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“預(yù)”見春天,你我健康同行

蘇酥??

<p class="ql-block">春季萬物復(fù)蘇,是一年最美好的季節(jié)。同時(shí)氣溫波動(dòng)頻繁,也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),因此,增強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí),采取科學(xué)有效的預(yù)防措施,對(duì)于維護(hù)孩子及家人的健康至關(guān)重要。為了讓大家能夠“預(yù)”見春天,健康享受這美好的季節(jié),以下是一些春季常見傳染病的預(yù)防知識(shí)宣傳,請(qǐng)大家做好個(gè)人防護(hù),守護(hù)健康。</p> 認(rèn)識(shí)春季常見傳染病 01 流行性感冒 <p class="ql-block">流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由季節(jié)性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block">1、傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主。</p><p class="ql-block">2、主要癥狀:發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。重癥病例可出現(xiàn)肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克等多種并發(fā)癥,嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。?</p><p class="ql-block">3、預(yù)防措施:(1)保持環(huán)境清潔和通風(fēng),必要時(shí)進(jìn)行消毒;(2)使用流水勤洗手;(3)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng);(4)咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;(5)接種疫苗,尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等流感高危人群。</p> 02 ?手足口病 <p class="ql-block">手足口病是由腸道病毒引起的傳染病。</p><p class="ql-block"> 1、傳播途徑:感染途徑包括消化道,呼吸道及接觸傳播。?</p><p class="ql-block"> 2、主要癥狀:潛伏期多為2~10天,平均3~5天。表現(xiàn)為口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥,引起其他病癥。?</p><p class="ql-block"> 3、預(yù)防措施:(1)接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)、最有效的預(yù)防手段。(2)在流行季節(jié),盡量少去擁擠的公共場(chǎng)所,避免和手足口病患兒接觸。應(yīng)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意勤開窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣清新、流通;(3)在手足口病流行期,關(guān)注孩子體溫變化,時(shí)常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹,體溫有沒有變化,如果出現(xiàn)疑似癥狀,應(yīng)帶孩子去醫(yī)院診治。</p> 03 諾如病毒 <p class="ql-block">諾如病毒是引起急性胃腸炎常見的病原體之一,也叫“冬季嘔吐病”,傳染性強(qiáng)、人群普遍易感。</p><p class="ql-block">1、傳播途徑:食用被污染的食物或水,觸碰被污染的物體或表面后不及時(shí)洗手,照顧病毒感染者、與患者分享食物或共用餐具等,這些都是導(dǎo)致諾如病毒感染的主要原因。?</p><p class="ql-block">2、主要癥狀:感染后最常見癥狀是嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛。多數(shù)人發(fā)病后持續(xù)2~3天后可以自行恢復(fù)。?3、預(yù)防措施:(1)保持手的衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣,含酒精的消毒紙巾、免洗洗手液無法殺滅諾如病毒和腸道病毒,不能以此代替洗手;(2)注意飲用水和食品衛(wèi)生,不喝生水,不吃未煮熟的食物,蔬菜水果食用前要徹底洗凈;(3)避免接觸:處理病人的糞便、嘔吐物或被其污染的環(huán)境和物品時(shí),應(yīng)使用含氯消毒劑,同時(shí)要做好個(gè)人防護(hù),如佩戴一次性手套、醫(yī)用外科口罩、鞋套等,避免直接接觸污染物。</p> 04 ?甲流 <p class="ql-block">甲流是甲型流感的簡(jiǎn)稱,是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒根據(jù)核蛋白和基質(zhì)蛋白可分為甲、乙、丙、丁四種類型。在人群中呈季節(jié)性流行的流感病毒是甲型(甲型H1N1亞型和甲型 H3N2亞型)和乙型(Yamagata系和Victoria系)流感病毒。甲型流感病毒在自然界中的宿主眾多,易發(fā)生突變或重配,造成其在人群中快速傳播。</p><p class="ql-block"> 1、傳播途徑:傳染途徑與流感類似,主要為呼吸道傳播??稍谌伺c人之間傳播,通常是通過感染者咳嗽或打噴嚏等,也可通過接觸感染者的分泌物傳播。?</p><p class="ql-block">2、主要癥狀:甲流傳染性強(qiáng),冬春季為流行高峰期,發(fā)病急,癥狀比普通感冒重,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),發(fā)熱和全身癥狀明顯,發(fā)熱,部分可出現(xiàn)高熱,體溫達(dá)到39~40℃,伴有畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌痛、關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等癥狀,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、嘔吐、腹瀉等癥狀。</p><p class="ql-block">3、預(yù)防措施:(1)日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。(2)在流感流行季,盡量避免去人群聚集場(chǎng)所,避免接觸有呼吸道癥狀的人員。(3)居所定期清潔通風(fēng),對(duì)門把手、扶手等重點(diǎn)部位定期清潔與消毒。(4)去公共場(chǎng)所或前往醫(yī)院就診時(shí),患者及陪護(hù)人員要戴口罩,避免交叉感染。</p> 05 ?水痘 <p class="ql-block">水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。</p><p class="ql-block">1、傳播途徑:主要經(jīng)呼吸道飛沫和直接接觸水痘皰疹液傳播,也可通過被病毒污染的用具傳播,如玩具、文具、門把手等。該病傳染性強(qiáng),人群普遍易感,極易在學(xué)?;蚱渌巳好芗匾鹁奂l(fā)病。?</p><p class="ql-block">2、主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?,再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。?</p><p class="ql-block">3、預(yù)防措施:(1)接種水痘疫苗是最有效的預(yù)防措施。(2)以往未患過水痘、未曾接種過疫苗的成人,如面臨水痘病毒感染風(fēng)險(xiǎn),也建議接種水痘疫苗;(3)發(fā)現(xiàn)自己或孩子出現(xiàn)發(fā)燒、出疹等不適癥狀時(shí),應(yīng)考慮去醫(yī)院就診明確診斷,就診時(shí)請(qǐng)佩戴口罩。如確診為水痘,應(yīng)居家隔離治療,防止傳染他人;(4)隔離期直至水痘皰疹全部結(jié)痂為止。</p> 06 ?支原體肺炎 <p class="ql-block">支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性呼吸道感染。</p><p class="ql-block">1、傳播途徑:患者和無癥狀感染者為主要傳染源,主要通過呼吸道飛沫傳播,易在人群聚集的環(huán)境中發(fā)生。?</p><p class="ql-block">2 、主要癥狀:主要癥狀為發(fā)熱、劇烈咳嗽,突出癥狀是陣發(fā)性、刺激性干咳。退熱后咳嗽可持續(xù)1~2周。?</p><p class="ql-block">3、預(yù)防措施:(1)加強(qiáng)日常防護(hù),居家經(jīng)常開窗通風(fēng),保持環(huán)境的衛(wèi)生清潔和空氣流通,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力和抵抗力;(2)密閉場(chǎng)所要注意通風(fēng)消毒,做好日常的清潔工作。</p> 07 ?流行性腮腺炎 <p class="ql-block">  流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的傳染性疾病。</p><p class="ql-block">1、傳播途徑:經(jīng)呼吸道飛沫傳播。</p> <p class="ql-block">2、主要癥狀:主要癥狀是以耳垂為中心的耳垂下方腫大,常常一側(cè)先腫大后另一側(cè)也出現(xiàn)腫大,伴明顯疼痛或壓痛、張口困難、發(fā)燒等。?</p><p class="ql-block">3、預(yù)防措施:(1)最有效的預(yù)防措施是按計(jì)劃進(jìn)行流行性腮腺炎疫苗接種;(2)室內(nèi)注意通風(fēng),保持空氣流通。</p> 預(yù)防小貼士 <p class="ql-block">預(yù)防春季傳染病,關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,增強(qiáng)自身免疫力:</p><p class="ql-block">1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,尤其是飯前便后、外出歸來、接觸公共物品后??人曰虼驀娞鐣r(shí),用紙巾或肘部遮掩口鼻。不隨地吐痰,避免接觸呼吸道分泌物。</p><p class="ql-block">2、保持環(huán)境衛(wèi)生:室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流通。定期打掃衛(wèi)生,保持環(huán)境清潔。及時(shí)清理垃圾,避免蚊蟲滋生。</p><p class="ql-block">3、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力。注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。</p><p class="ql-block">4、合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng):多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多喝水,保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)。</p><p class="ql-block">5、如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、皮疹、腹瀉等癥狀,要及時(shí)就醫(yī),并告知醫(yī)生近期接觸史或活動(dòng)史。</p><p class="ql-block">6、學(xué)校將加強(qiáng)晨午檢、因病缺勤追蹤等工作,嚴(yán)格落實(shí)傳染病防控措施,為師生營(yíng)造安全健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。</p> <p class="ql-block">啟睿幼兒園</p><p class="ql-block">祝小朋友們健康、快樂每一天!</p><p class="ql-block">啟睿幼兒園咨詢電話:18393888937</p><p class="ql-block">歡迎打擾哦!</p>