<p class="ql-block"> 時不時會有人嚷嚷著要過慢生活，可什么是慢生活？</p><p class="ql-block"> 所謂慢生活，首先應(yīng)該是精神上松弛，情緒上舒緩，沒有任何緊迫感；其次是每天生活節(jié)奏的放慢，體現(xiàn)在做任何事情時都從容不迫，不必非要卡著時間完成，當天應(yīng)該做完而沒有做完時，也能原諒自己，第二天接著做；不給自己訂過密、過多的計劃，走一步看一步。</p><p class="ql-block"> 職場上拼搏的人肯定難以過上真正的慢生活?；叵肫鹱约汗ぷ魃显?jīng)忙得腳后跟打后腦勺，每天腦子里轉(zhuǎn)的都是單位里那些事，很難真正放松心情。那時家里事家外事，每天醒來就開始忙活一天，早出晚歸，緊緊張張，如上戰(zhàn)場，有時晚上和周日都難以安穩(wěn)休息，更不要奢談過慢生活了。</p><p class="ql-block"> 退休后，無事一身輕，這才有條件、有可能談?wù)撀?，體驗慢生活。</p><p class="ql-block"> 昨天又閑逛圓明新園。在福海岸邊，看黑天鵝爭相搶食，看白鷺機智捉魚，聽游客贊嘆，聽小丫頭歡叫，我呆在那個水邊十多分鐘沒動地方，沒有事情急著要走，沒有朋友急著要會，沒有場景急著要換，綠蔭碧水，白鷺黑鵝，閑翁稚女，共成一景，有動有靜，有聲有色，悠哉悠哉，其樂融融。</p><p class="ql-block"> 下面的視頻就記錄了這個情景，時間稍長，八分鐘，如果您想看，就請耐著性子，體驗一下慢的節(jié)奏。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 什么是慢生活？這就是慢生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老菜</p><p class="ql-block"> 2026年3月13日</p>