-block"> 培訓結(jié)束后，當天下午，培訓部教練員武緯等教練還帶領學員們在體育館操場上集體復習，鞏固學習成果。 </p> <p class="ql-block"><b>六、節(jié)日傳遞溫情 感恩之心常在</b></p><p class="ql-block"> 培訓過程中，師生之間互相尊重，其樂融融。三八婦女節(jié)當天，有學員特意為老師和輔導員們送上鮮花，表達感謝之情，并祝福協(xié)會越辦越好。這份溫情讓培訓更添意義。 </p> <p class="ql-block"><b>七、交流促進提升 共筑健康未來</b></p><p class="ql-block"> 快馬加鞭更進步。為了幫助大家更好地掌握動作，協(xié)會還建立了交流群，學員們可以在群里分享不同角度拍攝授課片段、各自的練習視頻、錄像和拳譜，隨著學習漸進的難度，不同年齡段的學員，據(jù)各自的身體狀況和基本功，及時調(diào)整身心的適應性。這種互動不僅提高了學習效率，也增強了學員之間的凝聚力。 </p> <p class="ql-block"><b>八、弘揚傳統(tǒng)文化 協(xié)會再譜新篇</b></p><p class="ql-block"> 此次培訓不僅提升了學員的太極拳技藝，更弘揚了傳統(tǒng)文化，增強了協(xié)會的凝聚力。學員們紛紛表示，堅持練習，鞏固學習內(nèi)容，以自己的行動把太極拳的健康理念傳遞給更多親友。臨鐵楊氏太極拳協(xié)會也表示，將繼續(xù)舉辦高質(zhì)量培訓，為推廣太極拳、推動區(qū)域全民健身運動貢獻力量。 </p>