找“搭子”一起過年火了！年輕人把年過成了自己想要的樣子 原創(chuàng) 來源：前方+客戶端 2026-02-04 21:35 “西安同城年夜飯搭子組隊(duì)！會(huì)做油潑面優(yōu)先”“AA制泡饃局”“拒絕催婚催生、拒絕逼問考公考研”……距離2026年春節(jié)不足半月，社交平臺上的西安“過年搭子”招募帖呈井噴之勢。從“硬扛春運(yùn)+應(yīng)付親戚”到“組隊(duì)逛古城+舒適躺平”，西安年輕人用這種新方式“重構(gòu)春節(jié)”，讓千年古都的年味兒，多了份不將就的青春態(tài)度。 拒絕內(nèi)耗 古城“搭子”破解“過年焦慮癥” “去年春節(jié)7天趕了5場親戚飯局，光應(yīng)付‘工資多少’‘啥時(shí)候買房’的追問，連飯都沒吃好。”為了躲避老家親朋的過分關(guān)心，在西安高新區(qū)從事互聯(lián)網(wǎng)工作的00后小楊，選擇今年留陜過年。她的遭遇并非個(gè)例，一月底剛出爐的《2026春節(jié)青年情緒調(diào)研》數(shù)據(jù)顯示：僅有不到兩成的受訪者覺得家庭聚會(huì)“輕松愉快”；超過72.3%的年輕人承認(rèn)，想到春節(jié)家庭聚會(huì)，第一感覺是“疲憊”和“壓力山大”。 而正走紅的“搭子式”過年，恰好精準(zhǔn)戳中了年輕人的痛點(diǎn)。這種“精準(zhǔn)匹配、邊界清晰”的社交模式，沒有輩分壓力，不用刻意討好，只需提前“雙向篩選”——明確過年預(yù)算、作息習(xí)慣，甚至“是否愿意早起逛早市買臘牛肉”“能不能接受半夜去北院門歷史文化街區(qū)吃甑糕”等細(xì)節(jié)，就能快速組成“臨時(shí)團(tuán)圓局”。 記者在某社交平臺上看到，網(wǎng)友們發(fā)出的招募帖五花八門：“城墻根跨年搭子，三人即刻成團(tuán)”“AA制過年，要求會(huì)拍古風(fēng)照片，拒絕負(fù)能量”“初一一起去大興善寺祈福，初二打卡長恨歌實(shí)景演出”。幾乎每個(gè)帖子下都有人積極響應(yīng)，大多數(shù)尋找搭子過年的年輕人對過年的期待，都是“既要傳統(tǒng)又要自在”。 態(tài)度覺醒 “我的春節(jié)我做主” 過去，春節(jié)意味著“必須回家”“必須走親戚”“必須逛廟會(huì)”，年輕人在“盡孝”與“自我”之間反復(fù)內(nèi)耗；如今，他們終于敢于說“不”，明白“過年的意義不是表演團(tuán)圓，而是真正放松”。 因此，有人認(rèn)為“搭子式”過年是年輕人“生活主導(dǎo)權(quán)”的覺醒。這種轉(zhuǎn)變并非“割裂親情”，而是一種更成熟的相處模式。目前，小楊已經(jīng)提前給江西的父母寄回了西安特產(chǎn)大禮包——臘牛肉、黃桂柿子餅、瓊鍋糖……樣樣齊全。按照她的計(jì)劃，除夕當(dāng)晚會(huì)和搭子們一起給老家的家人們“云拜年”，對著屏幕給長輩展示古城年味兒。除了尋找陌生人搭子組隊(duì)，還有年輕人別出心裁，邀請遠(yuǎn)在老家的父母當(dāng)“搭子”反向來西安過年。90后小伙小秦計(jì)劃假期前兩天帶著父母逛袁家村、體驗(yàn)關(guān)中民俗，后面幾天陪父母去華山、游兵馬俑?！凹葷M足了自己逛吃自由，也不讓長輩失望。”他笑著說。 事實(shí)上，變化的不僅僅有年輕人，現(xiàn)在越來越多的長輩也開始理解這種選擇。有網(wǎng)友分享：“媽媽主動(dòng)說‘不想回來就不回，在西安找?guī)讉€(gè)朋友一起過年，記得吃餃子，別委屈自己’，那一刻突然覺得，親情的本質(zhì)是理解，不是捆綁?！?年輕人用行動(dòng)證明：過年不必墨守成規(guī)，團(tuán)圓不必局限于血緣。無論是和家人圍爐吃年夜飯，還是與“搭子”逛古城、看演出，只要舒心自在，就是最好的年。在西安這座兼具歷史與活力的城市，“我的春節(jié)我做主”不再是口號，而是年輕人真實(shí)的生活選擇。 搭子經(jīng)濟(jì)升溫 舒適陪伴重構(gòu)年味 西安心沁源心理咨詢中心高級心理咨詢師鄭敏表示，“搭子式”過年的爆火，絕非偶然，而是“搭子文化”在西安春節(jié)場景的深度延伸。從“泡饃搭子”“考研搭子”“跑步搭子”到“過年搭子”，年輕人正在構(gòu)建一種“高適配、低壓力”的社交生態(tài)——不追求“一生摯友”，只享受“特定場景的同頻陪伴”；不糾結(jié)“人情往來”，只講究“公平舒適”。 “傳統(tǒng)觀念里，闔家團(tuán)圓才算過年。如今年味雖淡，人們對情感陪伴的需求卻從未減弱。搭子式過年是當(dāng)代人情感需求的精準(zhǔn)回應(yīng)，更是一種減壓良方?！编嵜粽f，這種基于共同愛好、邊界清晰的社交模式，讓人們擺脫傳統(tǒng)團(tuán)圓的人情壓力，在同頻相處中獲得真正放松。其實(shí)，“搭子”不光局限于節(jié)假日，當(dāng)代年輕人渴望在職業(yè)、家庭關(guān)系之外擁有純粹的興趣空間，因愛好結(jié)緣的搭子群體，能讓大家拋開身份標(biāo)簽交流分享，釋放壓力、滋養(yǎng)身心。 記者通過社交平臺搜索發(fā)現(xiàn)，2026年春節(jié)，隨著節(jié)日臨近，西安“過年搭子”相關(guān)搜索量不斷上升，其中“AA制”“無催婚”“古風(fēng)打卡”成為高頻關(guān)鍵詞，“城墻跨年搭子”“民宿搭子”“漢服搭子”等細(xì)分類型持續(xù)走紅。 隨著趨勢蔓延，西安的“搭子經(jīng)濟(jì)”也在悄然興起：有民宿直接推出“古城搭子套餐”，提供拼房、拼餐、漢服租賃、古城導(dǎo)覽等一站式服務(wù)；也有餐廳推出“年夜飯拼桌”，專門設(shè)置“年輕人友好區(qū)”，拒絕催婚話題……但專家也提醒，尋找“搭子”時(shí)需保持警惕，提前明確費(fèi)用分?jǐn)?、相處邊界等?guī)則，盡量選擇公共場所見面，必要時(shí)簽訂“搭子協(xié)議”，確保人身財(cái)產(chǎn)安全。 從“被迫團(tuán)圓”到“主動(dòng)組隊(duì)”，從“人情綁架”到“舒適陪伴”，年輕人用“搭子式過年”，給古城的春節(jié)注入了新的活力。這場關(guān)于春節(jié)的變革，不僅是一種社交創(chuàng)新，更是年輕人生活態(tài)度的縮影——不盲從、不將就，敢于按自己的方式定義幸福。 西安報(bào)業(yè)全媒體首席記者 龔偉芳 編輯：雷瑩審核：馬昭<div><br></div><div><font color="#ed2308">如果你或身邊的人有心理方面的困惑，<br>建議及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。<br><br>心沁源心理學(xué)擁有另一個(gè)知識的開啟<br>心沁源心理學(xué)換個(gè)角度認(rèn)識自己<br>心沁源心理學(xué)解讀并消除困惑與煩惱<br>心沁源心理學(xué)學(xué)習(xí)成長與提升自己</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308"><a href="https://www.xaxqyxl.com" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>更多心理學(xué)知識點(diǎn)擊進(jìn)入---心沁源心理咨詢中心</a><br></font></div>