扎什倫布寺是藏傳佛教格魯派（黃教）的四大寺之一（與拉薩噶丹寺、色拉寺、哲蚌寺并稱），也是歷代班禪額爾德尼的駐錫地（宗教與政治中心）。 其布局依山勢而建（背靠尼色日山，面向日喀則市區(qū)），整體呈“坐北朝南”格局，殿宇隨山勢次第銜接，錯落有致，和諧對稱。<div>建筑風格融合了藏區(qū)傳統(tǒng)與佛教特色，既保留了藏族建筑的厚重與莊嚴，又吸收了中原建筑的飛檐斗拱元素，體現(xiàn)了漢藏文化的交融。<br></div><div>圖中中央的是措欽大殿（大經(jīng)堂）是全寺的宗教活動中心，所有重要儀式（如傳召大法會）均在此舉行；<br></div> 寺院經(jīng)過500多年的不斷擴建才具有今天的規(guī)模。<div><br><br>全寺最東頭的建筑是展佛臺，由一世達賴根敦珠巴創(chuàng)建，已有500多年歷史。</div><div><br>每年藏歷5月14-16日，舉辦展佛節(jié)，它是后藏最大的宗教活動之一，展出釋迦牟尼佛、強巴佛、藥師佛的巨大唐卡（唐卡高約30米，寬約20米），吸引眾多信眾前來朝拜。</div><div><br><div>這位喇嘛身穿傳統(tǒng)寬大的黃色僧袍、頭戴“達拉帽”走在靜靜的寺院。<br></div><div><br></div></div> 匆忙趕去辯經(jīng)活動。 這位喇嘛也是匆匆趕去日常辯經(jīng)活動?？上覀儧]時間拍攝了！ 冬天的陽光在喇嘛的宿舍，觀影感很強烈。 門楣上寫有名字的宿舍估計是資深喇嘛吧。 看著院子里的立柱應(yīng)該有點年份了。 曬佛臺全景。 佛光照射在班禪東陵扎什南捷殿，這里是五至九世班禪修建合葬靈塔殿。<div>扎什-譽為吉祥，妙善；南捷-譽為尊勝，天國，天上。</div> 喇嘛背影。 精氣神十足。 匆匆而行的喇嘛。 非常陽光的笑容。 班禪東陵扎什南捷殿正面。 是院子還是小廣場？ 喇嘛在裝飾門楣。 另一群喇嘛在做酥油貢品。 送給班禪十世靈堂殿。 步態(tài)輕快，這位喇嘛一定有高興的事。 這位喇嘛背著一桶圣水從十世班禪靈塔祀殿走出來。（藏語讀作：釋頌?zāi)辖荩? 又背出一桶。 倒掉了圣水。<div>期間這位喇嘛說可以喝這圣水。大家都嘗了一口，很好喝。估計是里邊泉水之類。</div> 再回班禪十世靈塔祀殿。 這二位喇嘛來到十世班禪靈塔祀殿。 對話！ 匆匆而行的喇嘛。 誰是喇嘛？ 敬仰！ 參拜路上。 有趣的表情。 不好意思，抓拍了。 交談。 遇見。 信眾在虔誠地轉(zhuǎn)塔。 婦女信眾外套穿上輕薄的羽絨服，這應(yīng)該比傳統(tǒng)服裝方便。<div>前面的信眾正在看著手機。</div> 雖然是冬天，可是午后高原的陽光還是非常溫暖。<div><br></div><div>老人右手撥轉(zhuǎn)經(jīng)輪，左手捏著佛珠。</div> 信眾阿婆。 住在城里的藏族同胞到寺廟里轉(zhuǎn)塔是日?；顒又弧? 手持經(jīng)輪，默念著六字真言“唵嘛呢叭咪吽”。 男性藏族的服裝已經(jīng)世俗化了，但是虔誠之心不變。 老太太虔誠地拜求什么呢？平安，幸福。 兒子陪著他的媽媽來祈求安順。 老人心境好純。 這位信眾很沉靜地在轉(zhuǎn)塔。 他在一圈圈地轉(zhuǎn)塔。 很有個性的信眾。 這位信眾緩緩地一圈圈地轉(zhuǎn)塔。 這位信眾又轉(zhuǎn)回來了。 她們可能是一同過來轉(zhuǎn)塔的。 信眾們在進入十世班禪靈塔殿前清洗雙手。 三位婦女在嘗試敲鐘祈福。 再次努力。 這位信眾成功了，應(yīng)該得到祈福了。 信眾們步出十世班禪靈塔殿。看到了嗎？<div><br></div><div>右側(cè)這位中年男子身背他過世的妻子相片來到這里祈福。</div> 無論是喇嘛還是普通信眾進殿拜禮都要奉上錢以示尊重吧。 二位喇嘛帶領(lǐng)一眾信眾來祈福。 二位喇嘛已經(jīng)滿頭銀發(fā)了。 扎什倫布寺沿著山麓建造，他們每個殿都要拜禮，累了。 這位中年男子背著他妻子遺照在寺院里。 平臺上，信眾們休息著。 在冬日的陽光下，曬著太陽喝喝水，聊聊天。 散散步，真放松。<div><br></div><div>轉(zhuǎn)塔是一個宗教信仰放松身心的最好活動。</div> 散散步，坐下來看看手機。<div><br></div><div>生活真美好！</div> 祖孫同來寺院，從小熏陶宗教文化。 見我拍攝他，給我一個剪手造型。 小孩的爺爺微笑著，飲料瓶里裝著青稞酒。他非常客氣請我喝一碗酒。 手機已經(jīng)深入到我們生活的每一處，是人際溝通的重要工具。老先生一定收到快樂的消息。 可惜我們之間無法溝通，因為他不會講普通話。 我迅速再次拍攝一張。 非常感謝他接受我的拍攝。 藏族小孩服飾已經(jīng)完全世俗化了。 小男孩非?？蓯邸? 一家子合影。<div><br></div><div>估計年輕人外出工作，小孩就跟著爺爺奶奶一起來寺院了。</div> 這位信眾剛剛在轉(zhuǎn)塔時抓拍了幾張。 他年輕時一定很帥。 轉(zhuǎn)塔后休息一會兒。 這位老哥有點范吧。 剛剛拜完班禪十世靈塔殿。 她們手拿著酥油去靈塔殿。 一步一步走在敬拜的路上。 寺院是凈化心靈的場所。 看，宗教熏陶從小孩開始。 藏族服飾色彩很豐富吧。 堅持！ 這位信眾非常青春相。 這位信眾在班禪十世靈塔殿前深深地一拜。 回家了！ 這位老太手持拐杖來寺院轉(zhuǎn)塔。 這個院子不知叫啥名字。 這根石柱，這位信眾在參拜。 為什么參拜這根石柱，問了喇嘛也不知云。 她們參拜時伸著手指，閉著眼慢慢走過去看看手指是否插入石柱上的一個小洞。不知道是什么意義？ 再試一下運氣吧。 拍攝于2025年11月17日 西藏 日喀則 扎什倫布寺