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本周早餐(6月19---6月25)

種豆南山下

<h3>本來該周日就發(fā)的一周早餐越拖越晚……以后不可以哦!??</h3><h3><br /></h3> <h3>黃瓜木耳炒雞蛋搭配臘腸蒸米飯,喝豆?jié){吧!其實我盡量想把營養(yǎng)均衡只是自己這方面知識太少,只能通過食物看起來的樣子來劃分,到了該好好學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)的時候了……</h3> <h3>雞湯雜糧手搟面(面是自家出品??)整雞燉湯,吃雞肉湯煮面,我聰明不??</h3> <h3>各種豆各種米蒸飯,??……素炒上海青……火腿……鵪鶉蛋……綠豆湯……!季節(jié)到了該喝綠豆湯了??</h3> <h3>這個能看出來是啥嗎?面包是我昨天烤的,全麥栗子餐包,油皮肉卷蒸熟切開好像不大好看了哈,中間是兩只蝦??</h3> <h3>粗糧手搟面,荷包蛋,黃瓜絲,雞柳……雞蛋炒大醬呢?</h3> <h3>哎呀……不是故意偷懶,是這火燒昨天新烤的原以為代替白吉饃夾著孜然烤肉一樣好吃,沒想到比白吉饃還好吃??,牙口不好的免試哈??!配著菠菜湯又吃多了……哦,肉是昨晚燉好早上用孜然干煸一下就OK</h3> <h3>我該給玉米糊餅一個全景特寫,第一次做很好吃??!配上圓蔥牛肉粒和紅豆稀飯外加玉米這是中西合璧吧!??</h3>