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西峰健步游走 西山國(guó)家森林公園（2026-17）

西峰行三

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">春風(fēng)拂翠柳</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">健步向西山</b></p><p class="ql-block"><b> 2026年3月10日周二，西峰隊(duì)活動(dòng)日，西峰隊(duì)一行相約走進(jìn)北京西山國(guó)家森林公園，在城市綠肺中開啟一場(chǎng)與自然相擁、與隊(duì)友同行的愜意徒步活動(dòng)。</b></p><p class="ql-block"><b> 沿途留下了隊(duì)友們并肩前行的身影，也記錄下輕松愉悅的美好瞬間。黑陳路慢坡上山，板凳溝，滿井茶棚，一片石，香巴拉茶棚，樹林驛站，香道茶棚遺址，花溪疊水，假山湖水，遠(yuǎn)山近景盡收眼底，一路說說笑笑打卡東行，此次西山徒步，讓我們這些退休老頭老婆在繁忙的節(jié)后，放松身心、舒緩壓力，一路同行，一路相伴，既感受了西山的秀麗風(fēng)光，又鍛煉了身體，更彰顯了西峰隊(duì)快樂戶外，心享自然的西峰精神。</b></p> <p class="ql-block"><b>　　今日徒步路線黑石頭南站集結(jié)，走黑石頭路，經(jīng)黑石頭村，黑陳南路慢坡上山，經(jīng)板凳溝，滿井茶棚，一片石，香巴拉茶棚，走西山防火道，進(jìn)入西山國(guó)家森林公園，正門出園，南河灘站乘公交回門城，今兒徒步10.91公里，部分隊(duì)友三家店西口“面粥”小館吃糖餅，悶小酒。</b></p> <p class="ql-block"><b>今日領(lǐng)隊(duì): 隊(duì)長(zhǎng)老代</b></p><p class="ql-block"><b>視頻圖片: 西峰眾友</b></p><p class="ql-block"><b>編輯制作: 西峰行三</b></p> <p class="ql-block"><b>黑陳南路慢坡上山</b></p> <p class="ql-block"><b>慢坡上山（1）</b></p> <p class="ql-block"><b>慢坡上山（2）</b></p> <p class="ql-block"><b>驛站休息補(bǔ)水</b></p> <p class="ql-block"><b>滿井茶棚驛站</b></p> <p class="ql-block"><b>香巴拉茶棚</b></p> <p class="ql-block"><b>西山防火道</b></p> <p class="ql-block"><b>樹林驛站</b></p><p class="ql-block"><b>隊(duì)長(zhǎng)老代帶領(lǐng)大家做穴位按摩操</b></p><p class="ql-block"><b>祥龍傳授“八段錦”</b></p> <p class="ql-block"><b>穴位按摩操（1）</b></p> <p class="ql-block"><b>穴位按摩操（2）</b></p> <p class="ql-block"><b>穴位按摩操（3）</b></p> <p class="ql-block"><b>　　西峰隊(duì)登山徒步途中，堅(jiān)持集體開展養(yǎng)生保健操。以山為景，以練為養(yǎng)，舒筋活絡(luò)、調(diào)和氣血，讓每一步都穩(wěn)健有力，每一次同行都健康相伴。登山有勁頭，養(yǎng)生有溫度，西峰同心，健康同行！</b></p><p class="ql-block"><b> ——冬 天</b></p> <p class="ql-block"><b>香道茶棚遺址</b></p> <p class="ql-block"><b>西山森林公園北門平臺(tái)驛站打卡</b></p> <p class="ql-block"><b>西山森林公園</b></p> <p class="ql-block"><b>花溪</b></p> <p class="ql-block"><b>西山森林公園正門牌樓合影留念</b></p> <p class="ql-block"><b>徒步10.91公里</b></p> <p class="ql-block"><b>三家店西口“面粥”吃糖餅悶小酒</b></p>