<p class="ql-block">在謀道蘇馬蕩康養(yǎng)，離不開柴米油鹽醬醋茶，離不開上農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)物，離不開一日三餐九碗飯；也離不開上球場(chǎng)打球，山上放歌，廣場(chǎng)跳舞做操?？叼B(yǎng)就是健康生活，對(duì)老人們來(lái)說(shuō)即是健康養(yǎng)老。健健康康，快樂歡喜地享受時(shí)光，享受謀道蘇馬蕩夏季給我們帶來(lái)的涼爽的風(fēng)，享受這鄂西山區(qū)土家特色的美食以及風(fēng)景。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老向是武漢人，曾經(jīng)營(yíng)過菜市場(chǎng)。他帶我們學(xué)買菜。坐攤的經(jīng)營(yíng)大棚菜，地?cái)偟慕?jīng)營(yíng)時(shí)令菜，如何選擇正宗的謀道土雞蛋，拿手上一掂，皮蛋的成熟度松花度就可知五分；老向還告訴我們?cè)趺促I排骨，前排后排，硬邊軟邊，以及排骨的做法，哪燉湯哪紅燒，還有藕的選擇，怎樣買到大家喜吃的粉藕。我笑老向，你這么多的吃食文化，完全可以到博云老年大學(xué)去兼一個(gè)美食教學(xué)，老向卻說(shuō)，那也不好，那恐怕會(huì)影響農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)。再說(shuō)人啊，粗細(xì)食都要吃點(diǎn)，莫太精細(xì)了，會(huì)影響健康的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老劉開一輛雪鐵龍的車，一日鑰匙折斷了，車門開不開，油也加不進(jìn)了，好生煩惱，在鎮(zhèn)上找配鑰匙的也弄不好，車只好趴窩在那里。找到老袁，老袁到農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)后面的“重慶雜貨店”，買一瓶“502”膠水，一粘合，立馬牢固了。原來(lái)502可膠鐵器可膠塑料，斷匙復(fù)新，使用無(wú)虞。老袁當(dāng)過司機(jī)，原來(lái)也有過如此經(jīng)歷，此法也是別人教的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老徐是買了康養(yǎng)房才學(xué)打乒乓球的，三到五年球齡的人，在球場(chǎng)不招人待見，常坐冷板凳。在康養(yǎng)地生活，有條不成文奇怪的規(guī)矩，即打球都喜歡跟打得好的人打，回合多，不撿球；打雀牌卻喜歡與打得差的人打，這里的道理是不言而喻的。老徐退休前是高級(jí)技工，做飛機(jī)的人，一旦學(xué)打球，就用上了“工匠精神”，一發(fā)不可收，冬在廣西北海避寒練三九，夏在蘇馬蕩避暑練三伏，球館里找高人練，纏著練，回家對(duì)著鏡子練，網(wǎng)上找教材跟著學(xué)，抽拉彈擋、削切吊扣，從不間斷。只三年的功夫，老徐球道精進(jìn)，成了博云球館最受歡迎的人，人稱“徐大力”的老徐，擊球力量重，上臺(tái)率高，回合多，大家都喜歡與他配對(duì)，好玩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一日，老張?jiān)缟吓琰c(diǎn)，點(diǎn)燃?xì)庠铧c(diǎn)不著，以為是家里煤氣卡要充值繳費(fèi)了。拿卡去燃?xì)夤纠m(xù)費(fèi)，排半天隊(duì)，輪到柜臺(tái)繳費(fèi)，卻被收費(fèi)員把卡扔了出來(lái)，說(shuō)卡里費(fèi)用多著呢，什么原因？要自己查找。氣惱地回家，找物業(yè)的水電工小王上門查找原因。小王很過細(xì)地告訴了他如何操作，把卡擦干凈，黃色箭頭朝上輕推進(jìn)燃?xì)獗砝铮厦嬗袛?shù)字顯現(xiàn)出來(lái)：“258”，這數(shù)字是立方數(shù)，這說(shuō)明卡內(nèi)還存有好多燃?xì)?。這個(gè)暑天應(yīng)是夠用了。小王還告訴老張，氣打不著，還有個(gè)原因是燃?xì)獗砝锘驙t灶的電池失效了，要予以更換，一般一兩年換一次即可。小王還告訴老張，即使卡里的氣用完了，把卡在表上重插一次，可獲得4立方的救急用氣量，你可應(yīng)急用，其費(fèi)用隨后補(bǔ)上即行，這是燃?xì)夤竞苋诵曰囊粋€(gè)服務(wù)方式。</p><p class="ql-block">其實(shí)蘇馬蕩的物業(yè)服務(wù)還有一個(gè)“管家制度”，有些不懂的事，你只要撥通管家或你所在小區(qū)的“樓長(zhǎng)”，立馬就可以解決。很多小區(qū)物業(yè)都有代業(yè)主交水電費(fèi)和燃?xì)赓M(fèi)和電信費(fèi)的業(yè)務(wù)，一些小區(qū)業(yè)主食堂還有外賣點(diǎn)餐送餐上門的業(yè)務(wù)。你只消在指定的時(shí)間去物業(yè)去續(xù)費(fèi)或找動(dòng)手指服務(wù)即可上門，多好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這個(gè)暑期里，我們還學(xué)習(xí)到了許多吃食方面的道理，既簡(jiǎn)單又實(shí)用，比如用篩網(wǎng)蒸肉，不油膩，軟糯好吃；用萬(wàn)州鹵汁鹵肉鹵菜，鹵出的美味佳肴勝過現(xiàn)配的鹵料；用博云西山湖里釣起的高山冷水魚做湯特別鮮美……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">業(yè)主要返城回家了，鄰居王老師把被子和衣物用真空袋裝起，抽真空放入柜箱，既不占位置又利于保存，明年夏季只曬曬，又會(huì)充溢著蘇馬蕩的味道。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)夏天真好，學(xué)習(xí)一些淺顯的以往并沒注意到或沒了解到的小常識(shí)小道理，讓這個(gè)夏天充實(shí)而有意義。原來(lái)生活從不玄虛，它就藏在掂一掂雞蛋的指尖里，藏在502膠水的滴落中，藏在乒乓臺(tái)邊的汗水里，藏在燃?xì)獗硖鴦?dòng)的數(shù)字上——最樸素的智慧，往往長(zhǎng)在最踏實(shí)的泥土里。</p>