<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 在安排幼兒營(yíng)養(yǎng)膳食時(shí),遵循種類全面、品種豐富的原則,科學(xué)合理地搭配各種食物。按量配餐,按量制作,幼兒按量進(jìn)餐,把握“適度”原則, 使“量”能滿足幼兒各種營(yíng)養(yǎng)素的要求,能吃飽,不浪費(fèi),從而保證幼兒身體的正常發(fā)育,起到平衡營(yíng)養(yǎng)的作用。</span></p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期一</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雞蛋50g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白玉米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醬香嫩肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(豬肉40g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 玉絲包菜炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（包菜60g、粉絲20g、雞蛋320g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黃瓜蛋湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(黃瓜10g、雞蛋10g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 豆沙卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、豆沙10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菌香炒時(shí)蔬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(油菜40g、香菇30g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金香碎肉瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(冬瓜40g、豬肉20g)</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期二</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆?jié){150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奶酪面包35g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小白菜豬肉包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉60g、豬肉40g、小白菜60g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(小米30g) </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">滑嫩蒸蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（雞蛋20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘋果100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">揚(yáng)州炒飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、胡蘿卜10g、黃瓜10g、</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雞蛋10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅燜紫茄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（茄子40g、豬肉10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜香茼蒿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(茼蒿40g）</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期三</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鵪鶉蛋35g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大棗米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、大棗10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">翡翠木耳蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(菠菜40g、雞蛋20g、木耳20g) </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉瓜燉小排</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（冬瓜50g，排骨40g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄蛋湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(番茄10g、雞蛋10g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">圣女果100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">頭菜豬肉水餃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉70g、頭菜60g、木耳20g、</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豬肉30g）</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期四</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆?jié){150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雜糧餅35g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蔥油花卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉60g、蔥花5g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清蒸巴沙魚(yú)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(巴沙魚(yú)40g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 肉末粉條燴菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（白菜50g、豬肉20g、粉條20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金針菇蛋湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(金針菇10g、雞蛋10g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">午點(diǎn)</span> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甜橙100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">晚餐</span> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、南瓜10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">脆瓜滑肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（西葫蘆40g、豬肉20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青椒炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(雞蛋20g、青椒40g)</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期五</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雞蛋50g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡萄干米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、葡萄干10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅燒蜜翅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（翅根40g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雙色炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(黃瓜50g、木耳20g、雞蛋20g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 菠菜蛋湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（菠菜10g、雞蛋10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午點(diǎn) </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘋果100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">刀切小饅頭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉60g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄滑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（番茄40g、雞蛋20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末西藍(lán)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(西藍(lán)花40g、豬肉10g)</p> <p class="ql-block"> 孩子身體的健康成長(zhǎng)是每一個(gè)家長(zhǎng)的期望，孩子在幼兒園的每一頓餐點(diǎn)牽動(dòng)著每一個(gè)家長(zhǎng)的心弦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本幼兒園食譜每周制定一次，保證一周內(nèi)菜品不重樣，在營(yíng)養(yǎng)搭配上，采用粗細(xì)糧搭配、葷素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等，在加工上多采用蒸、煮、炒等方法，保持食物原有營(yíng)養(yǎng)，不使用半成品，進(jìn)貨渠道正規(guī)票據(jù)、檢驗(yàn)檢疫證齊全，保證幼兒飲食健康，在食物的色、香、味等方面不斷研究提高，保證孩子每日營(yíng)養(yǎng)的攝取量，充分滿足幼兒生長(zhǎng)和活動(dòng)所需，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。</p>