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明心之旅～尼泊爾靜心行走2017.2.2——2017.2.13（上）

云淡風(fēng)輕

<h3>心心念念的尼泊爾明心之旅，我終于來(lái)了……</h3> <h3>大年初五，當(dāng)人們還歡度新春佳節(jié)的時(shí)候，我獨(dú)自一人輾轉(zhuǎn)二天終于順利抵達(dá)尼泊爾首都加德滿都，記憶中簡(jiǎn)單的幾句英語(yǔ)派上了大用場(chǎng)，因而一直擔(dān)心的落地簽也很順利，并連上了網(wǎng)絡(luò)，只是加德滿都機(jī)場(chǎng)太令人失望，又小又舊，與印度機(jī)場(chǎng)的豪華大氣真是天壤之別，真可謂美麗的國(guó)家破爛的機(jī)場(chǎng)。等待二個(gè)多小時(shí)后終于與昆明過(guò)來(lái)的大部隊(duì)匯合。一出機(jī)場(chǎng)，迎接我們的是提前到達(dá)尼泊爾的徐清老師，并給我們戴上了美美的花環(huán)。圖片背后的一排房子就是加德滿都機(jī)場(chǎng)。</h3> <h3>機(jī)場(chǎng)到酒店慢悠悠的顛簸了一個(gè)小時(shí)，真正體驗(yàn)了一把尼泊爾的慢生活，一進(jìn)房間，老師的見(jiàn)面禮好溫馨。</h3> <h3>加德滿都街景一角，我們住的酒店在泰米爾區(qū)，感覺(jué)像是個(gè)城鎮(zhèn)，沿街商鋪都是一些類似雜貨鋪的商店，使人難以相信這是一個(gè)國(guó)家的首都。也許這正是他們注重精神忽視物質(zhì)享受而成為幸福指數(shù)最高的國(guó)家之一的體現(xiàn)吧。</h3> <h3>由來(lái)自全國(guó)各地的18位伙伴組成的明心之旅——尼泊爾靜心營(yíng)在燭光晚餐和見(jiàn)面會(huì)后正式開(kāi)營(yíng)，一直久仰的李磊老師一如他的文字和聲音，那么親切，溫暖，富有魅力，在他的帶領(lǐng)下，這次帶著瑜伽的旅行，帶著禪心的行走，我們將在看到三步二步就是神佛的美麗尼泊爾的同時(shí)，也將與久違的那個(gè)美麗的自己重逢和相遇，必將是一次終身難忘的獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)。</h3> <h3>開(kāi)營(yíng)儀式中每人雙手捧著徐清老師從印度恒河帶回來(lái)的石頭講述此行的目的，為什么來(lái)尼泊爾，來(lái)到這個(gè)靜心營(yíng)，并許愿。</h3> <h3>親切、可愛(ài)、博學(xué)多才而又謙卑的李磊老師。</h3> <h3>出發(fā)前和老師合個(gè)影，滿滿的幸福感。</h3> <h3>第二天出發(fā)去博卡拉，在等大巴的過(guò)程中也不忘擺個(gè)pose。</h3> <h3>尼泊爾雖然是世界上最貧窮的國(guó)家之一，但是學(xué)生的校服還是不錯(cuò)的，帥帥的。</h3> <h3>去博克拉的途中午餐，來(lái)一個(gè)，&quot;茄子……&quot;</h3> <h3>午餐吃的是尼泊爾餐，居然吃到了餃子，他們叫mo mo，這在后來(lái)的就餐中經(jīng)?？吹?，吃到，但是味道總是免不了有那股尼泊爾菜特有的調(diào)味料氣息。原來(lái)這是從國(guó)內(nèi)傳過(guò)去的現(xiàn)在尼泊爾人的主食之一。</h3> <h3>經(jīng)過(guò)八個(gè)多小時(shí)的車程，一路的盤(pán)山公路顛簸，終于于下午四點(diǎn)多到達(dá)博卡拉DAHLIA酒店。</h3> <h3>我們一進(jìn)酒店，服務(wù)生就給我們每人端來(lái)了橙汁，并獻(xiàn)上了類似哈達(dá)的禮物，好溫馨。</h3> <h3>酒店的自助晚餐不錯(cuò)，中西結(jié)合，有炒米飯，面條，炒菜，甜點(diǎn)，而沒(méi)有咖喱。</h3> <h3>餐前禱告——讓我們與所有的食材連接，與制作食材的師傅連接，與食材所擁有的能量連接，感恩我們所擁有的一切……～這是我吃過(guò)的最美味的晚餐。</h3> <h3>費(fèi)瓦湖畔的早課，迎著朝陽(yáng)，面對(duì)湖水和遠(yuǎn)處的雪山，讓108遍大叩首疏通我們的經(jīng)絡(luò)，滌蕩我們的身心，遇見(jiàn)最初的自己……</h3> <h3>上午的昆達(dá)里尼瑜伽＋舞蹈靜心，下午的頌缽療愈，二節(jié)尼泊爾老師的課，二次全新的體驗(yàn)。</h3> <h3>課后來(lái)一張大合影</h3> <h3>靜心營(yíng)的三位大姐。</h3> <h3>清晨的博卡拉，好美！</h3> <h3>去晨練的路上……</h3> <h3>魚(yú)尾山莊晨練分享，唱誦＋金剛?cè)?lt;/h3> <h3>授課中忘我的李磊老師</h3> <h3>照例課后的大合影</h3> <h3>脈輪靜心瑜伽導(dǎo)師<span style="line-height: 1.5;">Rishi Raj Lamsal</span></h3><h3>Rishi, 1997年最初在加德滿都的阿南達(dá)瑜伽中心（ Anannda Yoga）接觸到瑜伽。這顆生命的種子開(kāi)始生長(zhǎng)發(fā)芽。1998年，他在加德滿都的Arogya 中心學(xué)習(xí)哈他瑜伽和自然療法。1999年，盡管當(dāng)時(shí)瑜伽逐漸在全球范圍更廣為流行，瑜伽的涵蓋面也更廣，他還是決定參加印度加爾哥達(dá)的另類療法公開(kāi)大學(xué)學(xué)習(xí)。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)西醫(yī)治療方式并不適合每個(gè)人，并且有很強(qiáng)的副作用時(shí)，他對(duì)自然療法的好奇心變得更加強(qiáng)烈，因而在2000年加入了印度新德里的甘地自然療法學(xué)術(shù)學(xué)院（ Gandhi National Academy of Naturopathy）。后來(lái)他成為奧修的追隨者，開(kāi)始了苦行僧（Sanyasi ）的生活。現(xiàn)在Rishi主要在博卡拉的Yeti中心做譚催療愈（ Tantric healing）和靈氣 （Reiki）療愈。</h3><h3>其他成就：</h3><h3>2002年參于第二屆世界瑜伽和自然療法會(huì)議教學(xué) </h3><h3>2009年完成靈氣高階課程</h3><h3>2012年獲得由 AOL組織的瑜伽馬拉松Yogathon的金牌獎(jiǎng)項(xiàng)。</h3> <h3>博卡拉的經(jīng)典游樂(lè)項(xiàng)目滑翔傘可不能錯(cuò)過(guò)</h3> <h3>我愿是一只小鳥(niǎo)，在天空中自由的飛翔</h3> <h3>我飛起來(lái)了</h3> <h3>飛的感覺(jué)真好</h3> <h3>我要飛的更高</h3> <h3>在博卡拉不得不說(shuō)一下"余生有你"客棧老板大心，一個(gè)96年的浙大學(xué)生，被這個(gè)貧窮卻幸福指數(shù)最高的國(guó)度所吸引，放棄學(xué)籍，留在了博卡拉，追求自己的夢(mèng)想，做自己喜歡的事情。</h3> <h3>所謂夢(mèng)想～身不能至，心向往之。</h3> <h3>大心和他的兒子～"你爹"</h3> <h3>靜靜的費(fèi)瓦湖比喧鬧的西湖更美，更令人留戀。</h3> <h3>博卡拉的街道旁邊隨處可見(jiàn)的鮮花裝飾。</h3> <h3>明天就要離開(kāi)博卡拉了，在酒店露臺(tái)留個(gè)影。</h3> <h3>左邊是漂亮的大姐，右邊是可愛(ài)的弟媳婦。</h3> <h3>和知性美女在費(fèi)瓦湖邊留個(gè)影。</h3> <h3>徒步開(kāi)始了……</h3> <h3>快到目的地了，乘著等后面伙伴的間隙臭美一下。</h3> <h3>我們山上的家庭旅館。</h3> <h3>餐廳墻上的壁掛，可見(jiàn)主人的文化氣息。</h3> <h3>觀雪山日出。</h3> <h3>拜日。</h3> <h3>日出時(shí)的雪山金頂。</h3> <h3>美哭了的雪山美景。</h3> <h3>山上的晨練。</h3> <h3>篝火邊的月光冥想。</h3> <h3>在山上的二天，除了清晨，上午，下午，晚上四節(jié)課以外，就是曬太陽(yáng)，看雪山，數(shù)星星，發(fā)呆，閑逛，聊天，去觀看尼泊爾的成人禮……世外桃源的生活也不過(guò)如此吧。</h3> <h3>李磊老師、徐清老師和家庭旅館主人。</h3> <h3>李磊老師的冥想工作坊。</h3> <h3>參加成人禮。</h3> <h3>曬太陽(yáng)，看雪山，發(fā)呆。</h3> <h3>繼續(xù)行走，上山。</h3> <h3>在路上小恬，合個(gè)影。</h3> <h3>不忘擺個(gè)pose。</h3>