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人到老時，坦然面對

梁紅

<p class="ql-block">人到老時，坦然面對</p><p class="ql-block"> 我今年七十一歲，走過半生風雨，終于明白，老去是自然的事，不必害怕，不必憂愁。</p><p class="ql-block"> 人到老了，無論年輕時有多大成績，做多大的官，有多少錢，有多成功，也難逃生老病死這個宿命。榮華富貴，功名利祿，到頭來都是過眼云煙。不比、不攀、不計較，心寬才是福。</p><p class="ql-block"> 人到老了，我給自己定下七條規(guī)矩，句句都是心里話：</p><p class="ql-block"> 一、能自理，絕不跟子女一起住</p><p class="ql-block">只要自己能做飯、能上廁所，就堅決自己過。老年人和年輕人有代溝，生活習慣不一樣，同在一個屋檐下，都是互相忍讓。時間久了矛盾難免，真等到撕破臉皮，反而傷感情。能自理一天，就自在一天。真到不能動那天，順其自然，愛咋地咋地。</p><p class="ql-block"> 二、絕不請長期保姆</p><p class="ql-block">家里住個外人，干什么都不自在、不自由。在自己家就該放松、隨心所欲，有保姆在家睡覺都不踏實，還容易惹出麻煩，弊大于利。真有干不動的活，比如擦玻璃、大掃除、洗大件衣物，就找小時工，干完結(jié)賬走人，干凈、省心、安心。</p><p class="ql-block"> 三、養(yǎng)老院再好，也堅決不去</p><p class="ql-block">金窩銀窩不如自己的狗窩，家里最熟悉、最舒服，人老了就要待在熟悉的環(huán)境里。養(yǎng)老院是集體生活，一起吃飯、一起睡覺，沒有私人空間，不自由、受約束，像被囚禁一樣。外面說得再好，也只是餓不著、混日子，我不去。</p><p class="ql-block"> 四、這個年紀，不再找老伴</p><p class="ql-block">人到七十，很難再遇到實心實意過日子的人，心融不到一起，錢上還要互相提防，圖什么呢？不如安安穩(wěn)穩(wěn)自己過。孤單了就去社區(qū)活動，和老朋友聊天，培養(yǎng)興趣愛好，一樣充實快樂。半路夫妻，到老未必能真心呵護。</p><p class="ql-block"> 五、小病自己扛，大病不折騰</p><p class="ql-block">這是最考驗智慧的一條。小病扛一扛就過去，真到大病那一天，堅決不住ICU、不插管、不化療、不過度治療。我要的是生命質(zhì)量，不是活受罪，不想最后全身插滿管子，人財兩空。寧愿在家里，體體面面走完最后一程，活到哪天算哪天。</p><p class="ql-block"> 六、提前立下生前預囑，守住最后尊嚴</p><p class="ql-block">當我躺在病床上失去意識、無法表達時，誰來替我拒絕插管？誰來替我堅持不進ICU？誰來替我執(zhí)行從簡的葬禮？必須在清醒時，立下具有法律效力的生前預囑，把要什么、不要什么白紙黑字寫清楚。這是保護自己尊嚴的最后一道防線，也是免除孩子道德負擔的最好禮物。</p><p class="ql-block"> 七、后事從簡，回歸自然</p><p class="ql-block">走后一切從簡，不買墓地，不搞排場，不給孩子添麻煩。選擇海葬、樹葬都可以，讓生命回歸自然。干干凈凈來，瀟瀟灑灑走，一生無愧，足矣。</p><p class="ql-block"> 想要老了活得輕松快樂，除了堅持鍛煉、健康飲食，更要有自己的存款做底氣。</p><p class="ql-block">沒有物質(zhì)支撐，晚年想要真正舒心、不看人臉色、不拖累子女，真的很難做到。手里有錢，心里不慌，這才是晚年最大的安全感。</p><p class="ql-block"> 當邁進人生盡頭，需要面對患病護理、延命治療、遺體處理、墳墓等現(xiàn)實問題。</p><p class="ql-block">而要處理好這些，都必然指向——你的經(jīng)濟水平。</p><p class="ql-block"> 最后叮囑：</p><p class="ql-block"> 如果哪天我倒在地上，意識不清，請務必守住這3條底線，這是我最后的體面：</p><p class="ql-block">第一，救不活的別救；</p><p class="ql-block">第二，拖垮全家的別救；</p><p class="ql-block">第三，吃喝拉撒不能自理的千萬別救。</p><p class="ql-block"> 別覺得這殘忍，這是我清醒時最真心的決定，也是我對家人最后的疼愛。</p><p class="ql-block"> 人老了，要接受自己，放下過往，珍惜當下。</p><p class="ql-block">不攀比、不貪心、不多管閑事、不添煩惱。</p><p class="ql-block">家人平安，自己心安，身體無恙，自在舒心，就是最大的福氣。</p><p class="ql-block"> 余生不長，愿自己：</p><p class="ql-block">不委屈、不將就、不勉強、不折騰，</p><p class="ql-block">平平安安，清清靜靜，體體面面，安安穩(wěn)穩(wěn)度晚年。</p>