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學(xué)會好好愛自己

文華（拒私聊）

<p class="ql-block">文字 / 文華原創(chuàng)</p><p class="ql-block">照片 / 拍于昆明翠湖公園</p><p class="ql-block">2026年4月13日</p> <p class="ql-block">　　進(jìn)入古稀之年的我，在過去的生活中總是付出多于收獲，真心對人還得不到好處。我以為、只要我舍不得吃，舍不得穿，用心對家人吃苦耐老，就會有人對我好，懂得我的艱難。在我們這個家里，總會理解這個、包容那個，唯獨(dú)虧待了自己。再辛苦的付出最后也沒能在他們的心里，如今老年的我得不到尊重，也沒人在呼孤獨(dú)中渡日。我小時候經(jīng)歷了童年的苦，長大后又承受了知青的堅難歲月，再又接受了婚姻的苦，在生活中沒錢的苦，更接受了孤獨(dú)的苦，讓我這顆縫縫補(bǔ)補(bǔ)的心，現(xiàn)如今已經(jīng)沒有了精力和能力再去討好誰。也不想去維系總讓我感覺累的關(guān)系和人，更不會去做虛情假意的事，如今我明白了讓自己開心才是最重要的。</p> <p class="ql-block">　　學(xué)會愛自己，去享受生活中的美好，自己的生活無需復(fù)雜簡單就好，自己的人生、無需繁華開心就好，生活就是要盡心也要隨心。過好自己想要的生活，有個好心態(tài)，才會開心快樂，好好愛自己，做自己的太陽，晚年就會溫暖有光。</p><p class="ql-block"> 更要有一個健康的身體，只要身體好，世界才是你的，有個好心態(tài)、快樂才屬于你的，天冷自暖，心靜則安，要知道人生沒有滿分，一半滿足、一半釋然，老年的我們一定要管住自己的嘴，少管閑事。兒孫自有兒孫福，多疼疼自己，此生重要的是健康快樂，以及家人平安。走好自己的路，守好自己的心，活著自己的人生，過好自己的生活。心胸寬闊，一切看開看淡，順其自然，隨意而安，愛自己才是晚年浪漫的開始。</p> <p class="ql-block">　　好好愛自己，比誰愛你都靠譜，忘記年齡討好自己，用自己喜歡你方式去生活，簡單點(diǎn)糊涂點(diǎn)，開心快樂點(diǎn)，這樣一切都是剛剛好，生活就應(yīng)這樣過。</p><p class="ql-block"> 快樂生活就是自己哄自己，把自己哄明白了，哄開心了，就什么心結(jié)都解決了，好好生活，好好愛自己，把期待降低，把依賴減少，就會過得更好。善待自己，做自己喜歡的事，想去那兒玩就去玩，想穿什么就穿什么。永遠(yuǎn)記住愛自己世界屬于你，愛生活才會開心快樂，做一個快活的老人吧。</p><p class="ql-block">2026年4月13日</p>