一日一瑜~轉(zhuǎn)軀觸趾式英子 <p class="ql-block">轉(zhuǎn)軀觸趾式，可伸展腿部，靈活雙肩以及脊柱，通過扭轉(zhuǎn)，深度地按摩腹部內(nèi)臟器官，一起來打卡練習(xí)吧。</p>